31.251 Rezepte für Fettarme beilagenf[0]=region:4475

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Scheibe Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Radieschen, Sprossen und Ei Rezept

Scheibe Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Radieschen, Sprossen und Ei

(0)

10 Min.

10 Min.

201 kcal

95

Obst-Sellerie-Salat mit Joghurt Rezept

Obst-Sellerie-Salat mit Joghurt

(0)

15 Min.

15 Min.

300 kcal

87

Brot mit Schinken, Gurken und Tomaten Rezept

Brot mit Schinken, Gurken und Tomaten

(0)

20 Min.

3065 Min.

Griechischer Salat mit Fladenbrot Rezept

Griechischer Salat mit Fladenbrot

(0)

20 Min.

20 Min.

Chutney aus Zwetschgen Rezept

Chutney aus Zwetschgen

(0)

20 Min.

60 Min.

Gefülltes Fladenbrot mit Falafel Rezept

Gefülltes Fladenbrot mit Falafel

(0)

20 Min.

24 Min.

Hefezopf mit Rosinen Rezept

Hefezopf mit Rosinen

(0)

20 Min.

140 Min.

4052 kcal

42

Hefekuchen nach bulgarischer Art Rezept

Hefekuchen nach bulgarischer Art

(0)

60 Min.

780 Min.

302 kcal

47

Pizza mit Meeresfrüchten Rezept

Pizza mit Meeresfrüchten

(0)

160 Min.

160 Min.

1129 kcal

85

Avocado auf Vollkornbrot Rezept

Avocado auf Vollkornbrot

(0)

10 Min.

10 Min.

299 kcal

100

Bananen-Vollkornbrot mit Frischkäse Rezept

Bananen-Vollkornbrot mit Frischkäse

(0)

10 Min.

10 Min.

267 kcal

67

Käsefondue mit Speck Rezept

Käsefondue mit Speck

(0)

20 Min.

30 Min.

Quark mit Tomaten auf Brot Rezept

Quark mit Tomaten auf Brot

(0)

15 Min.

15 Min.

Käsefondue mit Brot Rezept

Käsefondue mit Brot

(0)

15 Min.

15 Min.

1078 kcal

54

Bohnenkerne Rezept

auf Käsetoast

(0)

20 Min.

50 Min.

459 kcal

77

Gemüsesuppe mit Rotwein Rezept

Gemüsesuppe mit Rotwein

(0)

30 Min.

45 Min.

142 kcal

85

Sirup-Brotkuchen Rezept

Sirup-Brotkuchen

(0)

75 Min.

75 Min.

180 kcal

24

Bruschetta mit Knoblauch- und Paprika-Tomaten-Paste Rezept

Bruschetta mit Knoblauch- und Paprika-Tomaten-Paste

(0)

45 Min.

45 Min.

620 kcal

89

Lachstatar auf Pumpernickel Rezept

Lachstatar auf Pumpernickel

(0)

30 Min.

60 Min.

Zweierlei Brotaufstriche: Paprikaquark / Tunfischcreme Rezept

Zweierlei Brotaufstriche: Paprikaquark / Tunfischcreme

(0)

30 Min.

30 Min.

Brot mit Quarkaufstrich Rezept

Brot mit Quarkaufstrich

(0)

10 Min.

10 Min.

169 kcal

87

Fleischspieße mit Gemüse vom Grill Rezept

Fleischspieße mit Gemüse vom Grill

(0)

40 Min.

110 Min.

383 kcal

90

Verschiedene Vorspeisen Rezept

Verschiedene Vorspeisen

(0)

45 Min.

120 Min.

445 kcal

93

Feldsalat mit Datteln im Speckmantel Rezept

Feldsalat mit Datteln im Speckmantel

(0)

25 Min.

25 Min.

312 kcal

60

Salat-Topping Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

281 kcal

73

Pikanter Hefezopf Rezept

Pikanter Hefezopf

(0)

35 Min.

145 Min.

3247 kcal

62

Geräuchertes Schweinefilet Rezept

Geräuchertes Schweinefilet

(0)

30 Min.

295 Min.

431 kcal

73

Belegte Bagels Rezept

(0)

20 Min.

26 Min.

381 kcal

81

Bandnudeln mit Spinat und Feta Rezept

Bandnudeln mit Spinat und Feta

(3)

30 Min.

30 Min.

613 kcal

93

Eingeweichte Leinsamen mit Naturjoghurt Rezept

Eingeweichte Leinsamen mit Naturjoghurt

(1)

5 Min.

725 Min.

108 kcal

92

Blattspinat mit Pilzen Rezept

Blattspinat mit Pilzen

(1)

20 Min.

20 Min.

90 kcal

100

Fettarme Mayonnaise Rezept

Fettarme Mayonnaise

(1)

10 Min.

20 Min.

2 kcal

87

Gekochter Kabeljau Rezept

Gekochter Kabeljau

(1)

30 Min.

90 Min.

1 kcal

98

Elsässer Zwiebelkuchen Rezept

Regional & saisonal

Elsässer Zwiebelkuchen

(1)

20 Min.

170 Min.

423 kcal

76

Zucchini-Bratlinge Rezept

Zucchini-Bratlinge

(1)

20 Min.

35 Min.

Kaninchenfilet gebraten Rezept

Leichter Braten-Genuss

Kaninchenfilet gebraten

(1)

35 Min.

35 Min.

239 kcal

59

Hackfleischpfanne mit Blumenkohl Rezept

Hackfleischpfanne mit Blumenkohl

(1)

10 Min.

35 Min.

373 kcal

79

Salt & Vinegar Chips Rezept

Salt & Vinegar Chips

nach dem britischen Klassiker

(1)

15 Min.

27 Min.

Weißer Käs mit Gequellte Rezept

Regionale Küche

Weißer Käs mit Gequellte

Quark mit Pellkartoffeln

(1)

35 Min.

35 Min.

319 kcal

97

Aurorasoße Rezept

Gesundes Grundrezept

(1)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

67

Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut Rezept

Gesunder Feierabend

Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut

(1)

40 Min.

40 Min.

625 kcal

69

Gebratener Schwertfisch Rezept

Gebratener Schwertfisch

(1)

60 Min.

60 Min.

228 kcal

92

Rührei aus der Mikrowelle Rezept

Ideal nach dem Sport

Rührei aus der Mikrowelle

(1)

10 Min.

10 Min.

169 kcal

67

Altbierbowle nach Münsteraner Art Rezept

Regionale Küche

Altbierbowle nach Münsteraner Art

(1)

15 Min.

75 Min.

183 kcal

35

Hirschmedaillons vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Hirschmedaillons vom Grill

(1)

15 Min.

15 Min.

269 kcal

48

Rinderbraten im Römertopf Rezept

Smarter Klassiker

Rinderbraten im Römertopf

(1)

25 Min.

105 Min.

473 kcal

93

Überbackenes Möhren-Brokkoli-Gratin Rezept

Überbackenes Möhren-Brokkoli-Gratin

(1)

20 Min.

60 Min.

320 kcal

90

Quittengelee mit Ingwer Rezept

Smart frühstücken

Quittengelee mit Ingwer

(1)

20 Min.

60 Min.

60 kcal

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