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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Milchreisauflauf mit Erdbeeren Rezept

25 Min.

85 Min.

2728 kcal

62
Italienische Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept

40 Min.

40 Min.

231 kcal

99
Kabeljau mit Cheddar-Brokkoli und Kartoffelpüree Rezept

40 Min.

40 Min.

561 kcal

81
Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren Rezept
Besonders eiweißreich
4.954545
(22)

30 Min.

30 Min.

691 kcal

97
Backfisch in Mandelpanade mit Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept

70 Min.

70 Min.

611 kcal

96
Zwiebel-Pilaw mit Spiegeleiern Rezept
Regionale Küche
4.923075
(13)

30 Min.

780 Min.

490 kcal

88
Erdbeer-Kürbiskern-Crumble Rezept
Backen mit Vollkorn
4.923075
(13)

30 Min.

60 Min.

228 kcal

93
Muffin im Ei Rezept
Gute-Laune-Rezept
4.923075
(13)

40 Min.

80 Min.

250 kcal

68
Chicorée mit Lachs-Ceviche Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
4.923075
(13)

40 Min.

40 Min.

210 kcal

100
Low-Carb-Bruschetta Rezept
Feine Gemüseküche
4.916665
(12)

35 Min.

35 Min.

308 kcal

97
Fischsuppe mit Gemüse Rezept
Bauchschmeichler
4.916665
(12)

35 Min.

35 Min.

215 kcal

99
Kokos-Sojajoghurt mit Ananas und Sesam Rezept
Eiweißreich und vegan
4.90909
(11)

15 Min.

15 Min.

269 kcal

81
Spaghetti mit Knoblauchtomaten und Hähnchen Rezept
Schnelles Mittagessen
4.90909
(11)

20 Min.

20 Min.

582 kcal

96
Himbeer-Chiasamen-Joghurt Rezept
Clean Eating to go
4.90909
(11)

20 Min.

740 Min.

321 kcal

85
Orientalischer Süßkartoffel-Toast mit Couscous Rezept
Besonders bekömmlich
4.90909
(11)

10 Min.

20 Min.

509 kcal

96
Ofengemüse mit Birnen, Kichererbsen und Spinat Rezept
Feine Gemüseküche
4.90909
(11)

45 Min.

45 Min.

382 kcal

100
Brote mit Eieraufstrich, Hering und Radieschen Rezept

25 Min.

25 Min.

275 kcal

90
Weiße Schokoladenmousse mit Pink Lady® Apfelragout und Haferknusper Rezept
Aprikosen-Brote mit Ziegenfrischkäse Rezept
Smart snacken
4.90476
(21)

10 Min.

10 Min.

175 kcal

74
Zwiebelsuppe mit überbackenem Vollkornbaguette Rezept

20 Min.

40 Min.

259 kcal

93
Melonen-Spinat-Saft Rezept
Beugt Erkältungen vor

mit Zimt

4.9
(10)

15 Min.

15 Min.

82 kcal

100
Pinke Limo mit Zitrone Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4.9
(10)

15 Min.

30 Min.

55 kcal

79
Himbeermüsli mit Nüssen Rezept
Smart frühstücken
4.9
(10)

10 Min.

10 Min.

410 kcal

93
Spätzlepfanne mit Lauch und Trauben Rezept
Klassiker mal anders
4.9
(10)

35 Min.

35 Min.

485 kcal

87
Dinkelpizza mit Pesto Rezept
Backen mit Vollkorn
4.88889
(9)

35 Min.

120 Min.

755 kcal

96
Schoko-Dutch-Baby Rezept
Ohne raffinierten Zucker

mit Erdbeeren

4.88889
(9)

15 Min.

35 Min.

359 kcal

79
Buchweizengrütze mit Bananen-Schoko-Topping Rezept

15 Min.

15 Min.

490 kcal

81
Kokos-Mango-Müsli Rezept
Smart frühstücken

mit Cornflakes

4.88889
(9)

20 Min.

20 Min.

392 kcal

79
Exotischer Smoothie Rezept
Smart snacken

mit Mango und Limette

4.875
(8)

10 Min.

10 Min.

150 kcal

89
Linsenrahmsuppe mit Croûtons Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)
4.875
(8)

20 Min.

30 Min.

505 kcal

88
Schnelle Tomatensauce Rezept
Smarter Klassiker
4.875
(8)

15 Min.

15 Min.

559 kcal

86
Grünkohl-Avocado-Salat mit Goji-Beeren dazu Granatapfel-Kumquat-Dressing Rezept

30 Min.

48 Min.

337 kcal

85
Cobbler mit Rhabarber Rezept
Saisonale Küche
4.875
(8)

30 Min.

65 Min.

355 kcal

76
Lasagne Rezept
Gesundes Grundrezept
4.875
(8)

50 Min.

140 Min.

732 kcal

91
Spinat-Quinoa-Suppe Rezept
Superfood aus der Heimat
4.875
(8)

30 Min.

30 Min.

271 kcal

99
Pancakes mit Obst Rezept
Smart frühstücken
4.875
(8)

25 Min.

40 Min.

289 kcal

90
Polenta-Pizza mit Ziegenkäse, Feigen und Trauben Rezept

25 Min.

50 Min.

320 kcal

70
Smarter Butterkuchen mit Mandeln Rezept
Smarter Klassiker
4.857145
(14)

30 Min.

100 Min.

197 kcal

75
Spinatwaffeln mit Spargel-Topping Rezept
Klassiker mal anders
4.857145
(7)

70 Min.

70 Min.

654 kcal

88
Saftiger Schokokuchen mit Pinienkernen Rezept
Macht glücklich
4.857145
(7)

30 Min.

75 Min.

330 kcal

60
Eier auf Tomaten-Artischocken-Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
4.857145
(7)

15 Min.

45 Min.

254 kcal

76
Spargel-Linsen-Bowl mit pochiertem Ei Rezept
Saisonale Küche
4.857145
(7)

30 Min.

30 Min.

362 kcal

89
Erbsen-Omelett auf Salat Rezept
Clean Eating fürs Büro
4.857145
(7)

30 Min.

30 Min.

268 kcal

97
English Breakfast mit Sojawürstchen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.846155
(13)

35 Min.

35 Min.

351 kcal

77
Garnelen-Bratreis Rezept
Figurbewusst genießen

mit knackigem Gemüse und Cashewkernen

4.842105
(19)

20 Min.

30 Min.

378 kcal

98
Dinkelwaffeln mit Kirschsauce Rezept
Backen mit Vollkorn
4.842105
(19)

60 Min.

90 Min.

248 kcal

67
Vollkornwaffeln mit Pfirsich-Beeren-Topping Rezept
Clean Eating Snack
4.833335
(6)

50 Min.

50 Min.

356 kcal

86
Schoko-Erdnuss-Nicecream Rezept
Vegan naschen
4.833335
(6)

15 Min.

495 Min.

167 kcal

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