3.266 Rezepte für Einen äpfeln schnellf[0]=nutrition:5183

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Broccolicremesuppe Rezept

Leichtes Mittagessen

Broccolicremesuppe

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15 Min.

35 Min.

182 kcal

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Camembert mit Walnüssen und Rosenkohlgemüse Rezept

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Camembert mit Walnüssen und Rosenkohlgemüse

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Südtiroler Spinatnocken mit Salbeibutter Rezept

Smarter Klassiker

Südtiroler Spinatnocken mit Salbeibutter

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Kartoffel-Zucchini-Gratin Rezept

Für die ganze Familie

Kartoffel-Zucchini-Gratin

(4)

30 Min.

70 Min.

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Erdbeer-Eistee Rezept

Erfrischend und leicht

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15 Min.

135 Min.

49 kcal

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Mit Ahornsirup glasierte Karotten Rezept

Feine Gemüseküche

Mit Ahornsirup glasierte Karotten

(4)

20 Min.

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169 kcal

75

Lachs-Spargel-Päckchen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lachs-Spargel-Päckchen

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30 Min.

50 Min.

399 kcal

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Möhren-Pastinaken-Cremesuppe Rezept

Seelenwärmer

Möhren-Pastinaken-Cremesuppe

(4)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

95

Granola-Riegel Rezept

Clever naschen

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40 Min.

85 Min.

177 kcal

87

Mangold-Brokkoli-Salat mit Buttermilch-Dressing Rezept

Figurbewusst genießen

Mangold-Brokkoli-Salat mit Buttermilch-Dressing

(4)

30 Min.

30 Min.

183 kcal

89

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Lachsfilet mit Nusskruste auf Wildreis und Wirsing-Lauch-Gemüse Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachsfilet mit Nusskruste auf Wildreis und Wirsing-Lauch-Gemüse

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45 Min.

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Selleriepüree mit Linsen-Pilz-Walnuss-Gemüse Rezept

Saisonale Küche

Selleriepüree mit Linsen-Pilz-Walnuss-Gemüse

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421 kcal

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Curry-Hähnchenbrust auf Frühlings-Taboulé Rezept

Leichtes Mittagessen

Curry-Hähnchenbrust auf Frühlings-Taboulé

(4)

45 Min.

45 Min.

547 kcal

89

Spinatsalat mit Heidelbeeren, Mandeln und Feta Rezept

Clean-Eating-Mittag

Spinatsalat mit Heidelbeeren, Mandeln und Feta

(4)

15 Min.

15 Min.

334 kcal

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Chinakohlsalat asiatisch Rezept

Figurbewusst genießen

Chinakohlsalat asiatisch

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50 Min.

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251 kcal

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Bolognese ohne Fleisch Rezept

Klassiker mal anders

Bolognese ohne Fleisch

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40 Min.

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586 kcal

84

Scharfe Garnelen mit weißem Spargel Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Scharfe Garnelen mit weißem Spargel

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50 Min.

50 Min.

385 kcal

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Schweinefilet mit Rotweinsauce und Kartoffeln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Schweinefilet mit Rotweinsauce und Kartoffeln

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30 Min.

105 Min.

421 kcal

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Zander mit Linsengemüse Rezept

Besonders eiweißreich

Zander mit Linsengemüse

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30 Min.

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327 kcal

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Lauchsuppe einfach Rezept

Preiswert für Genießer

Lauchsuppe einfach

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35 Min.

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360 kcal

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Putenrouladen auf Reis Rezept

Für die ganze Familie

Putenrouladen auf Reis

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Gefüllte Paprika vegetarisch Rezept

Feine Gemüseküche

Gefüllte Paprika vegetarisch

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15 Min.

70 Min.

403 kcal

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Zitronen-Ofen-Hähnchen auf Toscana-Gemüse-Gnocchi-Pfanne Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Zitronen-Ofen-Hähnchen auf Toscana-Gemüse-Gnocchi-Pfanne

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30 Min.

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Huhn mit Kürbis und Lauch Rezept

Für die ganze Familie

Huhn mit Kürbis und Lauch

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30 Min.

75 Min.

531 kcal

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Bulgur-Gemüse-Pfanne Rezept

Vegetarisch abnehmen

Bulgur-Gemüse-Pfanne

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55 Min.

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344 kcal

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Spinat-Käse-Omelett mit Lachs Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Spinat-Käse-Omelett mit Lachs

(4)

20 Min.

45 Min.

682 kcal

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Lachsnudeln mit Parmesan Rezept

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Lachsnudeln mit Parmesan

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45 Min.

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913 kcal

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Udon-Nudeln mit grünem Spargelgemüse Rezept

Saisonale Küche

Udon-Nudeln mit grünem Spargelgemüse

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522 kcal

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Würzige Pilz-Lasagne Rezept

Klassiker mal anders

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45 Min.

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346 kcal

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Vegetarisch abnehmen

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Rote-Bete-Salat mit Ziegenkäse Rezept

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40 Min.

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Birnen-Nusskuchen Rezept

Clever naschen

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Schoko-Sauerkrautkuchen Rezept

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Schoko-Sauerkrautkuchen

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214 kcal

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Lachs-Brokkoli-Auflauf Rezept

Gesunder Feierabend

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Bohneneintopf mit Wurst und Kartoffeln Rezept

Klassiker mal anders

Bohneneintopf mit Wurst und Kartoffeln

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Lavendel Matcha Latte Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

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10 Min.

15 Min.

65 kcal

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Rote Linsennudeln Rezept

Gesundes Grundrezept

Rote Linsennudeln

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120 Min.

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Low-Carb-Granola Rezept

Smart frühstücken

Low-Carb-Granola

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10 Min.

25 Min.

290 kcal

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Low Carb Brownies Rezept

Clever naschen

Low Carb Brownies

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200 kcal

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Gegrillte Zucchiniblüten Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Zucchiniblüten

mit Pecorino

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35 Min.

146 kcal

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Fruchtige Barbecue-Sauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtige Barbecue-Sauce

mit Ananas, Ahornsirup, Chili und Speck

(3)

25 Min.

25 Min.

164 kcal

63

Marokkanisches Hähnchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marokkanisches Hähnchen

mit eingelegten Zitronen und Kichererbsenreis

(3)

45 Min.

400 Min.

743 kcal

100

Kaviar-Eier Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Sahne und Schnittlauch

(3)

35 Min.

35 Min.

203 kcal

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Früchte-Bowle Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

mit Apfelsaft, Minzsirup und Mineralwasser

(3)

20 Min.

50 Min.

116 kcal

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Süßsaures Kürbiskompott Rezept

Gute-Laune-Rezept

Süßsaures Kürbiskompott

mit Ingwer

(3)

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760 Min.

126 kcal

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Leichte Käsesuppe Rezept

Vegetarisch für Genießer

Leichte Käsesuppe

mit grünem Spargel

(3)

40 Min.

55 Min.

172 kcal

85

Hamburger Aalsuppe Rezept

Smarter Klassiker

Hamburger Aalsuppe

mit Backobst und Schwemmklößen

(3)

70 Min.

70 Min.

377 kcal

88

Labskaus – smarter Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Labskaus – smarter

mit Matjes, Spiegelei und Roter Bete

(3)

45 Min.

45 Min.

647 kcal

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