2.427 Rezepte für Eis gesundf[0]=nutrition:5159

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Lasagne mit Spinat und Tomaten Rezept

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Spinat und Tomaten

(2)

90 Min.

120 Min.

626 kcal

92

Reis mit Hähnchen und Gemüse Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Reis mit Hähnchen und Gemüse

(2)

50 Min.

50 Min.

586 kcal

100

Mini-Quiches mit Brokkoli Rezept

Klassiker mal anders

Mini-Quiches mit Brokkoli

(2)

40 Min.

80 Min.

887 kcal

76

Bulgursalat ohne Tomatenmark Rezept

Meal-Prep-Gericht

Bulgursalat ohne Tomatenmark

(2)

20 Min.

40 Min.

300 kcal

93

Spiegelei mit Spinat Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Spiegelei mit Spinat

(2)

15 Min.

35 Min.

355 kcal

86

Fenchel-Rhabarber-Salat Rezept

Saisonale Küche

Fenchel-Rhabarber-Salat

(2)

20 Min.

35 Min.

194 kcal

83

Hackbällchen in Kapernsoße (Königsberger Klopse) Rezept

Macht glücklich

Hackbällchen in Kapernsoße (Königsberger Klopse)

(2)

30 Min.

55 Min.

488 kcal

83

Hackfleisch-Cannelloni Rezept

Protein-Power am Abend

Hackfleisch-Cannelloni

(2)

40 Min.

80 Min.

688 kcal

88

Kichererbsen-Chorizo-Eintopf Rezept

Protein-Power am Abend

Kichererbsen-Chorizo-Eintopf

(2)

50 Min.

50 Min.

445 kcal

92

Schokomousse mit Heidelbeeren Rezept

Naschen ohne Reue

Schokomousse mit Heidelbeeren

(2)

25 Min.

205 Min.

346 kcal

63

Lebkuchenhaus Rezept

Smarter Klassiker

(2)

45 Min.

795 Min.

263 kcal

57

Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage

(2)

40 Min.

70 Min.

283 kcal

87

Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat

(2)

40 Min.

45 Min.

353 kcal

99

Gebackene Pfannkuchen mit Quarkfüllung Rezept

Leichtes Abendessen

Gebackene Pfannkuchen mit Quarkfüllung

(2)

60 Min.

85 Min.

567 kcal

74

Schoko-Nicecream Rezept

Clever naschen

Schoko-Nicecream

(2)

15 Min.

255 Min.

236 kcal

79

Kokos-Himbeer-Makronen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Kokos-Himbeer-Makronen

(2)

20 Min.

150 Min.

26 kcal

73

Bulgursalat Rezept

Veganer Sattmacher

mit Mandeln & Pinienkernen

(2)

20 Min.

50 Min.

676 kcal

94

Bulgursalat mit Lauchzwiebeln und Minze Rezept

Veganer Sattmacher

Bulgursalat mit Lauchzwiebeln und Minze

(2)

30 Min.

60 Min.

357 kcal

93

Dicke Bohnen-Radieschen-Salat Rezept

Saisonale Küche

Dicke Bohnen-Radieschen-Salat

(2)

30 Min.

50 Min.

304 kcal

90

Pfifferling-Buletten Rezept

Klassiker für Vegetarier

Pfifferling-Buletten

(2)

40 Min.

40 Min.

272 kcal

90

Filet nach Stroganoff-Art Rezept

Smarter Klassiker

Filet nach Stroganoff-Art

(2)

30 Min.

55 Min.

705 kcal

85

Fruchtsalat Rezept

Naschen ohne Reue

(2)

30 Min.

30 Min.

200 kcal

87

Mandelsuppe auf spanische Art Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Mandelsuppe auf spanische Art

(2)

30 Min.

90 Min.

575 kcal

95

Bienenstichkuchen mit Mandelcreme Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Bienenstichkuchen mit Mandelcreme

(2)

45 Min.

145 Min.

314 kcal

64

Kichererbsen-Feta-Salat Rezept

Leichtes Mittagessen

Kichererbsen-Feta-Salat

(2)

30 Min.

795 Min.

533 kcal

97

Vanilleeis mit Schokosoße (Coup Dänemark) Rezept

Vanilleeis mit Schokosoße (Coup Dänemark)

(2)

10 Min.

10 Min.

Weihnachtlicher Bananenkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Weihnachtlicher Bananenkuchen

(2)

30 Min.

75 Min.

304 kcal

79

Erdbeer-Johannisbeer-Parfait Rezept

Erfrischend und leicht

Erdbeer-Johannisbeer-Parfait

(2)

30 Min.

330 Min.

134 kcal

75

Ingwer-Birne mit Preiselbeereis Rezept

Clever naschen

Ingwer-Birne mit Preiselbeereis

(2)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

83

Kichererbsenmus Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Kichererbsenmus

(2)

20 Min.

780 Min.

603 kcal

100

Kopfsalat mit Erdbeeren Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kopfsalat mit Erdbeeren

(2)

20 Min.

20 Min.

418 kcal

85

Spinat braten Rezept

Gesunder Feierabend

(2)

10 Min.

10 Min.

176 kcal

94

Steak mit Bratkartoffeln Rezept

Gesunder Feierabend

Steak mit Bratkartoffeln

(2)

15 Min.

15 Min.

564 kcal

87

Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander

(2)

20 Min.

30 Min.

132 kcal

79

Mandel-Pistazien-Plätzchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Mandel-Pistazien-Plätzchen

(2)

80 Min.

80 Min.

100 kcal

83

Pfannkuchen Grundrezept Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pfannkuchen Grundrezept

(2)

20 Min.

40 Min.

128 kcal

60

Überbackener Fisch mit Spinat Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Überbackener Fisch mit Spinat

(2)

25 Min.

25 Min.

352 kcal

86

Gebratener Saibling mit Ofenkartoffeln Rezept

Smarter Klassiker

Gebratener Saibling mit Ofenkartoffeln

(2)

60 Min.

60 Min.

532 kcal

84

Erdbeerparfait ohne Ei Rezept

Erdbeerparfait ohne Ei

(2)

45 Min.

345 Min.

442 kcal

71

Nudeln mit Spinat Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Nudeln mit Spinat

(2)

20 Min.

30 Min.

571 kcal

86

Käsekuchen mit Boden Rezept

Backen mit Vollkorn

Käsekuchen mit Boden

(2)

30 Min.

110 Min.

275 kcal

79

Zarte Kalbsfilets aus dem Ofen Rezept

Leichtes Abendessen

Zarte Kalbsfilets aus dem Ofen

mit Tomaten und Salbei

(2)

20 Min.

35 Min.

607 kcal

88

Gänsebrust und Gänsekeule Rezept

Leichter Braten-Genuss

Gänsebrust und Gänsekeule

(2)

30 Min.

150 Min.

913 kcal

87

Kalbschnitzel mit Basilikum Rezept

Gesundes Grundrezept

Kalbschnitzel mit Basilikum

(2)

45 Min.

45 Min.

357 kcal

83

Schokoladentorte mit Erdbeeren Rezept

Naschen ohne Reue

Schokoladentorte mit Erdbeeren

(2)

60 Min.

330 Min.

354 kcal

62

Apfeltarte Rezept

Gute-Laune-Rezept

(2)

45 Min.

115 Min.

235 kcal

68

Buchweizenplätzchen Rezept

Clever naschen

Buchweizenplätzchen

(2)

40 Min.

80 Min.

50 kcal

74

Zucchini-Brownies Rezept

Clever naschen

Zucchini-Brownies

(2)

30 Min.

55 Min.

136 kcal

76