27.064 Rezepte für Dem eier italienf[0]=diet_property:Low Carb

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Vollkornwaffeln mit Pfirsich-Beeren-Topping Rezept

Clean Eating Snack

Vollkornwaffeln mit Pfirsich-Beeren-Topping

(6)

50 Min.

50 Min.

356 kcal

86

Sellerie-Nuss-Schnitzel mit Frisée-Orangen-Salat Rezept

Klassiker für Vegetarier

Sellerie-Nuss-Schnitzel mit Frisée-Orangen-Salat

(6)

45 Min.

45 Min.

504 kcal

86

Lauwarmer Champignonsalat Rezept

Saisonale Küche

Lauwarmer Champignonsalat

mit Löwenzahn

(6)

25 Min.

25 Min.

66 kcal

96

Marinierter Sesamlachs Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Marinierter Sesamlachs

mit Frühlingszwiebeln und Shisokresse

(6)

25 Min.

60 Min.

411 kcal

98

Pfannkuchentorte mit Blaubeerquark Rezept

Backen mit Vollkorn

Pfannkuchentorte mit Blaubeerquark

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(6)

40 Min.

50 Min.

600 kcal

82

Blaubeer-Quarkkuchen mit Streusel Rezept

Blaubeer-Quarkkuchen mit Streusel

(6)

60 Min.

170 Min.

273 kcal

75

Schokopfannkuchen mit Himbeeren Rezept

Clever naschen

Schokopfannkuchen mit Himbeeren

(6)

15 Min.

35 Min.

401 kcal

76

Porridge mit Kürbiskompott Rezept

Saisonale Küche

Porridge mit Kürbiskompott

(6)

25 Min.

40 Min.

479 kcal

80

Gurkenröllchen auf Blumenkohlsalat Rezept

Figurbewusst genießen

Gurkenröllchen auf Blumenkohlsalat

(6)

35 Min.

35 Min.

246 kcal

97

Apfelkuchen mit Mohncreme Rezept

Clever naschen

Apfelkuchen mit Mohncreme

(6)

40 Min.

140 Min.

199 kcal

68

Käsekuchen mit Erdbeer-Coulis Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Käsekuchen mit Erdbeer-Coulis

(6)

30 Min.

90 Min.

243 kcal

75

Aprikosen-Puten-Geschnetzeltes Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Aprikosen-Puten-Geschnetzeltes

mit Reis und Salat

(11)

40 Min.

40 Min.

445 kcal

82

Zucchini-Möhren-Nudeln mit pochiertem Hähnchen Rezept

Low Carb Dinner

Zucchini-Möhren-Nudeln mit pochiertem Hähnchen

(11)

30 Min.

30 Min.

350 kcal

86

Süßkartoffel-Toast mit Cashew-Aufstrich und Ei Rezept

Clean Eating Snack

Süßkartoffel-Toast mit Cashew-Aufstrich und Ei

(11)

40 Min.

40 Min.

431 kcal

96

Spargel-Tomaten-Salat Rezept

Regional & saisonal

Spargel-Tomaten-Salat

mit Garnelen und Dill

(10)

25 Min.

25 Min.

238 kcal

88

Hähnchen-Champignon-Spieße Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Champignon-Spieße

mit Chili-Öl

(10)

20 Min.

25 Min.

100 kcal

94

Schoko-Cupcakes mit Cashew-Himbeer-Frosting Rezept

Clever naschen

Schoko-Cupcakes mit Cashew-Himbeer-Frosting

(10)

45 Min.

105 Min.

356 kcal

81

Kürbis-Röstis auf Radicchiosalat Rezept

Klassiker mal anders

Kürbis-Röstis auf Radicchiosalat

(5)

50 Min.

50 Min.

240 kcal

93

Feiner Fenchelsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feiner Fenchelsalat

mit hauchdünn geschnittener Salami

(5)

15 Min.

30 Min.

193 kcal

72

Indisches Gewürzhähnchen Rezept

Protein-Power am Abend

Indisches Gewürzhähnchen

mit Zwiebeln und Ananas

(5)

65 Min.

180 Min.

604 kcal

88

Strammes Mäxchen Rezept

Klassiker mal anders

Strammes Mäxchen

mit Wachteleiern und Bresaola

(5)

30 Min.

30 Min.

292 kcal

68

Schneller Soja-Ananas-Mix Rezept

Smart snacken

Schneller Soja-Ananas-Mix

mit Himbeeren

(5)

5 Min.

5 Min.

138 kcal

79

Sprossenpfanne mit Heilbutt Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sprossenpfanne mit Heilbutt

und gerösteten Nori-Algen

(5)

35 Min.

35 Min.

331 kcal

79

Süße Buchweizentaler mit Johannisbeer-Frischkäse-Creme Rezept

Clever naschen

Süße Buchweizentaler mit Johannisbeer-Frischkäse-Creme

(5)

30 Min.

40 Min.

143 kcal

67

Würziger Bratreis aus dem Wok Rezept

Schnell und einfach

Würziger Bratreis aus dem Wok

mit Brokkoli und Ei

(5)

35 Min.

35 Min.

648 kcal

87

Erbsen-Reis mit Parmaschinken Rezept

Schnell und einfach

Erbsen-Reis mit Parmaschinken

und Parmesan

(5)

35 Min.

35 Min.

452 kcal

82

Putenröllchen Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

mit lauwarmem Spargel

(5)

25 Min.

25 Min.

72 kcal

96

Schafskäse mit Gemüse Rezept

Erfrischend und leicht

Schafskäse mit Gemüse

und frischer Minze

(5)

10 Min.

10 Min.

80 kcal

98

Toastbrötchen mit Blauschimmelkäse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Toastbrötchen mit Blauschimmelkäse

und gebratenen Pflaumen

(5)

20 Min.

30 Min.

288 kcal

83

Joghurt-Pflaumen-Torte Rezept

Clever naschen

Joghurt-Pflaumen-Torte

mit Sesamkaramell, Anis und Zimt

(5)

45 Min.

195 Min.

148 kcal

76

Birnen-Vanille-Gratin Rezept

Clever naschen

Birnen-Vanille-Gratin

(5)

15 Min.

40 Min.

319 kcal

75

Scharfe Tomatenbutter Rezept

Smarter Klassiker

Scharfe Tomatenbutter

(5)

10 Min.

10 Min.

121 kcal

85

Gulaschsuppe mit Gemüse Rezept

Smarter Klassiker

Gulaschsuppe mit Gemüse

(5)

20 Min.

120 Min.

330 kcal

97

Kürbisgratin mit Lauch und Haselnüssen Rezept

Saisonale Küche

Kürbisgratin mit Lauch und Haselnüssen

(5)

20 Min.

50 Min.

294 kcal

92

Salat mit grünem Spargel Rezept

Salat mit grünem Spargel

(5)

20 Min.

40 Min.

286 kcal

76

Kürbis-Kichererbsen-Pizza Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Kichererbsen-Pizza

(5)

40 Min.

75 Min.

331 kcal

94

Fleischbällchen auf Kohlsalat Rezept

Saisonale Küche

Fleischbällchen auf Kohlsalat

(5)

60 Min.

60 Min.

619 kcal

90

Karpfen mit Granatapfel und Zitronen-Honig-Sauce Rezept

Klassiker mal anders

Karpfen mit Granatapfel und Zitronen-Honig-Sauce

(5)

15 Min.

35 Min.

458 kcal

82

Erbsen-Pancakes mit Avocadopüree Rezept

Klassiker mal anders

Erbsen-Pancakes mit Avocadopüree

(5)

30 Min.

30 Min.

438 kcal

97

Kokos-Kurkuma-Hähnchen Rezept

Smarte Energiebombe

Kokos-Kurkuma-Hähnchen

(5)

40 Min.

40 Min.

630 kcal

93

Waffeln mit Maracuja Rezept

Naschen ohne Reue

Waffeln mit Maracuja

(12)

60 Min.

60 Min.

282 kcal

77

Lachs mit Kräuter-Walnuss-Salsa Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Lachs mit Kräuter-Walnuss-Salsa

(8)

20 Min.

20 Min.

524 kcal

86

Pfannengerührtes Hähnchenfilet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pfannengerührtes Hähnchenfilet

mit Shiitakepilzen, Zuckerschoten und Paprika

(8)

20 Min.

40 Min.

175 kcal

87

Sanddorn-Quark-Müsli Rezept

Beugt Erkältungen vor

Sanddorn-Quark-Müsli

mit Trauben und Physalis

(8)

15 Min.

15 Min.

420 kcal

80

Lachsfiletspieße Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lachsfiletspieße

mit Spargel und Sauerampfercreme

(4)

40 Min.

40 Min.

481 kcal

82

Gegrillte Hähnchenspieße Rezept

Besonders eiweißreich

Gegrillte Hähnchenspieße

mit Avocado-Joghurt-Creme

(4)

40 Min.

85 Min.

514 kcal

85

Thailändischer Hähnchensalat Rezept

Figurbewusst genießen

Thailändischer Hähnchensalat

mit Glasnudeln, Gurke, Limette und Koriander

(4)

30 Min.

50 Min.

494 kcal

88

Rotbarbe auf Salate-Mix Rezept

Smarte Hausmannskost

Rotbarbe auf Salate-Mix

mit grünem Spargel und Fenchel

(4)

45 Min.

45 Min.

483 kcal

82