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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gemüsesalat mit Gurke und Paprika Rezept
Gemüsesalat mit Gurke und Paprika
2
(1)

20 Min.

35 Min.

138 kcal

97
Lammkoteletts mit Kräutern Rezept
Lammkoteletts mit Kräutern
2
(1)

30 Min.

60 Min.

922 kcal

85
Coucous-Hackbällchen mit Joghurtsoße Rezept
Coucous-Hackbällchen mit Joghurtsoße
1.5
(2)

30 Min.

30 Min.

1615 kcal

64
Fish and chips Rezept
Fish and chips
1
(1)

60 Min.

60 Min.

6792 kcal

77
Himbeer-Smoothie mit knusprigen Flakes Rezept
Himbeer-Smoothie mit knusprigen Flakes
1
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10 Min.

10 Min.

411 kcal

72
Kokosnuss-Flan Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kokosnuss-Flan

mit Kaktusfeigensalat

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25 Min.

130 Min.

471 kcal

60
Scharfer Tomaten-Cocktail Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfer Tomaten-Cocktail

mit Meerrettich

0
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15 Min.

15 Min.

49 kcal

100
Tomaten-Chili-Sorbet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Chili-Sorbet

mit frischer Minze

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20 Min.

40 Min.

24 kcal

89
Pfirsich-Sorbet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pfirsich-Sorbet

mit Blaubeeren und Minze

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30 Min.

120 Min.

125 kcal

71
Pikanter Soja-Shake Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikanter Soja-Shake

mit Kurkuma

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5 Min.

5 Min.

53 kcal

96
Blubber-Bowle mit Fruchtspieß Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Blubber-Bowle mit Fruchtspieß

Kindersnack (7–9 Jahre)

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25 Min.

30 Min.

192 kcal

87
Gefüllte Hähnchenflügel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Hähnchenflügel

mit Garnelen auf Mangosalat

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90 Min.

90 Min.

484 kcal

92
Scharfer Gemüse-Cocktail Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfer Gemüse-Cocktail

mit Tabasco

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15 Min.

15 Min.

48 kcal

100
Klare Hummersuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Klare Hummersuppe

mit Lauch und Tomaten

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80 Min.

170 Min.

139 kcal

76
Gegrillte Spieße vom Lamm Rezept
Gegrillte Spieße vom Lamm
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30 Min.

158 Min.

315 kcal

96
Schnitzel aus Hähnchen mit Krautsalat Rezept
Schnitzel aus Hähnchen mit Krautsalat
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35 Min.

65 Min.

573 kcal

75
Kabeljau mit Knoblauch-Kartoffelbrei und grüner Marinade Rezept
Kabeljau mit Knoblauch-Kartoffelbrei und grüner Marinade
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40 Min.

70 Min.

663 kcal

92
Frikadellen aus Lammfleisch nach indischer Art mit Gemüsedip Rezept
Frikadellen aus Lammfleisch nach indischer Art mit Gemüsedip
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30 Min.

68 Min.

376 kcal

97
Pizza nach marokkanischer Art mit Hackfleisch und Pinienkernen Rezept
Pizza nach marokkanischer Art mit Hackfleisch und Pinienkernen
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45 Min.

150 Min.

594 kcal

74
Tomatensuppe mit Reis und Zitronengras Rezept
Tomatensuppe mit Reis und Zitronengras
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30 Min.

60 Min.

314 kcal

84
Couscousalat mit Kirschtomaten und Gurke Rezept
Couscousalat mit Kirschtomaten und Gurke
0
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30 Min.

40 Min.

364 kcal

95
Ingwer-Gurken-Sorbet Rezept
Ingwer-Gurken-Sorbet
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20 Min.

260 Min.

112 kcal

74
Brotsalat mit Feigen Rezept
Brotsalat mit Feigen
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20 Min.

20 Min.

286 kcal

83
Peking Ente mit Krautsalat im asiatischen Stil Rezept
Peking Ente mit Krautsalat im asiatischen Stil
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60 Min.

1630 Min.
Lachsforelle auf Rotwein-Zwiebeln Rezept
Lachsforelle auf Rotwein-Zwiebeln
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35 Min.

60 Min.

294 kcal

63
Hähnchen-Papaya-Salat mit Cashewnüssen Rezept
Hähnchen-Papaya-Salat mit Cashewnüssen
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20 Min.

25 Min.

482 kcal

98
Paprikaschote mit Gemüsefüllung Rezept
Paprikaschote mit Gemüsefüllung
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30 Min.

50 Min.

352 kcal

90
Kotelett vom Lachs mit Couscoussalat und Cashewnüssen Rezept
Kotelett vom Lachs mit Couscoussalat und Cashewnüssen
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25 Min.

45 Min.

738 kcal

79
Lauchgemüse mit Zitronensauce Rezept
Lauchgemüse mit Zitronensauce
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30 Min.

30 Min.

444 kcal

79
Muschel-Bohnen-Suppe nach italienischer Art Rezept
Muschel-Bohnen-Suppe nach italienischer Art
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40 Min.

830 Min.

235 kcal

100
Zucchiniröllchen mit Frischkäsefüllung Rezept
Zucchiniröllchen mit Frischkäsefüllung
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20 Min.

20 Min.

117 kcal

100
Auberginen mit Füllung nach indischer Art Rezept
Auberginen mit Füllung nach indischer Art
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15 Min.

45 Min.

199 kcal

100
Aufgespießte Hackbällchen Rezept
Aufgespießte Hackbällchen
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30 Min.

40 Min.

429 kcal

82
Minz-Joghurt-Mix Rezept
Minz-Joghurt-Mix
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15 Min.

15 Min.

190 kcal

96
Filet vom Lamm mit geraspeltem Gemüse Rezept
Filet vom Lamm mit geraspeltem Gemüse
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30 Min.

45 Min.

274 kcal

98
Frühstück nach türkischer Art Rezept
Frühstück nach türkischer Art
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15 Min.

15 Min.

182 kcal

93
Hähnchen mit Zitrone im Bananenblatt Rezept
Hähnchen mit Zitrone im Bananenblatt
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45 Min.

95 Min.
Knusprige Lammkoteletts mit Kräutern und frischem Erbsengemüse Rezept
Knusprige Lammkoteletts mit Kräutern und frischem Erbsengemüse
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30 Min.

45 Min.

991 kcal

86
Feldsalatsuppe Rezept
Feldsalatsuppe
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20 Min.

45 Min.

110 kcal

100
Waldbeerenparfait mit Minze Rezept
Waldbeerenparfait mit Minze
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15 Min.

195 Min.

173 kcal

67
Große Muschelnudeln mit Melonen-Mango-Füllung Rezept
Große Muschelnudeln mit Melonen-Mango-Füllung
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25 Min.

25 Min.

305 kcal

75
Gebackenes Gemüse mit Kräutervinaigrette Rezept
Gebackenes Gemüse mit Kräutervinaigrette
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25 Min.

55 Min.

217 kcal

100
Zitronendressing Rezept
Zitronendressing
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15 Min.

15 Min.

87 kcal

79
Tomaten-Minze-Frikadellen Rezept
Tomaten-Minze-Frikadellen
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45 Min.

55 Min.

592 kcal

79
Garnelen-Hähnchen-Buletten Rezept
Garnelen-Hähnchen-Buletten
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40 Min.

40 Min.

81 kcal

82
Crostini mit Erbsen-Minz-Aufstrich und Entenbrust Rezept
Crostini mit Erbsen-Minz-Aufstrich und Entenbrust
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(0)

25 Min.

25 Min.

1057 kcal

85
Erbsen-Minz-Kaltschale mit Joghurt und Parmesan Rezept
Erbsen-Minz-Kaltschale mit Joghurt und Parmesan
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30 Min.

45 Min.

416 kcal

79
Melonen-Zwiebel-Salat mit Pinienkernen Rezept
Melonen-Zwiebel-Salat mit Pinienkernen
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20 Min.

20 Min.

336 kcal

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