22.843 Rezepte für Eiweißreiche kalorienarmef[0]=diet_property:Glyx

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Rinderlende mit gemischtem Gemüse Rezept

Rinderlende mit gemischtem Gemüse

(1)

60 Min.

110 Min.

1650 kcal

75

Salat von Bratkartoffeln, Kaninchen und Pinienkernen, dazu Basilikum Rezept

Salat von Bratkartoffeln, Kaninchen und Pinienkernen, dazu Basilikum

(1)

40 Min.

65 Min.

477 kcal

86

Spitzkohl mit Safransoße dazu cremige Lachsklößchen Rezept

Spitzkohl mit Safransoße dazu cremige Lachsklößchen

(1)

40 Min.

175 Min.

710 kcal

73

Gemüsereis auf thailändische Art Rezept

Gemüsereis auf thailändische Art

(1)

35 Min.

65 Min.

571 kcal

97

Karpfen im Kochsud Rezept

Karpfen im Kochsud

(1)

35 Min.

55 Min.

516 kcal

82

Hähnchenspiesse mit Kokos-Ingwer-Sauce Rezept

Hähnchenspiesse mit Kokos-Ingwer-Sauce

(1)

40 Min.

40 Min.

675 kcal

75

Lachs mit Soße aus Erbsen und Kopfsalat Rezept

Lachs mit Soße aus Erbsen und Kopfsalat

(1)

30 Min.

30 Min.

829 kcal

82

Kalbsrouladen mit Paprikafüllung Rezept

Kalbsrouladen mit Paprikafüllung

(1)

40 Min.

40 Min.

685 kcal

75

Lachs-Lasagne mit Basilikum Rezept

Für die ganze Familie

Lachs-Lasagne mit Basilikum

(1)

40 Min.

60 Min.

658 kcal

82

Tortellini mit Tomatensugo und Parmesan Rezept

Tortellini mit Tomatensugo und Parmesan

(1)

45 Min.

75 Min.

748 kcal

77

Vegetarische Lasagne mit Mangold Rezept

Meal-Prep-Gericht

Vegetarische Lasagne mit Mangold

(1)

80 Min.

100 Min.

406 kcal

84

Gemüse-Lachs-Spieß mit Avocadocreme auf mexikanische Art (Guacamole) Rezept

Entzündungslindernd

Gemüse-Lachs-Spieß mit Avocadocreme auf mexikanische Art (Guacamole)

(1)

20 Min.

380 Min.

452 kcal

98

Spitzpaprika mit Fischcreme-Füllung Rezept

Spitzpaprika mit Fischcreme-Füllung

(1)

15 Min.

45 Min.

174 kcal

94

Grünes Wrap mit Putenschinken, Tomate und Salat Rezept

Zum Mitnehmen

Grünes Wrap mit Putenschinken, Tomate und Salat

(1)

50 Min.

50 Min.

378 kcal

92

Cremige Kürbissuppe mit Parmesanchips und Minze Rezept

Figurbewusst genießen

Cremige Kürbissuppe mit Parmesanchips und Minze

(1)

30 Min.

60 Min.

369 kcal

88

Filoteigpie mit Gemüsefüllung Rezept

Filoteigpie mit Gemüsefüllung

(1)

45 Min.

90 Min.

3019 kcal

93

Biryani mit Geflügel Rezept

Biryani mit Geflügel

(1)

20 Min.

80 Min.

1532 kcal

85

Bohnen-Fleisch-Topf Rezept

Bohnen-Fleisch-Topf

(1)

90 Min.

690 Min.

308 kcal

98

gedämpfte Hähnchenbrust im Blattspinat mit Shiitake Rezept

gedämpfte Hähnchenbrust im Blattspinat mit Shiitake

(1)

45 Min.

85 Min.

455 kcal

79

Rinderfiletstreifen mit Wok-Gemüse Rezept

Rinderfiletstreifen mit Wok-Gemüse

(1)

15 Min.

35 Min.

302 kcal

88

Tofu-Gemüse-Spieß mit Erdnüssen und feurigem Mangodip Rezept

Vegetarisch für Genießer

Tofu-Gemüse-Spieß mit Erdnüssen und feurigem Mangodip

(1)

30 Min.

30 Min.

518 kcal

90

Pasta mit Linsen und Peperoni Rezept

Pasta mit Linsen und Peperoni

(1)

15 Min.

35 Min.

538 kcal

95

Hähnchenpfanne mit glasierten Cherrytomaten Rezept

Hähnchenpfanne mit glasierten Cherrytomaten

(1)

30 Min.

30 Min.

291 kcal

88

Gebratenes Hähnchen mit Kürbis Rezept

Besonders eiweißreich

Gebratenes Hähnchen mit Kürbis

(1)

45 Min.

45 Min.

413 kcal

88

Canard à l'orange mit Kartoffelgratin Rezept

Canard à l'orange mit Kartoffelgratin

(1)

30 Min.

120 Min.

1126 kcal

75

Tomatenquiche Rezept

(1)

45 Min.

110 Min.

2501 kcal

76

Kräuteromelett mit Lachs und Spinatblättern Rezept

Kräuteromelett mit Lachs und Spinatblättern

(1)

20 Min.

25 Min.

601 kcal

79

Semmelknödel-Speck-Türmchen Rezept

Semmelknödel-Speck-Türmchen

(1)

40 Min.

55 Min.

1065 kcal

64

Mais-Fisch-Frikadellen Rezept

Mais-Fisch-Frikadellen

(1)

45 Min.

45 Min.

257 kcal

76

Lachsfrikadellen mit Remoulade Rezept

Lachsfrikadellen mit Remoulade

(1)

45 Min.

45 Min.

564 kcal

78

Kaninchenragout mit Nudeln und Aprikosensoße Rezept

Kaninchenragout mit Nudeln und Aprikosensoße

(1)

30 Min.

135 Min.

1018 kcal

62

Sashimi mit Thunfisch und Rettich Rezept

Sashimi mit Thunfisch und Rettich

(1)

15 Min.

15 Min.

249 kcal

73

Steinbuttfilet mit Safransoße dazu Möhren- und Artischockenpüree Rezept

Steinbuttfilet mit Safransoße dazu Möhren- und Artischockenpüree

(1)

30 Min.

70 Min.

692 kcal

72

Thunfischsalat mit Mango, Melone und Schmand Rezept

Thunfischsalat mit Mango, Melone und Schmand

(1)

20 Min.

20 Min.

447 kcal

85

Gegrillte Steaks und Garnelen Rezept

Gegrillte Steaks und Garnelen

(1)

40 Min.

40 Min.

379 kcal

79

Gebratene Hähnchenbrust mit Salsa aus Mais und Tomaten Rezept

Gebratene Hähnchenbrust mit Salsa aus Mais und Tomaten

(1)

45 Min.

45 Min.

416 kcal

90

American Pizza mit Hähnchen und Zwiebeln Rezept

American Pizza mit Hähnchen und Zwiebeln

(1)

45 Min.

45 Min.

1612 kcal

65

Pochiertes Lachsfilet mit Orange und Paprikarelish Rezept

Pochiertes Lachsfilet mit Orange und Paprikarelish

(1)

30 Min.

45 Min.

412 kcal

85

Couscous-Hähnchen-Salat mit Rucola und Sultaninen Rezept

Couscous-Hähnchen-Salat mit Rucola und Sultaninen

(1)

30 Min.

30 Min.

570 kcal

90

Tortillafladen mit Hähnchen und Gemüse Rezept

Tortillafladen mit Hähnchen und Gemüse

(1)

50 Min.

100 Min.

836 kcal

87

Pasta mit Paprikapesto Rezept

Pasta mit Paprikapesto

(1)

30 Min.

30 Min.

560 kcal

93

Hähnchenspieße vom Grill mit gemischtem Salat Rezept

Hähnchenspieße vom Grill mit gemischtem Salat

(1)

30 Min.

90 Min.

439 kcal

89

Poulardensalat mit Kokosmilch-Vinaigrette Rezept

Poulardensalat mit Kokosmilch-Vinaigrette

(1)

45 Min.

45 Min.

393 kcal

85

Kalte Radieschen-Buttermilch-Suppe Rezept

Kalte Radieschen-Buttermilch-Suppe

(1)

20 Min.

20 Min.

487 kcal

88

Rindfleisch-Curry mit Mandeln Rezept

Rindfleisch-Curry mit Mandeln

(1)

30 Min.

120 Min.

380 kcal

95

Kartoffelgratin Rezept

Kartoffelgratin

(1)

30 Min.

70 Min.

567 kcal

79

Filet im Kräutermantel mit cremigem Karottengemüse Rezept

Filet im Kräutermantel mit cremigem Karottengemüse

(1)

40 Min.

75 Min.

1039 kcal

60

Kalbsschnitzel mit Safransoße und Tomaten-Pasta Rezept

Kalbsschnitzel mit Safransoße und Tomaten-Pasta

(1)

30 Min.

50 Min.

975 kcal

77