3.914 Rezepte für Essen kalorienarmer

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Tintenfisch mit Kräutervinaigrette Rezept
Tintenfisch mit Kräutervinaigrette
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25 Min.

250 Min.

158 kcal

98
Kichererbsen-Salat mit Thunfisch und Cocktailtomaten Rezept
Kichererbsen-Salat mit Thunfisch und Cocktailtomaten
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30 Min.

795 Min.

319 kcal

98
Gemüse-Pilz-Eintopf Rezept
Gemüse-Pilz-Eintopf
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25 Min.

50 Min.

194 kcal

100
Salat aus Linsen, Gurke, Sellerie und Karotte Rezept
Salat aus Linsen, Gurke, Sellerie und Karotte
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25 Min.

790 Min.

327 kcal

100
Frühlingssalat mit Kartoffeln, Spinat und Huhn Rezept
Frühlingssalat mit Kartoffeln, Spinat und Huhn
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30 Min.

40 Min.

286 kcal

90
Glasnudelsalat mit Karotten und Gurke Rezept
Glasnudelsalat mit Karotten und Gurke
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30 Min.

45 Min.

337 kcal

93
Kartoffeln, Ei und Spargel Rezept
Kartoffeln, Ei und Spargel
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20 Min.

50 Min.

282 kcal

73
Salat mit chrispy chicken Rezept
Salat mit chrispy chicken
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30 Min.

33 Min.

383 kcal

72
Kräutersalat mit gegrillter Melone und Feta Rezept
Kräutersalat mit gegrillter Melone und Feta
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25 Min.

30 Min.

340 kcal

83
Pasteten mit Ei Rezept
Pasteten mit Ei
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45 Min.

120 Min.

211 kcal

65
Körniger Senf Rezept
Körniger Senf
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20 Min.

20 Min.

66 kcal

79
Honig-Nuss-Dressing herstellen Rezept
Honig-Nuss-Dressing herstellen
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10 Min.

10 Min.

240 kcal

67
Italienischer Nudelsalat Rezept
Italienischer Nudelsalat

mit Tomaten und Oliven

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30 Min.

90 Min.

365 kcal

92
Scharfe Soße Rezept
Scharfe Soße
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15 Min.

55 Min.

190 kcal

85
Honig-Senf-Vinaigrette herstellen Rezept
Honig-Senf-Vinaigrette herstellen
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10 Min.

10 Min.

129 kcal

71
Eier pochieren Rezept
Eier pochieren
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5 Min.

9 Min.

81 kcal

79
Geschmortes Rotkraut Rezept
Geschmortes Rotkraut
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20 Min.

70 Min.

154 kcal

67
Tomaten-Mozzarella-Salat mit Pfirsich Rezept
Tomaten-Mozzarella-Salat mit Pfirsich
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20 Min.

20 Min.

290 kcal

94
Carpaccio mit Erdbeeren und rosa Pfeffer Rezept
Carpaccio mit Erdbeeren und rosa Pfeffer
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30 Min.

210 Min.

271 kcal

89
Grillgemüse Rezept
Grillgemüse
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35 Min.

50 Min.

240 kcal

98
Reis mit Gemüse im Bananenblatt Rezept
Reis mit Gemüse im Bananenblatt
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30 Min.

60 Min.

373 kcal

87
Linsen-Gemüse-Curry Rezept
Linsen-Gemüse-Curry
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15 Min.

65 Min.

356 kcal

100
Zucchini und Paprika in Marinade Rezept
Zucchini und Paprika in Marinade
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20 Min.

90 Min.

169 kcal

100
Geriebener Kren Rezept
Geriebener Kren
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10 Min.

10 Min.

60 kcal

54
Salatdressing "Italiano" Rezept
Salatdressing "Italiano"
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10 Min.

10 Min.

140 kcal

73
Feigen mit Blauschimmelkäse und Honigsoße Rezept
Feigen mit Blauschimmelkäse und Honigsoße
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10 Min.

15 Min.

221 kcal

67
Bärlauch-Spinat-Salat Rezept
Bärlauch-Spinat-Salat
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20 Min.

30 Min.

199 kcal

98
Variation von Kräuteressigen Rezept
Variation von Kräuteressigen
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15 Min.

15 Min.

150 kcal

100
Chilisauce mit Honig Rezept
Chilisauce mit Honig
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10 Min.

50 Min.

190 kcal

85
Gemüse mit Lauch Rezept
Gemüse mit Lauch
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20 Min.

20 Min.

276 kcal

92
Pochiertes Ei Rezept
Pochiertes Ei
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10 Min.

14 Min.

78 kcal

79
Chimichurri Rezept
Chimichurri
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25 Min.

85 Min.

330 kcal

100
Fenchelsalat Rezept
Fenchelsalat
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15 Min.

35 Min.

106 kcal

92
Foie Gras mit Zwiebeln Rezept
Foie Gras mit Zwiebeln
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15 Min.

45 Min.

95 kcal

54
Kartoffel-Blattsalat Rezept
Kartoffel-Blattsalat
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30 Min.

80 Min.

370 kcal

99
Rübengemüse Rezept
Rübengemüse
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15 Min.

65 Min.

205 kcal

83
Schweinefilet mit Salat Rezept
Schweinefilet mit Salat
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25 Min.

35 Min.

364 kcal

73
Harzer Käse mit Kümmel Rezept
Harzer Käse mit Kümmel
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20 Min.

20 Min.

256 kcal

87
Letscho Rezept
Letscho
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30 Min.

55 Min.

202 kcal

79
Gegrillte Auberginen mit Tomaten Rezept
Gegrillte Auberginen mit Tomaten
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30 Min.

68 Min.

231 kcal

83
Feldsalat mit Datteln im Speckmantel Rezept
Feldsalat mit Datteln im Speckmantel
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25 Min.

25 Min.

312 kcal

60
Heringssalat mit Apfel und Gurke Rezept
Heringssalat mit Apfel und Gurke
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35 Min.

45 Min.

378 kcal

85
Thunfisch-Bohnensalat mit Ei Rezept
Thunfisch-Bohnensalat mit Ei
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25 Min.

36 Min.

245 kcal

93
Kartoffelsalat mit Süsskartoffel Rezept
Kartoffelsalat mit Süsskartoffel
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25 Min.

55 Min.

301 kcal

93
Kartoffel-Olivensalat Rezept
Kartoffel-Olivensalat
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20 Min.

60 Min.

323 kcal

96
Kartoffelsalat mit Rucola Rezept
Kartoffelsalat mit Rucola
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20 Min.

70 Min.

281 kcal

99
Weißkohl-Möhrensalat Rezept
Weißkohl-Möhrensalat
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20 Min.

80 Min.

212 kcal

86
Rote Bete-Gemüse Rezept
Rote Bete-Gemüse
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10 Min.

35 Min.

153 kcal

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