6.980 Rezepte für Eis gesund

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Muskat-Kürbissuppe mit Kidneybohnen Rezept

Schnell und einfach

Muskat-Kürbissuppe mit Kidneybohnen

35 Min.

35 Min.

197 kcal

Paprika-Kartoffelauflauf Rezept

Paprika-Kartoffelauflauf

60 Min.

60 Min.

581 kcal

Dinkel-Braten mit Gemüse Rezept

Dinkel-Braten mit Gemüse

80 Min.

120 Min.

559 kcal

Paprika-Pasta Rezept

Schnell und einfach

20 Min.

20 Min.

400 kcal

Gemüsetopf mit Kartoffeln und Pilzen Rezept

Feine Gemüseküche

Gemüsetopf mit Kartoffeln und Pilzen

40 Min.

40 Min.

430 kcal

Bunte Gemüsesuppe vegetarisch Rezept

Bauchschmeichler

Bunte Gemüsesuppe vegetarisch

20 Min.

40 Min.

139 kcal

Gemüsbratlinge Rezept

Gemüsbratlinge

30 Min.

40 Min.

334 kcal

Gebratenes Lachsfilet mit Feta-Spinat Rezept

Gebratenes Lachsfilet mit Feta-Spinat

25 Min.

35 Min.

456 kcal

Gegrillte Sardinen portugiesisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Sardinen portugiesisch

mit Spinat, Sultaninen und Sherry

45 Min.

45 Min.

186 kcal

Rinderfiletscheiben Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rinderfiletscheiben

in Ingwersauce

40 Min.

40 Min.

227 kcal

Pasta Siziliana Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pasta Siziliana

mit Sardinen und Fenchel

60 Min.

75 Min.

762 kcal

Nudeln mit Lammhackbällchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudeln mit Lammhackbällchen

und Aubergine, Tomaten und Sultaninen

40 Min.

40 Min.

724 kcal

Provenzalisches Hähnchen Rezept

Leichtes Mittagessen

Provenzalisches Hähnchen

mit Tomaten und Oliven

40 Min.

80 Min.

512 kcal

Gebratene Austernpilze Rezept

Feine Gemüseküche

Gebratene Austernpilze

mit Gemüse-Ragout und Kräutern

45 Min.

45 Min.

437 kcal

Cobb Salad Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rohkost-Avocado-Salat mit Hähnchenfilet, Speck und würzigem Käse

45 Min.

45 Min.

481 kcal

Gebackener Hummer Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebackener Hummer

mit buntem Salat

45 Min.

45 Min.

509 kcal

Griechischer Tintenfischsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Griechischer Tintenfischsalat

mit Gurke und Paprika

55 Min.

70 Min.

561 kcal

Gegrillte Hähnchenbrust Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gegrillte Hähnchenbrust

mit Artischocken-Zucchini-Gemüse

45 Min.

60 Min.

210 kcal

Mandel-Smoothie Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mandel-Smoothie

mit Joghurt

10 Min.

10 Min.

206 kcal

Apfel-Grapefruit-Drink Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Apfel-Grapefruit-Drink

mit Johannisbeeren

10 Min.

10 Min.

169 kcal

Rosenblüten-Milchmix Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rosenblüten-Milchmix

mit Himbeeren

15 Min.

15 Min.

89 kcal

Meloneneis am Stiel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Meloneneis am Stiel

mit Fruchtsaft

35 Min.

300 Min.

133 kcal

Blumenkohl-Hafer-Brei Rezept

Babykost ohne Milch

Blumenkohl-Hafer-Brei

Mittagsbrei ab 6. Monat

15 Min.

25 Min.

188 kcal

Pizza-Toast mit Thunfisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pizza-Toast mit Thunfisch

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

15 Min.

20 Min.

537 kcal

Braten mit Paprika-Kartoffeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Braten mit Paprika-Kartoffeln

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

30 Min.

220 Min.

643 kcal

Roastbeef-Bohnen-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Roastbeef-Bohnen-Salat

mit Kürbiskernen

35 Min.

35 Min.

354 kcal

Rehrücken mit Senfkartoffeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rehrücken mit Senfkartoffeln

und Orangensalat

35 Min.

35 Min.

483 kcal

Gefüllte Spitzpaprika mit Reis Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Spitzpaprika mit Reis

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

50 Min.

70 Min.

562 kcal

Mini-Frikadellen im Fladenbrot Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mini-Frikadellen im Fladenbrot

mit Minzequark und Rohkost

50 Min.

50 Min.

447 kcal

Erdbeerspieße vom Grill Rezept

Erfrischend und leicht

Erdbeerspieße vom Grill

15 Min.

20 Min.

157 kcal

Gefüllte Nudeln mit Spinat-Ricotta-Füllung dazu Salbeibutter Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gefüllte Nudeln mit Spinat-Ricotta-Füllung dazu Salbeibutter

45 Min.

57 Min.

763 kcal

Brathähnchen mit Rosmarin, Limetten und Kartoffeln Rezept

Brathähnchen mit Rosmarin, Limetten und Kartoffeln

40 Min.

200 Min.

500 kcal

Filetspitzen (Filet Mignon) mit Butter und Gemüse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Filetspitzen (Filet Mignon) mit Butter und Gemüse

20 Min.

40 Min.

401 kcal

Kalbslebergeschnetzeltes mit Senf-Soße Rezept

Kalbslebergeschnetzeltes mit Senf-Soße

30 Min.

45 Min.

394 kcal

Linseneintopf mit Fenchel, Ingwer und Chili Rezept

Linseneintopf mit Fenchel, Ingwer und Chili

10 Min.

30 Min.

393 kcal

Rinderfilet mit Kartoffeln in Safransauce Rezept

Rinderfilet mit Kartoffeln in Safransauce

40 Min.

40 Min.

380 kcal

Geflügelsuppe mit Spargel und Porree Rezept

Geflügelsuppe mit Spargel und Porree

30 Min.

130 Min.

1031 kcal

Geräucherter Lachs mit Kartoffeln, Zitronensoße und Brokkoliauflauf Rezept

Geräucherter Lachs mit Kartoffeln, Zitronensoße und Brokkoliauflauf

25 Min.

55 Min.

468 kcal

Fisch-Curry mit Fisch und Ananas Rezept

Fisch-Curry mit Fisch und Ananas

50 Min.

50 Min.

669 kcal

Hackfleisch-Kartoffelbrei-Auflauf aus England Rezept

Gute-Laune-Rezept

Hackfleisch-Kartoffelbrei-Auflauf aus England

45 Min.

90 Min.

666 kcal

Bulgursalat mit Petersilie Rezept

Bulgursalat mit Petersilie

15 Min.

65 Min.

345 kcal

Fischspieße vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Fischspieße vom Grill

20 Min.

25 Min.

404 kcal

Geschmorte Lammkeule mit Pfefferminzsoße Rezept

Smarte Hausmannskost

Geschmorte Lammkeule mit Pfefferminzsoße

30 Min.

150 Min.

520 kcal

Weißbrot mit Hummus Rezept

Weißbrot mit Hummus

15 Min.

775 Min.

582 kcal

Tajine mit Hackbällchen Rezept

Tajine mit Hackbällchen

60 Min.

60 Min.

543 kcal

Hähnchen-Paella mit Meeresfrüchten Rezept

Hähnchen-Paella mit Meeresfrüchten

60 Min.

60 Min.

883 kcal

Mediterranes Brot mit Oliven und getrockneten Tomaten Rezept

Mediterranes Brot mit Oliven und getrockneten Tomaten

30 Min.

110 Min.

193 kcal

Kartoffel-Kürbis-Auflauf mit Kokosmilch und Koriander Rezept

Kartoffel-Kürbis-Auflauf mit Kokosmilch und Koriander

30 Min.

70 Min.

451 kcal