22.267 Rezepte für Eiweißreiche kalorienarmef[0]=diet_property:Mittelmeer

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Spareribs mit Honigsoße auf chinesische Art Rezept

Spareribs mit Honigsoße auf chinesische Art

20 Min.

440 Min.

1238 kcal

Salat mit Jakobsmuscheln und grünem Spargel Rezept

Salat mit Jakobsmuscheln und grünem Spargel

30 Min.

40 Min.

217 kcal

Porree-Hähnchen-Küchlein auf englische Art (Pie) Rezept

Porree-Hähnchen-Küchlein auf englische Art (Pie)

30 Min.

105 Min.

497 kcal

Pasta mit Saubohnen und Pesto Rezept

Pasta mit Saubohnen und Pesto

25 Min.

25 Min.

662 kcal

Thunfisch-Limetten-Spieße vom Grill Rezept

Thunfisch-Limetten-Spieße vom Grill

30 Min.

35 Min.

444 kcal

Salbei-Kalbsleber mit Kartoffelbrei Rezept

Salbei-Kalbsleber mit Kartoffelbrei

20 Min.

50 Min.

738 kcal

Ochsenschwanzeintopf Rezept

Ochsenschwanzeintopf

50 Min.

180 Min.

1598 kcal

Gegrillte Geflügelspiesse Rezept

Gegrillte Geflügelspiesse

20 Min.

60 Min.

346 kcal

Gebratene Steinpilze mit Schinken und Gnocchi Rezept

Gebratene Steinpilze mit Schinken und Gnocchi

30 Min.

75 Min.

544 kcal

Möhrenküchlein mit Käsesauce Rezept

Möhrenküchlein mit Käsesauce

40 Min.

75 Min.

1014 kcal

Mediterranes Hähnchenragout Rezept

Mediterranes Hähnchenragout

30 Min.

50 Min.

376 kcal

Lauwarmer Nudel-Hähnchen-Salat Rezept

Lauwarmer Nudel-Hähnchen-Salat

20 Min.

40 Min.

611 kcal

Spaghetti mit Hackbällchen und Tomatensauce Rezept

Spaghetti mit Hackbällchen und Tomatensauce

40 Min.

60 Min.

845 kcal

Hähnchenburger mit Kräuterquark Rezept

Hähnchenburger mit Kräuterquark

30 Min.

30 Min.

402 kcal

Rigatoni mit grünen Bohnen, Tomaten und Thunfisch Rezept

Rigatoni mit grünen Bohnen, Tomaten und Thunfisch

30 Min.

30 Min.

755 kcal

Rindfleisch-Shrimps-Spieße vom Grill mit Blattsalat Rezept

Rindfleisch-Shrimps-Spieße vom Grill mit Blattsalat

30 Min.

95 Min.

592 kcal

Scharfes Curry mit Lamm dazu Safranreis und indisches Brot (Papadam) Rezept

Scharfes Curry mit Lamm dazu Safranreis und indisches Brot (Papadam)

45 Min.

195 Min.

950 kcal

Schmorhuhn mit Schalotten und Oliven Rezept

Schmorhuhn mit Schalotten und Oliven

30 Min.

80 Min.

508 kcal

Kokosmilchsuppe mit Hähnchenfleisch Rezept

Kokosmilchsuppe mit Hähnchenfleisch

40 Min.

85 Min.

516 kcal

Roastbeef mit Bratkartoffeln und Remoulade Rezept

Roastbeef mit Bratkartoffeln und Remoulade

45 Min.

185 Min.

966 kcal

Ungarisches Kesselgulasch Rezept

Ungarisches Kesselgulasch

20 Min.

110 Min.

477 kcal

Vitello tonnato Rezept

Vitello tonnato

(Kalbfleisch mit Thunfisch-Kapern-Sauce)

30 Min.

120 Min.

418 kcal

Putenbraten mit Gemüsepüree Rezept

Putenbraten mit Gemüsepüree

60 Min.

280 Min.

1154 kcal

Pitabrot mit Lammfleisch gefüllt Rezept

Pitabrot mit Lammfleisch gefüllt

20 Min.

80 Min.

447 kcal

Rumpsteak mit grünem Spargel, Kirschtomaten und gedünsteten Kartoffeln Rezept

Rumpsteak mit grünem Spargel, Kirschtomaten und gedünsteten Kartoffeln

15 Min.

15 Min.

532 kcal

Reisnudelsuppe mit Hühnchen Rezept

Reisnudelsuppe mit Hühnchen

30 Min.

90 Min.

1170 kcal

Lachsforelle auf Rotwein-Zwiebeln Rezept

Lachsforelle auf Rotwein-Zwiebeln

35 Min.

60 Min.

294 kcal

Spaghetti mit Hackfleischsauce und Oliven Rezept

Spaghetti mit Hackfleischsauce und Oliven

60 Min.

60 Min.

682 kcal

Asiatische Gemüse-Fisch-Pfanne Rezept

Asiatische Gemüse-Fisch-Pfanne

30 Min.

50 Min.

401 kcal

Spinattarte mit Fischfilet Rezept

Spinattarte mit Fischfilet

40 Min.

100 Min.

1751 kcal

Filetsteak mit Zwiebeln in Balsamessig und Selleriepüree Rezept

Filetsteak mit Zwiebeln in Balsamessig und Selleriepüree

25 Min.

55 Min.

606 kcal

Seeteufel mit Kokossauce auf Rohkost Rezept

Seeteufel mit Kokossauce auf Rohkost

45 Min.

70 Min.

707 kcal

Herbstlicher Salat mit Pilzen und Kaninchenfilet Rezept

Herbstlicher Salat mit Pilzen und Kaninchenfilet

15 Min.

25 Min.

261 kcal

Rindersteak mit Brunnenkresse-Radieschen-Salat Rezept

Rindersteak mit Brunnenkresse-Radieschen-Salat

20 Min.

35 Min.

438 kcal

Seezungenröllchen mit Kräuterfüllung Rezept

Seezungenröllchen mit Kräuterfüllung

45 Min.

45 Min.

508 kcal

Pastasalat auf asiatische Art Rezept

Pastasalat auf asiatische Art

25 Min.

50 Min.

898 kcal

Hähnchen-Papaya-Salat mit Cashewnüssen Rezept

Hähnchen-Papaya-Salat mit Cashewnüssen

20 Min.

25 Min.

482 kcal

Teigtaschen mit Hüttenkäse-Kartoffel-Füllung Rezept

Teigtaschen mit Hüttenkäse-Kartoffel-Füllung

45 Min.

115 Min.

762 kcal

Räucherlachsterrine Rezept

Räucherlachsterrine

45 Min.

225 Min.

3011 kcal

Bohnengemüse mit Ziegenfrischkäse Rezept

Bohnengemüse mit Ziegenfrischkäse

15 Min.

15 Min.

663 kcal

Kalbsroulade im Schinkenmantel auf Spaghetti Rezept

Kalbsroulade im Schinkenmantel auf Spaghetti

25 Min.

35 Min.

855 kcal

Putenspieße mit Mango auf Linsengemüse Rezept

Putenspieße mit Mango auf Linsengemüse

40 Min.

100 Min.

706 kcal

Lammkarree mit Nusskruste auf Kartoffelpüree Rezept

Lammkarree mit Nusskruste auf Kartoffelpüree

40 Min.

80 Min.

697 kcal

Kartoffeltörtchen mit saurer Sahne und geräuchertem Lachs Rezept

Kartoffeltörtchen mit saurer Sahne und geräuchertem Lachs

30 Min.

70 Min.

559 kcal

Brühe mit Fischbällchen und Gemüse Rezept

Brühe mit Fischbällchen und Gemüse

30 Min.

45 Min.

262 kcal

Käse-Bohnen-Salat mit Zwiebeln und Makrele Rezept

Käse-Bohnen-Salat mit Zwiebeln und Makrele

30 Min.

40 Min.

472 kcal

Bouillon mit Lachs, Reisklößchen, Bambus und Gemüse Rezept

Bouillon mit Lachs, Reisklößchen, Bambus und Gemüse

40 Min.

70 Min.

558 kcal

Saubohnensalat mit Walnusskernen Rezept

Saubohnensalat mit Walnusskernen

25 Min.

25 Min.

518 kcal