11.274 Rezepte für Diabetiker zitronenf[0]=diet_property:Mittelmeer

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Radicchio-Birnen-Salat mit Croûtons und Parmesan Rezept

Figurbewusst genießen

Radicchio-Birnen-Salat mit Croûtons und Parmesan

(2)

20 Min.

20 Min.

243 kcal

82

Rinderstreifen mit Erdnüssen und Brokkoli Rezept

Rinderstreifen mit Erdnüssen und Brokkoli

(2)

60 Min.

60 Min.

291 kcal

98

Asiatischer Rindfleischsalat Rezept

Asiatischer Rindfleischsalat

(2)

30 Min.

30 Min.

223 kcal

100

Kartoffel-Lauch-Gratin Rezept

Kartoffel-Lauch-Gratin

(2)

60 Min.

60 Min.

647 kcal

90

Linsen-Curry-Suppe mit Schafskäse Rezept

Leichtes Mittagessen

Linsen-Curry-Suppe mit Schafskäse

(1)

15 Min.

15 Min.

494 kcal

89

Lachs auf buntem Bohnensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lachs auf buntem Bohnensalat

mit dreierlei Bohnen und getrockneten Tomaten

(1)

25 Min.

45 Min.

487 kcal

96

Provenzalisches Hähnchen Rezept

Leichtes Mittagessen

Provenzalisches Hähnchen

mit Tomaten und Oliven

(1)

40 Min.

80 Min.

512 kcal

94

Hähnchen-Kartoffel-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchen-Kartoffel-Salat

mit Pesto, Schafskäse und Pinienkernen

(1)

45 Min.

60 Min.

620 kcal

82

Kartoffel-Soufflé Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffel-Soufflé

auf Sellerie-Walnuss-Salat

(1)

50 Min.

70 Min.

466 kcal

89

Arabische Calamari-Pfanne Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Arabische Calamari-Pfanne

mit hausgemachtem Harissa

(1)

45 Min.

45 Min.

194 kcal

95

Snapper in Kürbiskernkruste Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Snapper in Kürbiskernkruste

mit Tomatillo-Sauce

(1)

40 Min.

55 Min.

448 kcal

100

Marinierte Fenchel-Oliven Rezept

Smart snacken

Marinierte Fenchel-Oliven

mit Knoblauch und Orange

(1)

25 Min.

1825 Min.

137 kcal

98

Ziegenkäsesalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ziegenkäsesalat

mit Lavendel-Dressing und Blüten

(1)

35 Min.

35 Min.

294 kcal

74

Römersalat mit Birne Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Römersalat mit Birne

und Ziegenkäsesauce

(1)

20 Min.

20 Min.

280 kcal

93

Kartoffel-Crostini Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffel-Crostini

mit Meerrettich und Makrele

(1)

50 Min.

50 Min.

125 kcal

90

Wachsweich gekochtes Ei Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wachsweich gekochtes Ei

mit Petersilien-Dip

(1)

20 Min.

30 Min.

99 kcal

96

Scharfe Hähnchenrollen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Hähnchenrollen

mit Kräuter-Bohnen-Gemüse

(1)

60 Min.

60 Min.

308 kcal

89

Rosmarin-Kaninchen-Spieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rosmarin-Kaninchen-Spieße

mit Tomatengemüse

(1)

30 Min.

40 Min.

227 kcal

96

Orangenblütentee Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Orangenblütentee

mit Zimt und Minze

(1)

5 Min.

15 Min.

5 kcal

67

Gefüllte Chicoréeblätter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Chicoréeblätter

mit Curry-Frischkäse

(1)

20 Min.

20 Min.

128 kcal

92

Räucherlachs-Käse-Creme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Räucherlachs-Käse-Creme

mit Dill und Meerrettich

(1)

15 Min.

15 Min.

62 kcal

85

Rotbarschfilet mit Kirschtomaten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rotbarschfilet mit Kirschtomaten

und Oliven-Estragon-Sauce

(1)

40 Min.

40 Min.

400 kcal

85

Kürbisbrei mit Lamm Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kürbisbrei mit Lamm

Mittagsbrei ab 6. Monat

(1)

15 Min.

30 Min.

168 kcal

84

Spitzkohl-Morchel-Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spitzkohl-Morchel-Gemüse

mit Hähnchenfleisch und Rosmarin

(1)

35 Min.

40 Min.

179 kcal

96

Austernpilze mit Rucola Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Austernpilze mit Rucola

und Schnittlauch

(1)

20 Min.

20 Min.

92 kcal

100

Roastbeef-Bohnen-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Roastbeef-Bohnen-Salat

mit Kürbiskernen

(1)

35 Min.

35 Min.

354 kcal

92

Rehrücken mit Senfkartoffeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rehrücken mit Senfkartoffeln

und Orangensalat

(1)

35 Min.

35 Min.

483 kcal

92

Gedämpftes Kabeljaufilet Rezept

Gedämpftes Kabeljaufilet

(1)

40 Min.

80 Min.

404 kcal

95

Ofengemüse Rezept

(1)

15 Min.

55 Min.

268 kcal

100

Spinatsuppe mit Pinienkernen und Blauschimmelkäse Rezept

Spinatsuppe mit Pinienkernen und Blauschimmelkäse

(1)

25 Min.

50 Min.

353 kcal

92

Raukekaltschale mit Ei Rezept

Raukekaltschale mit Ei

(1)

30 Min.

165 Min.

274 kcal

88

Bunter Linsensalat mit Räucher-Makrele Rezept

Bunter Linsensalat mit Räucher-Makrele

(1)

30 Min.

660 Min.

494 kcal

96

Brot mit Paprika-Quark Rezept

Brot mit Paprika-Quark

(1)

20 Min.

20 Min.

214 kcal

96

Geflügelgeschnetzteltes mit Bohnenkeimen und Ananas Rezept

Geflügelgeschnetzteltes mit Bohnenkeimen und Ananas

(1)

20 Min.

95 Min.

338 kcal

90

Hähnchenbrust mit Avocado-Tomaten-Salsa Rezept

Leichtes Abendessen

Hähnchenbrust mit Avocado-Tomaten-Salsa

(1)

30 Min.

30 Min.

340 kcal

98

Garnelen mit Paprika Rezept

Garnelen mit Paprika

(1)

30 Min.

45 Min.

291 kcal

93

Rinderfilet mit Kartoffeln in Safransauce Rezept

Rinderfilet mit Kartoffeln in Safransauce

(1)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

93

Körniger Auflauf aus Naturreis, Weizen und Gemüse Rezept

Körniger Auflauf aus Naturreis, Weizen und Gemüse

(1)

30 Min.

70 Min.

865 kcal

87

Roastbeef mit Zucchini-Schafkäse-Gratin Rezept

Roastbeef mit Zucchini-Schafkäse-Gratin

(1)

60 Min.

60 Min.

727 kcal

85

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Mandeldressing Rezept

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Mandeldressing

(1)

20 Min.

20 Min.

399 kcal

98

Vollkornnudeln mit Rucola und Cherrytomaten Rezept

Vollkornnudeln mit Rucola und Cherrytomaten

(1)

20 Min.

20 Min.

405 kcal

99

Putenbuletten mit Gemüse Rezept

Putenbuletten mit Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

300 kcal

97

Radieschencremesuppe Rezept

Radieschencremesuppe

(1)

40 Min.

40 Min.

120 kcal

84

Pellkartoffeln mit saurer Sahne und Pink-Pepper Rezept

Pellkartoffeln mit saurer Sahne und Pink-Pepper

(1)

45 Min.

45 Min.

263 kcal

92

Rinderfilet auf Riesen-Champignon Rezept

Rinderfilet auf Riesen-Champignon

(1)

20 Min.

35 Min.

3791 kcal

93

Avocadokaltschale mit Krabben Rezept

Avocadokaltschale mit Krabben

(1)

30 Min.

95 Min.

210 kcal

96

Cremige Safransuppe mit Pistazien Rezept

Cremige Safransuppe mit Pistazien

(1)

15 Min.

50 Min.

309 kcal

93

Rumpsteak mit Zucchinirouladen Rezept

Rumpsteak mit Zucchinirouladen

(1)

40 Min.

40 Min.

417 kcal

90