13.478 Rezepte für Blut kochenf[0]=diet_property:Low Fat

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Rindfleischsalat mit Avocado Rezept

Rindfleischsalat mit Avocado

(1)

30 Min.

30 Min.

449 kcal

73

Lamm mit Kräuterhülle und Spinat Rezept

Lamm mit Kräuterhülle und Spinat

(1)

30 Min.

60 Min.

289 kcal

82

Marinierter Lachs auf Salat mit Gurke, Koriander und Chili Rezept

Marinierter Lachs auf Salat mit Gurke, Koriander und Chili

(1)

30 Min.

60 Min.

345 kcal

90

Garnelen-Lachs-Suppe mit Brokkoli Rezept

Garnelen-Lachs-Suppe mit Brokkoli

(1)

35 Min.

35 Min.

410 kcal

82

Spinat-Stangensellerie-Salat mit Hühnchen Rezept

Spinat-Stangensellerie-Salat mit Hühnchen

(1)

25 Min.

35 Min.

328 kcal

85

Auberginenroulade mit Feta Rezept

Auberginenroulade mit Feta

(1)

25 Min.

25 Min.

245 kcal

94

Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen Rezept

Erfrischend und leicht

Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen

(1)

20 Min.

20 Min.

341 kcal

82

Zucchini-Schinken-Salat Rezept

Zucchini-Schinken-Salat

(1)

20 Min.

20 Min.

270 kcal

92

Gemüse-Fisch-Auflauf Rezept

Besonders eiweißreich

Gemüse-Fisch-Auflauf

(1)

30 Min.

50 Min.

219 kcal

95

Wirsing mit Füllung Rezept

Wirsing mit Füllung

(1)

35 Min.

75 Min.

439 kcal

71

Gegrillter Calamari-Salat mit Rucola Rezept

Gegrillter Calamari-Salat mit Rucola

(1)

25 Min.

25 Min.

295 kcal

69

Kerniger Salat mit Pute, Karotten und Sellerie Rezept

Kerniger Salat mit Pute, Karotten und Sellerie

(1)

30 Min.

30 Min.

396 kcal

94

Fenchelauflauf mit Nüssen Rezept

Fenchelauflauf mit Nüssen

(1)

45 Min.

90 Min.

290 kcal

98

Hähnchenbrust mit Orangen und Kopfsalat Rezept

Hähnchenbrust mit Orangen und Kopfsalat

(1)

20 Min.

35 Min.

384 kcal

90

Lamm-Gemüse-Spieße Rezept

Lamm-Gemüse-Spieße

(1)

30 Min.

285 Min.

365 kcal

98

Hackfleischspieße auf indische Art Rezept

Hackfleischspieße auf indische Art

(1)

35 Min.

35 Min.

542 kcal

87

Beefsteak mit Zwiebelgemüse Rezept

Beefsteak mit Zwiebelgemüse

(1)

10 Min.

25 Min.

378 kcal

79

Überbackene Tomaten mit Spinat und Frischkäse Rezept

Überbackene Tomaten mit Spinat und Frischkäse

(1)

30 Min.

45 Min.

300 kcal

90

Rindfleischsalat mit Frühlingszwiebeln und Ei Rezept

Rindfleischsalat mit Frühlingszwiebeln und Ei

(1)

30 Min.

30 Min.

474 kcal

96

Gebratene Entenbrust mit Pesto aus Rucola Rezept

Gebratene Entenbrust mit Pesto aus Rucola

(1)

40 Min.

40 Min.

888 kcal

79

Puten-Tomaten-Spieße vom Grill Rezept

Puten-Tomaten-Spieße vom Grill

(1)

20 Min.

20 Min.

244 kcal

79

Erdbeerschaum mit Sternfrucht Rezept

Erdbeerschaum mit Sternfrucht

(1)

30 Min.

270 Min.

348 kcal

70

Carpaccio vom Steinpilz Rezept

Carpaccio vom Steinpilz

(1)

20 Min.

20 Min.

85 kcal

94

Seeteufel mit Kirschtomaten Rezept

Seeteufel mit Kirschtomaten

(1)

20 Min.

170 Min.

280 kcal

92

Sprossensalat mit Erbsen und Krabbenfleisch Rezept

Sprossensalat mit Erbsen und Krabbenfleisch

(1)

25 Min.

25 Min.

180 kcal

94

Pesto aus Feldsalat Rezept

Pesto aus Feldsalat

(1)

20 Min.

20 Min.

1675 kcal

92

Tortilla mit Rindfleisch, Paprika und Erdbeeren Rezept

Besonders eiweißreich

Tortilla mit Rindfleisch, Paprika und Erdbeeren

(1)

30 Min.

30 Min.

673 kcal

97

Knäcke mit Lachs und Käse Rezept

Knäcke mit Lachs und Käse

(1)

20 Min.

20 Min.

371 kcal

83

Muschel-Hummereintopf mit Tomaten auf kreolische Art Rezept

Muschel-Hummereintopf mit Tomaten auf kreolische Art

(1)

10 Min.

35 Min.

311 kcal

93

Lachssteak mit Granatapfelkernen Rezept

Lachssteak mit Granatapfelkernen

(1)

20 Min.

30 Min.

466 kcal

96

Tomatensalat mit Schimmelkäse und Zwiebeln Rezept

Tomatensalat mit Schimmelkäse und Zwiebeln

(1)

25 Min.

25 Min.

278 kcal

99

Bunter Salat mit Büffelmozzarella, Schinken und Nektarinen Rezept

Bunter Salat mit Büffelmozzarella, Schinken und Nektarinen

(1)

15 Min.

15 Min.

402 kcal

79

Hähnchenspieße mit Oliven Rezept

Grillen auf leichte Art

Hähnchenspieße mit Oliven

(1)

20 Min.

20 Min.

47 kcal

89

Blumenkohlcremesuppe mit Lauchzwiebeln Rezept

Blumenkohlcremesuppe mit Lauchzwiebeln

(1)

30 Min.

30 Min.

254 kcal

83

Scharfer Chili-Pfeffer-Dip Rezept

Scharfer Chili-Pfeffer-Dip

(1)

10 Min.

25 Min.

160 kcal

63

Zucchini vom Grill mit Oliven Rezept

Klassiker für Vegetarier

Zucchini vom Grill mit Oliven

(1)

20 Min.

65 Min.

222 kcal

87

Salat aus Blattspinat, getrockneten Tomaten und Käse Rezept

Salat aus Blattspinat, getrockneten Tomaten und Käse

(1)

30 Min.

30 Min.

305 kcal

86

Tafelspitz mit Suppengemüse und geriebenem Meerrettich Rezept

Tafelspitz mit Suppengemüse und geriebenem Meerrettich

(1)

25 Min.

175 Min.

645 kcal

100

Cremige Kürbissuppe mit Kürbiskernen und Dill Rezept

Cremige Kürbissuppe mit Kürbiskernen und Dill

(1)

15 Min.

55 Min.

339 kcal

87

Hähnchenpfanne mit Gemüse Rezept

Hähnchenpfanne mit Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

317 kcal

87

Auberginenrouladen mit Quark und Walnüssen gefüllt Rezept

Auberginenrouladen mit Quark und Walnüssen gefüllt

(1)

25 Min.

45 Min.

464 kcal

95

Avocadocreme Rezept

Figurbewusst genießen

(1)

10 Min.

10 Min.

138 kcal

100

Blumenkohlcremesuppe mit Nusskrümmeln und Schnittlauch Rezept

Blumenkohlcremesuppe mit Nusskrümmeln und Schnittlauch

(1)

20 Min.

50 Min.

453 kcal

81

Zucchiniblüten gefüllt mit Lachs und Ricotta Rezept

Zucchiniblüten gefüllt mit Lachs und Ricotta

(1)

30 Min.

35 Min.

269 kcal

89

Pichelsteiner Eintopf Rezept

Pichelsteiner Eintopf

(1)

30 Min.

90 Min.

335 kcal

100

Spießchen mit Truhthahn dazu Blattsalat Rezept

Spießchen mit Truhthahn dazu Blattsalat

(1)

25 Min.

35 Min.

477 kcal

88

Kräuter-Mayonaisse Rezept

Kräuter-Mayonaisse

(1)

15 Min.

15 Min.

479 kcal

87

Mariniertes Hähnchen auf indische Art Rezept

Mariniertes Hähnchen auf indische Art

(1)

20 Min.

100 Min.

437 kcal

84