5.189 Rezepte für Eis gesundf[0]=main_category_property:Frühstück

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Knäckebrot mit Eier-Avocado-Aufstrich Rezept

Smart frühstücken

Knäckebrot mit Eier-Avocado-Aufstrich

(4)

20 Min.

30 Min.

213 kcal

92

Tabouleh Rezept

Veganer Sattmacher

(4)

20 Min.

40 Min.

266 kcal

92

Fruchtiger Kräuter-Smoothie Rezept

Vegan für Genießer

Fruchtiger Kräuter-Smoothie

(4)

15 Min.

15 Min.

105 kcal

99

Selbstgemachtes Mandelmus Rezept

Gesundes Grundrezept

Selbstgemachtes Mandelmus

(4)

15 Min.

70 Min.

88 kcal

100

Pfannkuchen mit Quarkfüllung Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Pfannkuchen mit Quarkfüllung

(4)

45 Min.

115 Min.

630 kcal

67

Spinat-Petersilien-Lasagne Rezept

Klassiker mal anders

Spinat-Petersilien-Lasagne

(4)

45 Min.

80 Min.

331 kcal

97

Süßes Dinkel-Apfel-Brot Rezept

Clever naschen

Süßes Dinkel-Apfel-Brot

(4)

40 Min.

115 Min.

245 kcal

76

Hirsebrei mit Obst und Walnüssen Rezept

Smart frühstücken

Hirsebrei mit Obst und Walnüssen

(4)

15 Min.

20 Min.

249 kcal

79

Mit Ahornsirup glasierte Karotten Rezept

Feine Gemüseküche

Mit Ahornsirup glasierte Karotten

(4)

20 Min.

60 Min.

169 kcal

75

Budwig Creme Rezept

nach Dr. Johanna Budwig

(4)

10 Min.

10 Min.

Sellerie-Kurkuma-Cremesuppe Rezept

Besonders kalorienarm

Sellerie-Kurkuma-Cremesuppe

(4)

20 Min.

40 Min.

155 kcal

92

Weißer Spargel mit Kichererbsen und pochiertem Ei Rezept

Saisonale Küche

Weißer Spargel mit Kichererbsen und pochiertem Ei

(4)

50 Min.

50 Min.

478 kcal

80

Zitroniger Bohnensalat mit Petersilie Rezept

Eiweißreich und vegan

Zitroniger Bohnensalat mit Petersilie

(4)

15 Min.

40 Min.

237 kcal

96

Curry-Hähnchenbrust auf Frühlings-Taboulé Rezept

Leichtes Mittagessen

Curry-Hähnchenbrust auf Frühlings-Taboulé

(4)

45 Min.

45 Min.

547 kcal

89

Low-Carb-Brote aus Mandelmehl und Haferkleie Rezept

Klassiker in Low Carb

Low-Carb-Brote aus Mandelmehl und Haferkleie

(4)

15 Min.

55 Min.

253 kcal

97

Makkaroni-Gemüse-Auflauf vegetarisch Rezept

Seelenwärmer

Makkaroni-Gemüse-Auflauf vegetarisch

(4)

30 Min.

50 Min.

721 kcal

89

Bratapfel-Pfannkuchen Rezept

Seelenwärmer

Bratapfel-Pfannkuchen

(4)

35 Min.

35 Min.

385 kcal

80

Zucchini mit Mozzarella Rezept

Feine Gemüseküche

Zucchini mit Mozzarella

(4)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

83

Bulgur-Gemüse-Pfanne Rezept

Vegetarisch abnehmen

Bulgur-Gemüse-Pfanne

(4)

55 Min.

55 Min.

344 kcal

97

Spinat-Käse-Omelett mit Lachs Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Spinat-Käse-Omelett mit Lachs

(4)

20 Min.

45 Min.

682 kcal

83

Buttermilch-Pfannkuchen Rezept

Smart frühstücken

Buttermilch-Pfannkuchen

(3)

20 Min.

20 Min.

158 kcal

72

Schoko-Popsicles Rezept

Vegan naschen

Schoko-Popsicles

(3)

10 Min.

240 Min.

79 kcal

79

Himbeer-Kokos-Eis Rezept

Leichter Eisgenuss

Himbeer-Kokos-Eis

(3)

5 Min.

5 Min.

58 kcal

71

Zweifarbiger Kirsch-Bananen-Smoothie Rezept

Smart snacken

Zweifarbiger Kirsch-Bananen-Smoothie

(3)

15 Min.

15 Min.

150 kcal

67

Feldsalat-Birnen-Smoothie Rezept

Clean-Eating-Rezept

Feldsalat-Birnen-Smoothie

(3)

15 Min.

15 Min.

117 kcal

87

Zucchini-Minz-Eis am Stiel Rezept

Erfrischend und leicht

Zucchini-Minz-Eis am Stiel

(3)

25 Min.

260 Min.

43 kcal

79

Lavendel Matcha Latte Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Lavendel Matcha Latte

(3)

10 Min.

15 Min.

65 kcal

62

Dinkel-Hafer-Brot mit Kürbis Rezept

Backen mit Vollkorn

Dinkel-Hafer-Brot mit Kürbis

(3)

30 Min.

150 Min.

232 kcal

90

Low-Carb-Granola Rezept

Smart frühstücken

Low-Carb-Granola

(3)

10 Min.

25 Min.

290 kcal

94

Kaiserschmarrn vegan Rezept

Vegan für Genießer

Kaiserschmarrn vegan

(3)

20 Min.

20 Min.

327 kcal

83

Brunnenkresse-Gurken-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Brunnenkresse-Gurken-Salat

mit Räucherlachs

(3)

25 Min.

25 Min.

355 kcal

96

Kaviar-Eier Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Sahne und Schnittlauch

(3)

35 Min.

35 Min.

203 kcal

79

Früchte-Bowle Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

mit Apfelsaft, Minzsirup und Mineralwasser

(3)

20 Min.

50 Min.

116 kcal

79

Papaya-Carpaccio Rezept

Figurbewusst genießen

Papaya-Carpaccio

mit Minz-Pesto

(3)

20 Min.

20 Min.

110 kcal

100

Kardamom-Minz-Tee Rezept

Figurbewusst genießen

Kardamom-Minz-Tee

mit Limettenschale

(3)

10 Min.

10 Min.

100

Fruchtiger Tomaten-Drink Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Fruchtiger Tomaten-Drink

mit Grapefruit

(3)

10 Min.

10 Min.

64 kcal

98

Schneller Spinat-Cocktail Rezept

Clever naschen

Schneller Spinat-Cocktail

mit Möhren- und Selleriesaft

(3)

5 Min.

5 Min.

54 kcal

84

Erdbeerbrei mit Schmelzflocken Rezept

Babymahlzeit ab 10. Monat

Erdbeerbrei mit Schmelzflocken

(3)

10 Min.

10 Min.

176 kcal

Spinat-Mango-Gemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Spinat-Mango-Gemüse

mit Amaranth-Pops und Frühlingszwiebeln

(3)

40 Min.

40 Min.

240 kcal

97

Reisauflauf mit Kirschen Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Reisauflauf mit Kirschen

(3)

30 Min.

100 Min.

642 kcal

71

Rote-Bete-Suppe mit Lebkuchengewürz Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rote-Bete-Suppe mit Lebkuchengewürz

und Haselnuss-Feigen-Gremolata

(3)

45 Min.

45 Min.

210 kcal

85

Gefülltes Baguette Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefülltes Baguette

Kindersnack für viele

(3)

30 Min.

60 Min.

155 kcal

83

Brombeer-Apfel-Aufstrich Rezept

Smart frühstücken

Brombeer-Apfel-Aufstrich

mit Lavendelblüten

(3)

25 Min.

25 Min.

19 kcal

71

Protein Milchreis Rezept

Besonders eiweißreich

Protein Milchreis

(3)

15 Min.

35 Min.

583 kcal

75

Einfacher Kartoffelsalat Rezept

Schnell und einfach

Einfacher Kartoffelsalat

(3)

30 Min.

85 Min.

320 kcal

96

Bärlauchquark Rezept

(3)

10 Min.

40 Min.

117 kcal

79

Griechische Lammkoteletts Rezept

Low Carb für Gourmets

Griechische Lammkoteletts

(3)

15 Min.

203 Min.

694 kcal

96

Herzhaftes Müsli mit Dinkelsprossen Rezept

Klassiker mal anders

Herzhaftes Müsli mit Dinkelsprossen

(3)

10 Min.

40 Min.

224 kcal

98