3.913 Rezepte für Essen kalorienarmer

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Salat mit Frischkäse-Schnittlauch-Bällchen Rezept
Salat mit Frischkäse-Schnittlauch-Bällchen
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20 Min.

20 Min.

118 kcal

87
Dim Sums mit Shrimpsfüllung Rezept
Dim Sums mit Shrimpsfüllung
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30 Min.

30 Min.

248 kcal

79
Kerbel-Tomaten-Dickmilch Rezept
Kerbel-Tomaten-Dickmilch
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15 Min.

15 Min.

311 kcal

92
Rohkost mit Dip Rezept
Rohkost mit Dip
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25 Min.

25 Min.

385 kcal

74
Feldsalat mit gebratenen Champignons Rezept
Feldsalat mit gebratenen Champignons
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20 Min.

20 Min.

180 kcal

95
Frucht-Bulgur Rezept
Frucht-Bulgur
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20 Min.

40 Min.

385 kcal

83
Spargel mit Vinaigrette Rezept
Spargel mit Vinaigrette
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35 Min.

35 Min.

129 kcal

75
Tacos mit Salat und Mozzarella Rezept
Tacos mit Salat und Mozzarella
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15 Min.

15 Min.

346 kcal

88
Kalb mit Fenchel-Orangensalat Rezept
Kalb mit Fenchel-Orangensalat
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20 Min.

65 Min.

273 kcal

92
Aisiatische Gemüse-Nudelsuppe Rezept
Aisiatische Gemüse-Nudelsuppe
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20 Min.

20 Min.

332 kcal

85
Romanasalat mit Röstbrot Rezept
Romanasalat mit Röstbrot
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25 Min.

25 Min.

148 kcal

79
Gemüse mit Marinade Rezept
Gemüse mit Marinade
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30 Min.

30 Min.

158 kcal

92
Friséesalat mit Datteln Rezept
Friséesalat mit Datteln
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20 Min.

20 Min.

261 kcal

83
Rindercarpaccio mit Mayo Rezept
Rindercarpaccio mit Mayo
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20 Min.

40 Min.

190 kcal

75
Apfelsinensalat mit Fenchel und Zwiebel Rezept
Apfelsinensalat mit Fenchel und Zwiebel
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20 Min.

20 Min.

224 kcal

88
Löffel-Häppchen mit Kartoffelsalat & Mini-Schnitzeln Rezept
Löffel-Häppchen mit Kartoffelsalat & Mini-Schnitzeln
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60 Min.

60 Min.

146 kcal

73
Bohnen-Lachs-Salat Rezept
Bohnen-Lachs-Salat
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180 Min.

900 Min.

346 kcal

95
Tellersülze und Bratkartoffeln Rezept
Tellersülze und Bratkartoffeln
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45 Min.

915 Min.

294 kcal

90
Lammspieße mit grünem Salat Rezept
Lammspieße mit grünem Salat
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30 Min.

158 Min.

370 kcal

95
Hummer auf gehackter Avocado Rezept
Hummer auf gehackter Avocado
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30 Min.

30 Min.

165 kcal

95
Melone und Käse im Zucchinimantel Rezept
Melone und Käse im Zucchinimantel
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25 Min.

25 Min.

167 kcal

83
Kohlsalat mit Zwiebel Rezept
Kohlsalat mit Zwiebel
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15 Min.

19 Min.

171 kcal

73
Caesar Salad mit Jarlsberg Rezept
Caesar Salad mit Jarlsberg
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10 Min.

10 Min.

371 kcal

85
Scharfer Gurkensalat Rezept
Scharfer Gurkensalat
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15 Min.

15 Min.

153 kcal

84
Lachsfilet, Dill und Zitronenschnitze (Draufsicht) Rezept
Lachsfilet, Dill und Zitronenschnitze (Draufsicht)
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10 Min.

10 Min.

32 kcal

96
Tomatensalat mit Melone Rezept
Tomatensalat mit Melone
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25 Min.

25 Min.

222 kcal

90
Tomaten-Mozzarella Rezept
Tomaten-Mozzarella
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10 Min.

10 Min.

292 kcal

92
Fruchtiger Rotkohl-Kürbis-Salat Rezept
Fruchtiger Rotkohl-Kürbis-Salat
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30 Min.

75 Min.

309 kcal

85
Hähnchenspieß mit Nektarinensoße Rezept
Hähnchenspieß mit Nektarinensoße
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45 Min.

165 Min.

335 kcal

96
Bunter Krautsalat mit Paprika und Yambohne (Jicama) Rezept
Bunter Krautsalat mit Paprika und Yambohne (Jicama)
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25 Min.

85 Min.

168 kcal

87
Bagel mit Käse Rezept
Bagel mit Käse
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5 Min.

5 Min.

332 kcal

64
Avocado-Muschelsalat Rezept
Avocado-Muschelsalat
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30 Min.

30 Min.

393 kcal

95
Bunter Salat mit Hähnchenbrust Rezept
Bunter Salat mit Hähnchenbrust
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25 Min.

25 Min.

384 kcal

92
Linsen-Selleriesalat mit Kabeljau Rezept
Linsen-Selleriesalat mit Kabeljau
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25 Min.

25 Min.

311 kcal

95
Pochierte Eier mit Gemüse-Rotwein-Soße Rezept
Pochierte Eier mit Gemüse-Rotwein-Soße
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20 Min.

50 Min.

346 kcal

79
Blattsalat mit Sprossen und essbaren Blüten Rezept
Blattsalat mit Sprossen und essbaren Blüten
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15 Min.

15 Min.

126 kcal

92
Hähnchensalat mit Mango Rezept
Hähnchensalat mit Mango
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30 Min.

30 Min.

363 kcal

88
Wok-Gemüse-Pfanne mit Cashewnüssen Rezept
Wok-Gemüse-Pfanne mit Cashewnüssen
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30 Min.

45 Min.

284 kcal

100
Erdbeer-Spargelsalat Rezept
Erdbeer-Spargelsalat
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10 Min.

10 Min.

135 kcal

89
Grüner Nudelsalat Rezept
Grüner Nudelsalat
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35 Min.

35 Min.

390 kcal

85
Blattsalat mit Erdbeeren und Gouda Rezept
Blattsalat mit Erdbeeren und Gouda
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30 Min.

30 Min.

305 kcal

96
Radicchio-Salat mit Hähnchen Rezept
Radicchio-Salat mit Hähnchen
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30 Min.

60 Min.

388 kcal

95
Gegrillte Auberginenscheiben mit Joghurtdip Rezept
Gegrillte Auberginenscheiben mit Joghurtdip
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45 Min.

45 Min.

361 kcal

93
Essig mit Chili Rezept
Essig mit Chili
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10 Min.

70 Min.

148 kcal

100
Spargelsuppe mit knusprigen Brotwürfeln Rezept
Spargelsuppe mit knusprigen Brotwürfeln
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40 Min.

40 Min.

307 kcal

71
Bunter Salat mit scharfer Chorizo Rezept
Bunter Salat mit scharfer Chorizo
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15 Min.

21 Min.

259 kcal

84
Fenchel-Apfel-Salat mit Jakobsmuscheln Rezept
Fenchel-Apfel-Salat mit Jakobsmuscheln
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30 Min.

30 Min.

288 kcal

85
Zuckerschotensalat mit exotischen Früchten Rezept
Zuckerschotensalat mit exotischen Früchten
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25 Min.

25 Min.

302 kcal

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