2.183 Rezepte für Eiweißreich brot

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Frühstücks-Bowl mit Spinatpfannkuchen Rezept

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Frühstücks-Bowl mit Spinatpfannkuchen

(20)

25 Min.

25 Min.

498 kcal

92

Süßkartoffel-Toast mit Hummus und Roter Bete Rezept

Eiweißreich und vegan

Süßkartoffel-Toast mit Hummus und Roter Bete

(18)

20 Min.

20 Min.

415 kcal

100

Hähnchen-Wrap mit Erdnuss-Kokos-Sauce Rezept

Schnell und einfach

Hähnchen-Wrap mit Erdnuss-Kokos-Sauce

(15)

20 Min.

20 Min.

442 kcal

86

Eggs Benedict mit Blitz-Hollandaise und Roggenbrot Rezept

Smarter Klassiker

Eggs Benedict mit Blitz-Hollandaise und Roggenbrot

(14)

25 Min.

25 Min.

456 kcal

87

California Wrap Rezept

Fast Food ohne Reue

California Wrap

mit Hummus

(13)

20 Min.

20 Min.

456 kcal

97

Vollkornbrot mit Avocadofrischkäse und Räucherlachs Rezept

Enthält viele gute Fette

Vollkornbrot mit Avocadofrischkäse und Räucherlachs

(13)

20 Min.

20 Min.

400 kcal

97

Enchiladas vegetarisch Rezept

Smarter Klassiker

Enchiladas vegetarisch

(13)

40 Min.

60 Min.

610 kcal

90

Pinsa Mozzarella Rezept

Für die ganze Familie

Pinsa Mozzarella

(12)

60 Min.

2880 Min.

750 kcal

96

Veganes Rührei Rezept

Gesundes Grundrezept

Veganes Rührei

mit Tomaten

(12)

15 Min.

15 Min.

209 kcal

90

Arme Ritter mit Rosmarin-Pfirsich-Topping Rezept

Klassiker mal anders

Arme Ritter mit Rosmarin-Pfirsich-Topping

(11)

25 Min.

25 Min.

394 kcal

80

Hähnchen-Wraps mit Rucola Rezept

Smart snacken

Hähnchen-Wraps mit Rucola

(11)

30 Min.

30 Min.

395 kcal

86

Smørrebrød mit Garnelen und Räucherlachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Smørrebrød mit Garnelen und Räucherlachs

(11)

10 Min.

10 Min.

394 kcal

90

Vegane Wirsingrouladen mit Rotkohl und Semmelknödeln Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Wirsingrouladen mit Rotkohl und Semmelknödeln

(10)

100 Min.

100 Min.

513 kcal

77

Körniger Frischkäse mit Erdbeeren und Pumpernickel-Crunch Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Körniger Frischkäse mit Erdbeeren und Pumpernickel-Crunch

(8)

20 Min.

20 Min.

458 kcal

85

Ramen mit Huhn und Ei Rezept

Besonders eiweißreich

Ramen mit Huhn und Ei

(8)

45 Min.

45 Min.

589 kcal

91

Hähnchen-Nudel-Auflauf mit Brokkoli Rezept

Seelenwärmer

Hähnchen-Nudel-Auflauf mit Brokkoli

(7)

30 Min.

90 Min.

755 kcal

87

Charolais-Steakhüfte mit Sauce béarnaise und Kürbisknödel Rezept

Charolais-Steakhüfte mit Sauce béarnaise und Kürbisknödel

(7)

60 Min.

70 Min.

1276 kcal

80

Salat mit Ei, Garnelen und Erdbeer-Dressing Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Salat mit Ei, Garnelen und Erdbeer-Dressing

(6)

20 Min.

20 Min.

565 kcal

87

Scharfes Cajun-Hackfleisch mit Avocado und Koriander Rezept

Besonders eiweißreich

Scharfes Cajun-Hackfleisch mit Avocado und Koriander

(6)

35 Min.

35 Min.

716 kcal

96

English Breakfast mit Spiegelei, Pilzen und Tomaten Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

English Breakfast mit Spiegelei, Pilzen und Tomaten

(6)

30 Min.

30 Min.

351 kcal

89

Seelachsfilet Rezept

Saisonale Küche

mit Romanesco und Oliven

(5)

30 Min.

30 Min.

522 kcal

89

Avocado-Bagels Rezept

Schnelles Frühstück

mit Frischkäse und Gemüse

(5)

20 Min.

20 Min.

479 kcal

89

Rosenkohl-Rindfleisch-Pfanne Rezept

Rosenkohl-Rindfleisch-Pfanne

(5)

25 Min.

45 Min.

653 kcal

85

Vitello tonnato Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Vitello tonnato

(5)

40 Min.

130 Min.

696 kcal

73

Tofu-Crumble mit Avocado Rezept

Eiweißreich und vegan

Tofu-Crumble mit Avocado

(5)

30 Min.

30 Min.

423 kcal

97

Panzanella mit Burrata und Erdbeeren Rezept

Saisonale Küche

Panzanella mit Burrata und Erdbeeren

(5)

30 Min.

30 Min.

530 kcal

93

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Caesar-Salad-Bowl mit Fischstäbchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Caesar-Salad-Bowl mit Fischstäbchen

(5)

30 Min.

30 Min.

517 kcal

81

Forellenfilets mit Kräuterkruste und Möhren-Pastinaken-Gemüse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Forellenfilets mit Kräuterkruste und Möhren-Pastinaken-Gemüse

(4)

50 Min.

60 Min.

379 kcal

90

Puten-Sandwich Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

(4)

20 Min.

20 Min.

409 kcal

83

Überbackener Pfirsich-Toast Rezept

Klassiker mal anders

Überbackener Pfirsich-Toast

mit Schweinefilet

(4)

40 Min.

55 Min.

303 kcal

79

Croque Monsieur Rezept

5-Zutaten-Küche

Croque Monsieur

(4)

10 Min.

20 Min.

630 kcal

89

Wraps gefüllt mit Putenschinken und Spinat Rezept

Protein-Power am Abend

Wraps gefüllt mit Putenschinken und Spinat

(4)

40 Min.

40 Min.

606 kcal

90

Mexikanische Burritos mit Hack Rezept

Smarte Energiebombe

Mexikanische Burritos mit Hack

(4)

25 Min.

55 Min.

398 kcal

87

Gelbe Zucchini-Reibekuchen Rezept

Saisonale Küche

Gelbe Zucchini-Reibekuchen

(4)

35 Min.

55 Min.

552 kcal

87

Burger mit Avocado und Ziegenkäse Rezept

Burger mit Avocado und Ziegenkäse

(4)

25 Min.

40 Min.

742 kcal

79

Low-Carb-Brote aus Mandelmehl und Haferkleie Rezept

Klassiker in Low Carb

Low-Carb-Brote aus Mandelmehl und Haferkleie

(4)

15 Min.

55 Min.

253 kcal

97

Feigen-Pizza Rezept

Klassiker mal anders

(4)

30 Min.

105 Min.

722 kcal

79

Erdbeerkuchen nach italienischer Art Rezept

Erdbeerkuchen nach italienischer Art

(3)

40 Min.

125 Min.

4334 kcal

44

Rehgulasch mit Preiselbeer-Birne Rezept

Klassiker mal anders

Rehgulasch mit Preiselbeer-Birne

(3)

45 Min.

150 Min.

657 kcal

77

Vollkornbrot Rezept

Backen mit Vollkorn

(3)

30 Min.

240 Min.

3531 kcal

89

Chicken Wraps Rezept

Meal-Prep-Gericht

(3)

15 Min.

15 Min.

273 kcal

79

Weihnachtsschinken mit Marmeladenglasur Rezept

Weihnachtsschinken mit Marmeladenglasur

(3)

35 Min.

225 Min.

408 kcal

65

Leinsamen-Hirse-Brot Rezept

Leinsamen-Hirse-Brot

(3)

15 Min.

120 Min.

3883 kcal

64

Pita-Wraps mit Huhn, Kichererbsen und Rucola Rezept

Zum Mitnehmen

Pita-Wraps mit Huhn, Kichererbsen und Rucola

(3)

35 Min.

35 Min.

617 kcal

93

Chia-Brot Rezept

Glutenfrei backen

(3)

15 Min.

110 Min.

171 kcal

100

Gebackener Fisch mit Kruste und Fenchelsalat Rezept

Besonders eiweißreich

Gebackener Fisch mit Kruste und Fenchelsalat

(3)

25 Min.

45 Min.

779 kcal

90

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Falafel-Burger mit Grillgemüse Rezept

Vegetarisch für Genießer

Falafel-Burger mit Grillgemüse

(3)

35 Min.

515 Min.

828 kcal

86

Caesar Salad Rezept

Low Carb Lunch

mit Putenstreifen

(3)

15 Min.

25 Min.

267 kcal

89