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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Lachsröllchen mit grünem Spargel und Le Gruyère AOP Sauce Rezept

25 Min.

25 Min.

680 kcal

68
Garnelen-Reis-Pfanne mit Mango, Bohnen und Paprika Rezept

25 Min.

25 Min.

565 kcal

Nektarinen mit Burrata und Minze Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(1)

20 Min.

20 Min.

493 kcal

85
Gegrillter Pak Choi mit Fischsteaks Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

20 Min.

30 Min.

252 kcal

79
Fischstäbchen mit Gemüse und Joghurt-Dip Rezept

105 Min.

105 Min.

555 kcal

93
Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

35 Min.

35 Min.

520 kcal

87
Gefüllte rote Zwiebeln Rezept
Feine Gemüseküche
5
(1)

45 Min.

45 Min.

415 kcal

88
Winterlicher Chicoréesalat mit Burrata Rezept

35 Min.

45 Min.

751 kcal

89
Reis-Porridge mit Mango Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

15 Min.

15 Min.

739 kcal

82
Grüner Reissalat mit Gurken-Joghurt-Dip und Cashewkernen Rezept

40 Min.

40 Min.

528 kcal

Rote-Bete-Apfel-Bowl mit Reis, Chicorée und karamellisierten Schalotten Rezept

40 Min.

40 Min.

446 kcal

Seitan-Frikassee mit Petersilien-Reis und gebratenen Champignons Rezept

35 Min.

35 Min.

616 kcal

Blumenkohl-Taboulé mit Räucherforelle Rezept

30 Min.

30 Min.

568 kcal

89
Zander in der Kartoffelkruste Rezept
Starkoch-Rezept

mit Gurkensalat und Senfsauce

5
(1)

60 Min.

60 Min.

945 kcal

73
Garnelen, Blumenkohl, Koriander/Crunch Rezept

25 Min.

25 Min.

489 kcal

85
Pad Thai mit Mangold Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

30 Min.

30 Min.

517 kcal

84
Teriyaki-Lachs mit Erdnüssen, Zuckerschoten und Reisnudeln Rezept

35 Min.

35 Min.

924 kcal

87
Warmer roter Reissalat mit Lachs Rezept
Clean-Eating-Mittag
5
(1)

35 Min.

35 Min.

461 kcal

99
Biryani mit gegrilltem Lachs und Gurken-Minz-Raita Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(1)

45 Min.

75 Min.

616 kcal

Avocado-Le Gruyère AOP Brötchen Rezept

15 Min.

15 Min.

289 kcal

97
Vegetarische Spinat-Lasagne al forno Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(1)

30 Min.

55 Min.

700 kcal

94
Cocktail-Garnelen mit Avocado Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

20 Min.

20 Min.

253 kcal

95
Pasta Bolognese mit Soja Schnetzel Rezept
Veganer Sattmacher

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5
(1)

45 Min.

45 Min.

623 kcal

93
Feelgood-Linsen-Bowl mit Blumenkohl-Nuggets, Kräutersauce und Nuss-Topping Rezept

45 Min.

45 Min.

598 kcal

97
Naturreis-Bowl mit Avocado-Pommes, Kichererbsen und Paprika-Dip Rezept

35 Min.

35 Min.

456 kcal

Gersten-Risotto mit Gemüse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(1)

40 Min.

40 Min.

489 kcal

91
Vegetarischer Nudelsalat Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(1)

15 Min.

15 Min.

651 kcal

92
Onigirazu mit Sushi-Reis, Möhre, Avocado, Räucherlachs und Wasabicreme Rezept

80 Min.

80 Min.

383 kcal

Vegetarische Pizzaschnecken Rezept
Smart snacken
5
(1)

45 Min.

75 Min.

143 kcal

82
Vegetarischer Flammkuchen mit Schmandguss Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(1)

30 Min.

50 Min.

401 kcal

82
Eglifilet meunière Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit knuspriger Polenta und provenzalischer Tian

5
(1)

35 Min.

35 Min.

Auberginen-Sandwich mit Tomate und Mozzarella Rezept

50 Min.

50 Min.

495 kcal

93
Buchweizen-Bete-Risotto Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

35 Min.

35 Min.

320 kcal

96
Teriyaki-Lachs mit Kamalis und Edamame Rezept

35 Min.

35 Min.

603 kcal

Zitronige Ceviche vom Kabeljau Rezept
Starkoch-Rezept
5
(1)

20 Min.

50 Min.

159 kcal

86
Ravioli mit Spinat-Grana-Padano-Füllung und Zitronen-Salbei-Butter Rezept

75 Min.

75 Min.

617 kcal

87
Zitronen-Lachs auf Grana-Padano-Erbsenpüree Rezept

35 Min.

35 Min.

654 kcal

92
Spaghetti mit Scampi in Butter-Weißweinsauce und Bruschetta Rezept

55 Min.

220 Min.

1007 kcal

74
Kürbiskern-Dinkelbrötchen mit Orangen-Rosmarin-Butter Rezept

30 Min.

350 Min.

Pellkartoffeln mit NADLER Dill Sahne Heringsfilets, Häckerle und brauner Butter Rezept
NADLER FISCHGLÜCK Gnocchi-Pfanne Rezept
Enthält viele gute Fette
5
(1)

25 Min.

25 Min.

Reisbowl mit Lachs-Yakitori-Spießen Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

30 Min.

30 Min.

584 kcal

Bun Cha vegetarisch Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

30 Min.

30 Min.

482 kcal

93
Grünkern-Bowl Rezept
Vegan für Genießer
5
(1)

25 Min.

25 Min.

471 kcal

100
Kohlrabi-Kokos-Suppe Rezept
Saisonale Küche
5
(1)

40 Min.

40 Min.

584 kcal

92
Zanderfilet mit Mandelblättchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

und Süßkartoffeln

5
(1)

25 Min.

25 Min.

544 kcal

98
Wirsing-Pesto Rezept
Gesundes Grundrezept

mit Vollkorn-Fusilli

5
(1)

20 Min.

20 Min.

464 kcal

94
Pfannkuchen ohne Zucker Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

35 Min.

35 Min.

373 kcal

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