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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Lammhaxen mit Oliven und Artischocken Rezept
Lammhaxen mit Oliven und Artischocken
5
(1)

30 Min.

195 Min.

Erbsensuppe mit Sesam Rezept
Erbsensuppe mit Sesam
5
(1)

25 Min.

45 Min.

321 kcal

82
Kartoffeltortilla auf geröstetem Knoblauchbrot Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Kartoffeltortilla auf geröstetem Knoblauchbrot
5
(1)

70 Min.

70 Min.

188 kcal

90
Curry mit Hähnchenbrust, Koriander und Kurkuma-Reis Rezept
Curry mit Hähnchenbrust, Koriander und Kurkuma-Reis
5
(1)

20 Min.

50 Min.

Fischbratling auf Fenchelsalat Rezept
Fischbratling auf Fenchelsalat
5
(1)

35 Min.

50 Min.

756 kcal

69
Winterlicher Früchtekuchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Winterlicher Früchtekuchen
5
(1)

140 Min.

140 Min.

326 kcal

69
Gemüsebratlinge mit Auberginenscheiben Rezept
Gemüsebratlinge mit Auberginenscheiben
5
(1)

40 Min.

80 Min.

591 kcal

83
Deftige Gemüsesuppe mit Hackbällchen Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Deftige Gemüsesuppe mit Hackbällchen
5
(1)

30 Min.

55 Min.

398 kcal

94
Grünkohlsalat vegan Rezept
Saisonale Küche
Grünkohlsalat vegan
5
(1)

20 Min.

20 Min.

320 kcal

89
Scharfe Mini-Quiches mit Curryhähnchen und Champignons Rezept
Scharfe Mini-Quiches mit Curryhähnchen und Champignons
5
(1)

40 Min.

110 Min.

1147 kcal

73
Pasta mit Chili sin Carne Rezept
Vegetarisch für Genießer
Pasta mit Chili sin Carne
5
(1)

30 Min.

50 Min.

553 kcal

100
Leberpfannkuchen mit Cranberriesoße Rezept
Leberpfannkuchen mit Cranberriesoße
5
(1)

30 Min.

30 Min.

Salat mit Chicoree, Feldsalat und Putenstreifen Rezept
Salat mit Chicoree, Feldsalat und Putenstreifen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

195 kcal

85
Harte Eier in asiatischer Tomatensauce Rezept
Harte Eier in asiatischer Tomatensauce
5
(1)

25 Min.

25 Min.

250 kcal

89
Spaghetti alle vongole Rezept
Spaghetti alle vongole
5
(1)

40 Min.

40 Min.

665 kcal

82
Kokos-Pancakes mit Ananas Rezept
Gute-Laune-Rezept
Kokos-Pancakes mit Ananas
5
(1)

30 Min.

45 Min.

544 kcal

79
Herbstliches Schnitzel mit Kartoffel-Feldsalat Rezept
Herbstliches Schnitzel mit Kartoffel-Feldsalat
5
(1)

35 Min.

45 Min.

789 kcal

73
Überbackenes Ofengemüse Rezept
Veganer Sattmacher
Überbackenes Ofengemüse
5
(1)

20 Min.

60 Min.

339 kcal

87
Spinat-Blätterteigtaschen Rezept
Spinat-Blätterteigtaschen
5
(1)

45 Min.

70 Min.

701 kcal

87
Kartoffelsalat mit Austernpilzen und Rauke Rezept
Kartoffelsalat mit Austernpilzen und Rauke
5
(1)

30 Min.

60 Min.

291 kcal

93
Tomaten mit Pesto Rezept
Tomaten mit Pesto
5
(1)

15 Min.

15 Min.

377 kcal

93
Hähnchenbrust vom Grill mit exotischem Quinoa-Salat Rezept
Hähnchenbrust vom Grill mit exotischem Quinoa-Salat
5
(1)

30 Min.

65 Min.

613 kcal

84
Spargel mit Spiegelei Rezept
Regional & saisonal
Spargel mit Spiegelei
5
(1)

10 Min.

20 Min.

254 kcal

87
Gemüsesalat mit Mais Rezept
Clean Eating fürs Büro
Gemüsesalat mit Mais
5
(1)

25 Min.

25 Min.

309 kcal

92
Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel
5
(1)

30 Min.

30 Min.

254 kcal

86
Kleine Linsen-Pizzen Rezept
Für die ganze Familie
Kleine Linsen-Pizzen
5
(1)

40 Min.

125 Min.

189 kcal

92
Mokka-Kokos-Mousse mit Himbeeren Rezept
Mokka-Kokos-Mousse mit Himbeeren
5
(1)

50 Min.

230 Min.

Tomaten-Zwiebel-Häppchen Rezept
Tomaten-Zwiebel-Häppchen
5
(1)

30 Min.

50 Min.

127 kcal

79
Tiramisu mit Mandelkeksen Rezept
Tiramisu mit Mandelkeksen
5
(1)

30 Min.

40 Min.

Bunter Sommersalat mit Duftgeranienblättern Rezept
Bunter Sommersalat mit Duftgeranienblättern
5
(1)

20 Min.

20 Min.

Rucola-Kressesalat mit Holunder Rezept
Schlank und vegan
Rucola-Kressesalat mit Holunder
5
(1)

20 Min.

25 Min.

251 kcal

87
Holunder-Vanille-Essig Rezept
Klassiker mal anders
Holunder-Vanille-Essig
5
(1)

20 Min.

25 Min.

9 kcal

46
Tomaten mit Hüttenkäsefüllung Rezept
Tomaten mit Hüttenkäsefüllung
5
(1)

20 Min.

20 Min.

74 kcal

97
Gazpacho mit Croûtons Rezept
Erfrischend und leicht
Gazpacho mit Croûtons
5
(1)

140 Min.

140 Min.

267 kcal

95
Cremige Paprikasuppe mit Curry und Koriander Rezept
Vegetarisch für Genießer
Cremige Paprikasuppe mit Curry und Koriander
5
(1)

40 Min.

40 Min.

140 kcal

83
Wraps mit Kichererbsencreme Rezept
Wraps mit Kichererbsencreme
5
(1)

30 Min.

795 Min.

385 kcal

93
Lachs mit Gemüse en papilotte Rezept
Lachs mit Gemüse en papilotte
5
(1)

30 Min.

30 Min.

317 kcal

93
Trüffel-Jakobsmuscheln mit Maistalern und Salat als Vorspeise Rezept
Trüffel-Jakobsmuscheln mit Maistalern und Salat als Vorspeise
5
(1)

45 Min.

70 Min.

479 kcal

70
Lachsauflauf mit Kräutern und Kartoffeln Rezept
Lachsauflauf mit Kräutern und Kartoffeln
5
(1)

20 Min.

65 Min.

497 kcal

79
Zitronen-Blaubeertörtchen Rezept
Clever naschen
Zitronen-Blaubeertörtchen
5
(1)

45 Min.

60 Min.

686 kcal

85
Brownies mit Nüssen Rezept
Clever naschen
Brownies mit Nüssen
5
(1)

30 Min.

90 Min.

366 kcal

64
Quark-Kokosbällchen Rezept
Smart snacken
Quark-Kokosbällchen
5
(1)

50 Min.

80 Min.

557 kcal

67
Gemüse-Omelette mit Nudeln Rezept
Gemüse-Omelette mit Nudeln
5
(1)

30 Min.

60 Min.

630 kcal

85
Gefülltes Omelett mit Zuckerschoten, Möhren und Koriander Rezept
Gefülltes Omelett mit Zuckerschoten, Möhren und Koriander
5
(1)

40 Min.

40 Min.

343 kcal

70
Kassler auf Linseneintopf Rezept
Kassler auf Linseneintopf
5
(1)

25 Min.

60 Min.

Crêpepäckchen mit Soße Rezept
Crêpepäckchen mit Soße
5
(1)

40 Min.

65 Min.

Himbeer-Panna-Cotta mit Kokoschips Rezept
Smarter Klassiker
Himbeer-Panna-Cotta mit Kokoschips
5
(1)

15 Min.

315 Min.

522 kcal

69
Fusilli mit Gemüse Rezept
Fusilli mit Gemüse
5
(1)

25 Min.

45 Min.

383 kcal

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