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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Pikanter Soja-Shake Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kurkuma

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5 Min.

5 Min.

53 kcal

96
Oliven-Tomaten-Makkaroni Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rucola

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35 Min.

35 Min.

482 kcal

89
Tofu-Gurken-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit süßsaurem Pesto

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45 Min.

45 Min.

325 kcal

93
Gebratene Rotbarbenfilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Limetten-Zitronen-Sauce

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30 Min.

30 Min.

286 kcal

79
Würzige Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf Apfel-Sellerie-Salat

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15 Min.

35 Min.

344 kcal

95
Gebratener Kabeljau Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Orangenkompott und Spinat

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25 Min.

45 Min.

342 kcal

84
Gedämpfter Red Snapper Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ingwer und Orangensaft

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20 Min.

40 Min.

251 kcal

82
Gefüllte Schmorzwiebeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Geflügelleber

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35 Min.

75 Min.

274 kcal

96
Joghurtcreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Pistazien

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15 Min.

300 Min.

180 kcal

68
Chili-Rotbarsch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Brokkoli und Zitronengras

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20 Min.

95 Min.

292 kcal

97
Orangen-Thymian-Gelee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Vanillemark

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35 Min.

35 Min.

19 kcal

71
Milchreis-Sushi Kokostraum Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack (4-6 Jahre)

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20 Min.

60 Min.

207 kcal

75
Paprika-Limetten-Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gegrillter Makrele

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15 Min.

15 Min.

527 kcal

87
Schnitzel Holstein – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kaviar und Spiegelei

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45 Min.

45 Min.

482 kcal

75
Gegrillter Wolfsbarsch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit frischem Lorbeer

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15 Min.

45 Min.

320 kcal

92
Pflaumen-Vollkornbrei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

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10 Min.

10 Min.

130 kcal

87
Mandarinen-Trinkbrei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Abendmilchbrei ab 6. Monat

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10 Min.

10 Min.

212 kcal

96
Mehrkorn-Melonen-Trinkbrei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Abendmilchbrei ab 6. Monat

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10 Min.

10 Min.

211 kcal

96
Trauben-Reisbrei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Abendmilchbrei (Trinkbrei) ab 6. Monat

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10 Min.

10 Min.

219 kcal

87
Möhrenbrei mit Schweinefleisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mittagsbrei ab 5. Monat

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15 Min.

25 Min.

179 kcal

74
Rot-weiße Spieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

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10 Min.

10 Min.

289 kcal

69
Reis-Gemüse-Suppe – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rindfleisch

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30 Min.

130 Min.

364 kcal

100
Waffeltüten mit süßer Grütze Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnacks für viele

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60 Min.

120 Min.

142 kcal

69
Salatplatte mit pikanten Herzen Rezept
Deftiges Diät-Rezept
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30 Min.

30 Min.

455 kcal

87
Pastasauce mit roten Zwiebeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Pancetta

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25 Min.

25 Min.

405 kcal

67
Zitronensauce mit Zucchiniblüten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Sojacreme

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30 Min.

30 Min.

597 kcal

67
Mandelgrütze mit Rahmspinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

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35 Min.

35 Min.

606 kcal

92
Kotelett mit Chinagemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

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35 Min.

35 Min.

598 kcal

77
Spinatsuppe mit Muffins Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

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30 Min.

75 Min.

572 kcal

88
Kartoffelbrei mit Hähnchenleber Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mittagsbrei ab 6. Monat

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30 Min.

40 Min.

184 kcal

92
Topinamburbrei mit Hähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mittagsbrei ab 5. Monat

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15 Min.

20 Min.

204 kcal

94
Gefülltes Rebhuhn Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit glasiertem Kohlrabi

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80 Min.

130 Min.

477 kcal

74
Lammkoteletts Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kirsch-Ingwer-Sauce

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45 Min.

150 Min.

660 kcal

74
Zwiebackbrei mit Heidelbeeren Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Abendmilchbrei ab 9. Monat

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10 Min.

10 Min.

220 kcal

71
Biskuitrolle mit Tomaten und Pesto Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kochen für viele Kinder

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50 Min.

75 Min.

274 kcal

94
Blubber-Bowle mit Fruchtspieß Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack (7–9 Jahre)

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25 Min.

30 Min.

192 kcal

87
Bohnensuppe mit Quarkklößchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

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45 Min.

45 Min.

541 kcal

88
Eintopf mit Möhren, Rucola und Kassler Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

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25 Min.

35 Min.

477 kcal

79
Früchtegelee "Aquarium" Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kiwis und Trauben

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30 Min.

310 Min.

137 kcal

84
Schwarz-Weiß-Brote mit Frischkäse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack (7-9 Jahre)

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15 Min.

15 Min.

304 kcal

75
Gemüseeintopf "Drachenfest" Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

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40 Min.

100 Min.

562 kcal

95
Gemüsesuppe mit Grießnocken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

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30 Min.

35 Min.

508 kcal

89
Glasnudelsalat mit Putenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

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30 Min.

30 Min.

507 kcal

94
Haferbrei mit Aprikose Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Abendmilchbrei (Trinkbrei) ab 9. Monat

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10 Min.

10 Min.

221 kcal

87
Pasta mit Venusmuscheln Rezept

40 Min.

40 Min.

523 kcal

82
Capaccio aus Fisch mit Chili und Kresse Rezept

10 Min.

25 Min.

195 kcal

94
Pizza mit roten Zwiebeln und Ziegenkäse Rezept

30 Min.

145 Min.

674 kcal

72
Erbsencremesuppe mit Basilikum Rezept

15 Min.

40 Min.

273 kcal

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