22.271 Rezepte für Eiweißreiche kalorienarmef[0]=nutrition:52785

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Mit Spinat und Käse gefülltes Hefebrot Rezept

Mit Spinat und Käse gefülltes Hefebrot

(1)

60 Min.

150 Min.

3668 kcal

69

Wild-Lasagne Rezept

(1)

45 Min.

135 Min.

547 kcal

74

Klassische Paella Rezept

Gibt Power für den Tag

Klassische Paella

(1)

40 Min.

75 Min.

715 kcal

77

Mit Hackfleisch gefüllte Paprika Rezept

Mit Hackfleisch gefüllte Paprika

(1)

30 Min.

60 Min.

521 kcal

87

Buletten Rezept

Enthält viel Eisen

(1)

30 Min.

40 Min.

642 kcal

68

Hähnchenkeulen mit Honig-Marinade Rezept

Hähnchenkeulen mit Honig-Marinade

vom Grill

(1)

20 Min.

160 Min.

597 kcal

83

Tagliatelle mit grünem Pesto Rezept

Gesunder Feierabend

Tagliatelle mit grünem Pesto

(1)

20 Min.

28 Min.

663 kcal

96

Omelette mit Spinat Rezept

Omelette mit Spinat

(1)

20 Min.

50 Min.

479 kcal

88

Feta-Zucchiniröllchen Rezept

Feta-Zucchiniröllchen

(1)

45 Min.

70 Min.

429 kcal

88

Gemüserisotto mit Fisch Rezept

Gemüserisotto mit Fisch

(1)

50 Min.

75 Min.

662 kcal

84

Gemüsesalat mit Thunfisch Rezept

Gemüsesalat mit Thunfisch

(1)

20 Min.

20 Min.

294 kcal

97

Enthält viel Eisen

(1)

30 Min.

38 Min.

692 kcal

77

Weiße Bohnensalat mit Thunfisch Rezept

Leichtes Mittagessen

Weiße Bohnensalat mit Thunfisch

(1)

15 Min.

45 Min.

375 kcal

97

Biergulasch Rezept

(1)

30 Min.

60 Min.

457 kcal

72

Mit Hackfleisch gefüllte Aubergine Rezept

Mit Hackfleisch gefüllte Aubergine

(1)

30 Min.

55 Min.

333 kcal

96

Kohlrouladen mit Kartoffeln Rezept

Kohlrouladen mit Kartoffeln

(1)

40 Min.

57 Min.

622 kcal

62

Gemüsepfanne mit Putenstreifen Rezept

Gemüsepfanne mit Putenstreifen

(1)

25 Min.

25 Min.

319 kcal

81

Gebackene Eier mit Schinken und Käse Rezept

Gebackene Eier mit Schinken und Käse

(1)

20 Min.

20 Min.

297 kcal

69

Gefüllte Hähnchenbrust italienische Art Rezept

Gefüllte Hähnchenbrust italienische Art

(1)

35 Min.

35 Min.

527 kcal

73

Chili con Carne mit Crème fraiche Rezept

Gesunder Feierabend

Chili con Carne mit Crème fraiche

(1)

35 Min.

35 Min.

891 kcal

90

Gefüllte Paccheri mit Thunfisch, Kapern und Tomaten Rezept

Gefüllte Paccheri mit Thunfisch, Kapern und Tomaten

(1)

25 Min.

25 Min.

431 kcal

Hackfleisch-Ravioli Rezept

Klassiker mal anders

Hackfleisch-Ravioli

(1)

60 Min.

105 Min.

829 kcal

71

Rinderschmortopf Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rinderschmortopf

mit Spargel

(1)

40 Min.

120 Min.

632 kcal

82

Spaghetti mit Bärlauchsauce Rezept

Saisonale Küche

Spaghetti mit Bärlauchsauce

(1)

35 Min.

35 Min.

513 kcal

96

(1)

25 Min.

25 Min.

327 kcal

89

Blätterteigschnitte mit Stachelbeeren Rezept

Blätterteigschnitte mit Stachelbeeren

(1)

20 Min.

45 Min.

3065 kcal

40

Perlhuhn mit Kartoffeln aus dem Ofen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Perlhuhn mit Kartoffeln aus dem Ofen

(1)

30 Min.

82 Min.

1105 kcal

92

Lachs-Pizza Rezept

Klassiker mal anders

(1)

45 Min.

105 Min.

585 kcal

90

Nudeln mit Feigen, Nüssen und Käse Rezept

Seelenwärmer

Nudeln mit Feigen, Nüssen und Käse

(1)

60 Min.

100 Min.

619 kcal

85

Grundrezept Bratensatz-Sauce Rezept

Grundrezept Bratensatz-Sauce

(1)

15 Min.

65 Min.

486 kcal

34

Milch-Kalbsbraten Rezept

Milch-Kalbsbraten

(1)

25 Min.

165 Min.

860 kcal

79

Gurken mit Thunfischfüllung Rezept

Gurken mit Thunfischfüllung

(1)

20 Min.

20 Min.

472 kcal

90

Gemüsesuppe mit Fleischbällchen Rezept

Beugt Erkältungen vor

Gemüsesuppe mit Fleischbällchen

(1)

15 Min.

30 Min.

472 kcal

88

Lammspieße türkisch Rezept

Lammspieße türkisch

(1)

30 Min.

98 Min.

690 kcal

88

Mohn-Topfenklöße Rezept

Mohn-Topfenklöße

(1)

45 Min.

145 Min.

870 kcal

51

Steak vom Grill Rezept

Steak vom Grill

(1)

5 Min.

11 Min.

337 kcal

87

Steak mit Pfeffersauce Rezept

Besonders eiweißreich

Steak mit Pfeffersauce

(1)

10 Min.

40 Min.

429 kcal

71

Suppe mit Kaspressknödel Rezept

Suppe mit Kaspressknödel

(1)

60 Min.

220 Min.

1087 kcal

86

Spinat-Käseauflauf Rezept

Spinat-Käseauflauf

(1)

30 Min.

70 Min.

615 kcal

79

Lasagne mit Spinat und roten Linsen Rezept

Lasagne mit Spinat und roten Linsen

(1)

50 Min.

110 Min.

865 kcal

81

Erdbeer-Protein-Shake Rezept

Erdbeer-Protein-Shake

(1)

10 Min.

10 Min.

322 kcal

92

Involtini mit Spinatfüllung Rezept

Involtini mit Spinatfüllung

(1)

45 Min.

45 Min.

775 kcal

79

Reisfleisch mit Gemüse Rezept

Reisfleisch mit Gemüse

(1)

40 Min.

40 Min.

515 kcal

86

Spargelröllchen mit Serrano Schinken und Jarlsberg Rezept

Spargelröllchen mit Serrano Schinken und Jarlsberg

(1)

5 Min.

5 Min.

280 kcal

62

Chili con Carne mit Rindfleisch Rezept

Gesunder Feierabend

Chili con Carne mit Rindfleisch

(1)

40 Min.

100 Min.

509 kcal

93

Lammspieße griechisch Rezept

Lammspieße griechisch

(1)

35 Min.

45 Min.

380 kcal

90

Caesar Salad mit Sardellen Rezept

Leichtes Mittagessen

Caesar Salad mit Sardellen

(1)

20 Min.

30 Min.

550 kcal

84

Fisch-Burger Rezept

(1)

25 Min.

33 Min.

564 kcal

71