12.465 Rezepte für Feiner leichte frühlingsf[0]=main_category_property:Salate

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Rotkohlsalat mit Hähnchenspießen Rezept
Saisonale Küche
Rotkohlsalat mit Hähnchenspießen
4.5
(6)

50 Min.

75 Min.

297 kcal

80
Tofu-Pilz-Pfanne Rezept
Eiweißreich und vegan
Tofu-Pilz-Pfanne
4.5
(6)

30 Min.

160 Min.

230 kcal

90
Kürbissemmeln Rezept
Zum Mitnehmen
Kürbissemmeln
4.5
(6)

30 Min.

120 Min.

171 kcal

79
Harzer Käsesalat – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Harzer Käsesalat – smarter

mit raffinierter Apfelsaftsauce

4.5
(4)

20 Min.

30 Min.

369 kcal

79
Parmaschinken-Pizza mit Rucola Rezept
Smarter Klassiker
Parmaschinken-Pizza mit Rucola

und Pesto

4.5
(4)

30 Min.

70 Min.

829 kcal

68
Räucherforellencreme Rezept
Gesundes Grundrezept
Räucherforellencreme

mit Meerrettich und Senf

4.5
(4)

35 Min.

35 Min.

217 kcal

92
Chicoréesalat Rezept
Figurbewusst genießen
Chicoréesalat

mit Putenstreifen und Granatapfel

4.5
(4)

40 Min.

40 Min.

230 kcal

88
Bunter Gemüsesalat Rezept
Vegetarisch abnehmen
Bunter Gemüsesalat

mit Apfel und Joghurtsauce

4.5
(4)

30 Min.

40 Min.

290 kcal

100
Garnelen-Gemüse-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelen-Gemüse-Salat

mit Senf-Dressing

4.5
(4)

45 Min.

60 Min.

208 kcal

96
Pfirsich-Joghurt-Drink Rezept
Smart snacken
Pfirsich-Joghurt-Drink

mit Kokosmilch

4.5
(4)

10 Min.

10 Min.

85 kcal

79
Apfel-Rhabarber-Gelee Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Apfel-Rhabarber-Gelee

mit marinierten Erdbeeren

4.5
(4)

30 Min.

720 Min.

152 kcal

68
Gestovte Bohnen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gestovte Bohnen

mit Kassler

4.5
(4)

40 Min.

55 Min.

339 kcal

67
Schnelles Erdbeersorbet Rezept
Clever naschen
Schnelles Erdbeersorbet

mit Zitronensaft

4.5
(4)

20 Min.

40 Min.

131 kcal

79
Knäcke mit Gurkenquark Rezept
Figurbewusst genießen
Knäcke mit Gurkenquark

und Radieschensprossen

4.5
(4)

15 Min.

15 Min.

160 kcal

96
Mango-, Minz-, Zitroneneis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mango-, Minz-, Zitroneneis

mit Mangospalten

4.5
(4)

60 Min.

160 Min.

218 kcal

76
Wildschwein-Medaillons mit Walnusskruste Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Wildschwein-Medaillons mit Walnusskruste

und Granatapfelsauce

4.5
(4)

55 Min.

55 Min.

459 kcal

70
Erdbeer-Tiramisu-Rolle Rezept
Clever naschen
Erdbeer-Tiramisu-Rolle

mit Espresso

4.5
(4)

45 Min.

180 Min.

162 kcal

69
Rotkohlsalat mit Apfel Rezept
Verdauungsfördernd
Rotkohlsalat mit Apfel
4.5
(4)

15 Min.

35 Min.

195 kcal

89
Tomatensuppe mit Couscous Rezept
Seelenwärmer
Tomatensuppe mit Couscous
4.5
(4)

40 Min.

40 Min.

279 kcal

96
Hähnchensalat mit Avocado Rezept
Hähnchensalat mit Avocado
4.5
(4)

40 Min.

40 Min.

320 kcal

84
Erdbeer-Pasta-Salat mit Spargel Rezept
Superfood aus der Heimat
Erdbeer-Pasta-Salat mit Spargel
4.5
(4)

60 Min.

60 Min.

362 kcal

96
Baumkuchen auf ungarische Art Rezept
Clever naschen
Baumkuchen auf ungarische Art
4.5
(4)

40 Min.

125 Min.

389 kcal

76
Verschiedene Bagels Rezept
Smart frühstücken
Verschiedene Bagels
4.5
(4)

40 Min.

155 Min.

233 kcal

85
Pistazien-Schnecken-Plätzchen Rezept
Clever naschen
Pistazien-Schnecken-Plätzchen
4.5
(4)

40 Min.

110 Min.

265 kcal

76
Bunter Tomatensalat mit Mozzarella Rezept
Erfrischend und leicht
Bunter Tomatensalat mit Mozzarella
4.5
(4)

20 Min.

20 Min.

260 kcal

94
Lachs mit Zitronensauce Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs mit Zitronensauce
4.5
(4)

25 Min.

25 Min.

463 kcal

83
Lammcurry Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Lammcurry
4.5
(4)

30 Min.

330 Min.

449 kcal

92
Orangenkekse mit Schokolade Rezept
Backen mit Vollkorn
Orangenkekse mit Schokolade
4.5
(4)

45 Min.

87 Min.

79 kcal

72
Wildreis-Bowl mit Feldsalat, Rotkohl und Nuss-Orangen-Dressing Rezept
Figurbewusst genießen
Wildreis-Bowl mit Feldsalat, Rotkohl und Nuss-Orangen-Dressing
4.5
(4)

30 Min.

30 Min.

513 kcal

Blätterteigkuchen mit Vanillepudding auf polnische Art Rezept
Seelenwärmer
Blätterteigkuchen mit Vanillepudding auf polnische Art
4.5
(4)

25 Min.

55 Min.

224 kcal

47
Zwetschgen-Quarkauflauf Rezept
Seelenwärmer
Zwetschgen-Quarkauflauf
4.5
(4)

30 Min.

75 Min.

219 kcal

79
Lachs Bagel Rezept
Perfekt fürs Büro
Lachs Bagel
4.5
(4)

20 Min.

20 Min.

187 kcal

67
Indisches Blumenkohl-Curry mit Kartoffeln Rezept
Feine Gemüseküche
Indisches Blumenkohl-Curry mit Kartoffeln
4.5
(4)

40 Min.

65 Min.

288 kcal

99
Hühnerfrikassee mit Reis Rezept
Smarter Klassiker
Hühnerfrikassee mit Reis
4.5
(4)

45 Min.

45 Min.

400 kcal

86
Matcha Frappuccino Rezept
Erfrischend und leicht
Matcha Frappuccino
4.5
(2)

5 Min.

5 Min.

72 kcal

54
Kalbstafelspitz aus dem Ofen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbstafelspitz aus dem Ofen

mit Bohnen und Tomaten

4.5
(2)

40 Min.

90 Min.

376 kcal

85
Garnelen in süß-scharfer Glasur Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelen in süß-scharfer Glasur

mit China-Cole-Slaw

4.5
(2)

50 Min.

75 Min.

500 kcal

81
Salatschüssel mit Fenchel, Zitrusfrüchten und grünem Spargel Rezept
Gesunder Feierabend
Salatschüssel mit Fenchel, Zitrusfrüchten und grünem Spargel
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

443 kcal

92
Selleriesuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Selleriesuppe

mit Blauschimmelkäse-Crostini

4.5
(2)

50 Min.

50 Min.

194 kcal

90
Leichter Geflügelsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Leichter Geflügelsalat

mit Äpfeln, Gurke und Blattsalaten in Meerrettich-Dressing

4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

336 kcal

92
Steirischer Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Steirischer Salat

mit Geflügelsülze und Kürbis

4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

400 kcal

96
Geflügel-Consommé – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geflügel-Consommé – smarter

mit Kürbis-Gnocchetti und Pastinaken

4.5
(2)

80 Min.

150 Min.

68 kcal

89
Käse-Sahne-Törtchen – smarter Rezept
Klassiker mal anders
Käse-Sahne-Törtchen – smarter

mit Kokos-Biskuit-Böden

4.5
(2)

60 Min.

260 Min.

310 kcal

57
Quittentorte Rezept
Regional & saisonal
Quittentorte

mit Quark-Joghurt-Creme

4.5
(2)

75 Min.

240 Min.

237 kcal

64
Gedünstetes Gurkengemüse Rezept
Low Carb Lunch
Gedünstetes Gurkengemüse

mit Parmesan

4.5
(2)

12 Min.

15 Min.

82 kcal

98
Buttermilch-Limetten-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Buttermilch-Limetten-Creme

mit Melone

4.5
(2)

40 Min.

100 Min.

182 kcal

79
Joghurt-Nektarinen-Eis Rezept
Erfrischend und leicht
Joghurt-Nektarinen-Eis

mit frischen Himbeeren

4.5
(2)

30 Min.

110 Min.

183 kcal

64
Spargel-Melonen-Cocktail Rezept
Regional & saisonal
Spargel-Melonen-Cocktail

mit Zitronenmelisse

4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

84 kcal

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