2.371 Rezepte für Blattspinat fettarm fischf[0]=nutrition:54890

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gemüse-Sticks mit Kräuterquark Rezept

Low Carb Frühstück

Gemüse-Sticks mit Kräuterquark

15 Min.

15 Min.

130 kcal

Oktopussalat mit Stangensellerie Rezept

Low Carb für Gourmets

Oktopussalat mit Stangensellerie

30 Min.

240 Min.

157 kcal

Kartoffelsalat mit saurer Sahne Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffelsalat mit saurer Sahne

30 Min.

60 Min.

276 kcal

Hähnchenspieße mit Oliven Rezept

Grillen auf leichte Art

Hähnchenspieße mit Oliven

20 Min.

20 Min.

47 kcal

Salat aus Blattspinat, getrockneten Tomaten und Käse Rezept

Salat aus Blattspinat, getrockneten Tomaten und Käse

30 Min.

30 Min.

305 kcal

Klassische Meeresfrüchte-Paella Rezept

Leichtes Mittagessen

Klassische Meeresfrüchte-Paella

20 Min.

60 Min.

548 kcal

Spinatknödel mit Walnüssen Rezept

Spinatknödel mit Walnüssen

75 Min.

75 Min.

338 kcal

Ananas-Gemüsesuppe aus Asien Rezept

Erfrischend und leicht

Ananas-Gemüsesuppe aus Asien

15 Min.

25 Min.

150 kcal

Überbackene Miesmuscheln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Überbackene Miesmuscheln

45 Min.

45 Min.

562 kcal

Spaghetti-Gemüsesuppe Rezept

Veganer Sattmacher

Spaghetti-Gemüsesuppe

25 Min.

25 Min.

398 kcal

Lammchops auf Gemüse Rezept

Lammchops auf Gemüse

90 Min.

90 Min.

880 kcal

Lachsforellenfilet mit Spinat, Staudensellerie und Kartoffeln Rezept

Lachsforellenfilet mit Spinat, Staudensellerie und Kartoffeln

45 Min.

120 Min.

Spinattarte Rezept

25 Min.

65 Min.

4494 kcal

Hähnchenspieße mit Tomatensalat Rezept

Hähnchenspieße mit Tomatensalat

20 Min.

20 Min.

Filet im Kräuter-Blätterteig mit Karottengemüse Rezept

Filet im Kräuter-Blätterteig mit Karottengemüse

45 Min.

90 Min.

1016 kcal

Pasta mit grünem Gemüse und Käse Rezept

Pasta mit grünem Gemüse und Käse

30 Min.

45 Min.

546 kcal

Schwarzwurzeln mit Ziegenkäse und Walnuss-Dressing Rezept

Schwarzwurzeln mit Ziegenkäse und Walnuss-Dressing

40 Min.

40 Min.

282 kcal

Pikanter Hefepfannkuchen (Struven) mit Ziegenkäse, Spinat und Haselnüssen Rezept

Pikanter Hefepfannkuchen (Struven) mit Ziegenkäse, Spinat und Haselnüssen

40 Min.

135 Min.

1193 kcal

Tortellinisalat mit Spinat und Cherrytomaten Rezept

Tortellinisalat mit Spinat und Cherrytomaten

25 Min.

25 Min.

374 kcal

Cremige Borretschsuppe mit Parmesan Rezept

Cremige Borretschsuppe mit Parmesan

25 Min.

25 Min.

122 kcal

Gefüllte Crêpes auf italienische Art Rezept

Leichtes Abendessen

Gefüllte Crêpes auf italienische Art

60 Min.

60 Min.

739 kcal

Kräutersuppe Rezept

40 Min.

55 Min.

435 kcal

Spinatcremesuppe mit Parmesanklößchen Rezept

Spinatcremesuppe mit Parmesanklößchen

30 Min.

60 Min.

386 kcal

Überbackener Spinat Rezept

Schnell und einfach

Überbackener Spinat

15 Min.

25 Min.

197 kcal

Rollbraten vom Schwein mit Bratensoße Rezept

Smarte Hausmannskost

Rollbraten vom Schwein mit Bratensoße

20 Min.

310 Min.

591 kcal

Würzige Hackspieße mit Spinatsalat Rezept

Würzige Hackspieße mit Spinatsalat

30 Min.

30 Min.

365 kcal

Ziegenkäse-Spinat-Taschen Rezept

Ziegenkäse-Spinat-Taschen

50 Min.

50 Min.

209 kcal

Seelachs mit Kartoffelkruste Rezept

Kalorienarmer Protein-Kick

Seelachs mit Kartoffelkruste

35 Min.

35 Min.

434 kcal

Kirsch-Holunderblüten-Marmelade Rezept

Kirsch-Holunderblüten-Marmelade

25 Min.

40 Min.

659 kcal

Gefüllter Putenrollbraten mit Paprika und Frischkäse Rezept

Smarte Hausmannskost

Gefüllter Putenrollbraten mit Paprika und Frischkäse

25 Min.

95 Min.

402 kcal

Körniger Frischkäse mit Paprika Rezept

Körniger Frischkäse mit Paprika

20 Min.

20 Min.

290 kcal

Putenbrust mit Spinat und Frischkäse gefüllt Rezept

Ideal nach dem Sport

Putenbrust mit Spinat und Frischkäse gefüllt

40 Min.

145 Min.

297 kcal

Gegrillte Garnelenschwänze mit Aioli Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Garnelenschwänze mit Aioli

25 Min.

25 Min.

784 kcal

Seeteufelfilet mit weißem Spargel Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Seeteufelfilet mit weißem Spargel

50 Min.

50 Min.

282 kcal

Spinat-Kokos-Suppe mit Hähnchen, Zitronengras und Chiliringen Rezept

Spinat-Kokos-Suppe mit Hähnchen, Zitronengras und Chiliringen

30 Min.

55 Min.

382 kcal

Fisch-Spinat-Auflauf mit Oliven Rezept

Fisch-Spinat-Auflauf mit Oliven

40 Min.

85 Min.

919 kcal

Erdbeergratin Rezept

30 Min.

50 Min.

263 kcal

Apfel-Käsekuchen mit Boden Rezept

Backen mit Vollkorn

Apfel-Käsekuchen mit Boden

40 Min.

90 Min.

261 kcal

Spiegelei mit Blattspinat Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Spiegelei mit Blattspinat

25 Min.

25 Min.

206 kcal

Maultaschen Rezept

Deutscher Klassiker

30 Min.

60 Min.

575 kcal

Spinat-Lasagne mit lustigem Käfer Rezept

Spinat-Lasagne mit lustigem Käfer

40 Min.

85 Min.

978 kcal

Dorade mit Tomaten im Römertopf Rezept

Gesunder Feierabend

Dorade mit Tomaten im Römertopf

90 Min.

90 Min.

574 kcal

Vegane Paprikasuppe Rezept

Vegane Paprikasuppe

15 Min.

45 Min.

100 kcal

Spinat-Ricotta-Teigtaschen Rezept

Spinat-Ricotta-Teigtaschen

40 Min.

95 Min.

460 kcal

Rinderfilet mit Hackfleisch im Blätterteigmantel Rezept

Rinderfilet mit Hackfleisch im Blätterteigmantel

45 Min.

105 Min.

819 kcal

Buchteln mit Kirschen Rezept

Klassiker mal anders

Buchteln mit Kirschen

50 Min.

120 Min.

167 kcal

Quark-Käsekuchen mit Rosinen Rezept

Quark-Käsekuchen mit Rosinen

20 Min.

140 Min.

328 kcal

Käsekuchen vom Blech mit Rosinen Rezept

Käsekuchen vom Blech mit Rosinen

20 Min.

80 Min.

160 kcal