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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Marokkanische Fischspieße Rezept
Figurbewusst genießen

mit typischer Würzmarinade

5
(3)

40 Min.

160 Min.

258 kcal

95
Thai-Krebsfleischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

in der Papaya serviert

5
(3)

30 Min.

30 Min.

146 kcal

88
Lachs im Rettichnest Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gerösteten Algenstreifen

5
(3)

30 Min.

60 Min.

140 kcal

93
Rote-Bete-Suppe Rezept
Figurbewusst genießen

mit Orangen

5
(3)

40 Min.

140 Min.

209 kcal

92
Orientalischer Blattspinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Curry-Joghurt

5
(3)

15 Min.

22 Min.

98 kcal

89
Strudel-Pfannkuchen Rezept
Clever naschen

mit Bananen, Ingwer und Kokosraspeln

5
(3)

30 Min.

30 Min.

225 kcal

79
Reis-Apfel-Puffer "Ufo-Taler" Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
5
(3)

25 Min.

80 Min.

449 kcal

82
Bananen-Beeren-Smoothie Rezept
Smart snacken

mit Grapefruit

5
(3)

10 Min.

10 Min.

241 kcal

Gefüllte Melone Rezept
Erfrischend und leicht

mit Fruchtjoghurt

5
(3)

25 Min.

25 Min.

209 kcal

90
Rote-Bete-Möhren-Salat Rezept
Low Carb ohne Fleisch

mit Sprossen und Schafskäse

5
(3)

25 Min.

25 Min.

242 kcal

88
Leichter Gemüseeintopf Rezept
Saisonale Küche

mit Forellenfilet und Sauerampfer

5
(3)

20 Min.

40 Min.

213 kcal

98
Chili-Reisnudeln Rezept
Gesunder Feierabend

mit Putenstreifen und Sesamöl

5
(3)

35 Min.

35 Min.

630 kcal

94
Kalbsragout mit Kohlrabi Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Kerbel

5
(3)

90 Min.

90 Min.

477 kcal

70
Kräutersalat mit Ei Rezept
Superfood aus der Heimat

und leichter Senf-Vinaigrette

5
(3)

30 Min.

30 Min.

223 kcal

62
Polenta-Orangen-Brei Rezept
Abendmilchbrei ab 7. Monat
5
(3)

15 Min.

15 Min.

248 kcal

Gefüllte Radicchioblätter Rezept
Smart snacken

mit Früchtejoghurt

5
(3)

15 Min.

15 Min.

100 kcal

100
Pastasauce mit Fenchel, Kapern Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und würzigen Anchovis

5
(3)

25 Min.

25 Min.

543 kcal

79
Pilz-Omelett mit Tomaten Rezept
Kinderfrühstück (7–14 Jahre)
5
(3)

20 Min.

20 Min.

328 kcal

92
Marinierte Chicken Wings Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gurkensalat

5
(3)

60 Min.

240 Min.

265 kcal

77
Focaccia vom Grill Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(3)

25 Min.

145 Min.

453 kcal

84
Apfelpunsch mit Rosinen Rezept
Seelenwärmer
5
(3)

10 Min.

25 Min.

133 kcal

79
Chili-Cheddar-Brötchen Rezept
Zum Mitnehmen

mit Frischkäse und Hähnchenbrust-Aufschnitt fein belegt

5
(3)

45 Min.

60 Min.

176 kcal

77
Hähnchen – geschmort mit Kürbis Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
5
(3)

70 Min.

70 Min.

616 kcal

87
Gebratener Kürbis mit Kürbiskernen Rezept

30 Min.

60 Min.

267 kcal

98
Scharfer Pastasalat mit Tomate, Kapern und Rucola Rezept

25 Min.

40 Min.

431 kcal

86
Pasta mit Frühlingsgemüsesoße Rezept
Saisonale Küche
5
(3)

40 Min.

40 Min.

531 kcal

84
Zucchini-Ricotta-Carpaccio Rezept

20 Min.

20 Min.

438 kcal

86
Omelett mit Zwiebeln und Oliven Rezept

20 Min.

20 Min.

199 kcal

86
Heiße Schokolade mit Sternanis Rezept

10 Min.

15 Min.

287 kcal

60
Brombeer-Vanille-Smoothie Rezept
Zum Mitnehmen
5
(3)

10 Min.

10 Min.

250 kcal

87
Tomatensuppe mit Roquefort Rezept

20 Min.

20 Min.

189 kcal

82
Gemüsesuppe mit Huhn, Tortellini und Parmesan Rezept

20 Min.

210 Min.

770 kcal

88
Chicorée vom Grill mit Rucola und Feigen Rezept

30 Min.

40 Min.

267 kcal

96
Djuvec Rezept
5
(3)

60 Min.

60 Min.

783 kcal

92
Rote Linsen Rezept

40 Min.

40 Min.

312 kcal

100
Käsekuchen mit Keksboden Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(3)

30 Min.

210 Min.

324 kcal

68
Scharfer Kürbissalat Rezept

mit Limettendressing

5
(3)

20 Min.

80 Min.

234 kcal

82
Mango-Rhabarbereis Rezept

210 Min.

210 Min.

Omas Apfelkuchen mit Rührteig Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

30 Min.

75 Min.

304 kcal

75
Knoblauchhähnchen aus dem Ofen Rezept
Protein-Power am Abend
5
(3)

40 Min.

85 Min.

582 kcal

97
Nuss-Karamell-Stücken mit Schokolade glasiert Rezept

50 Min.

75 Min.

717 kcal

62
Erdnussbutter Rezept
Smart frühstücken
5
(3)

30 Min.

30 Min.

121 kcal

71
Lebkuchen vom Blech Rezept

25 Min.

55 Min.

Couscoussalat mit Beeren Rezept
Schnell und einfach

und gegrilltem Pfirsich

5
(3)

25 Min.

25 Min.

309 kcal

90
Nudelauflauf mit Bergkäse Rezept
Seelenwärmer
5
(3)

25 Min.

70 Min.

839 kcal

86
Auberginen-Cannelloni mit Basilikum Rezept
Klassiker in Low Carb
5
(3)

45 Min.

75 Min.

347 kcal

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