1.362 Rezepte für Frische salate

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Blattsalat mit geräucherter Forelle Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Blattsalat mit geräucherter Forelle

und Wasabi-Joghurt-Dressing

(3)

15 Min.

15 Min.

277 kcal

87

Low-Carb-Focaccia Rezept

Low Carb fürs Büro

Low-Carb-Focaccia

(7)

15 Min.

45 Min.

125 kcal

93

Polenta-Lachs-Türmchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Polenta-Lachs-Türmchen

mit Kaviar

(2)

60 Min.

90 Min.

284 kcal

76

Cannelloni gefüllt mit Spinat und Ricotta Rezept

Cannelloni gefüllt mit Spinat und Ricotta

(2)

40 Min.

70 Min.

529 kcal

86

Selbstgemachte Cheeseburger Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Selbstgemachte Cheeseburger

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(1)

30 Min.

30 Min.

562 kcal

86

Gemischter Salat mit frischen Kräutern Rezept

Gemischter Salat mit frischen Kräutern

(1)

25 Min.

25 Min.

197 kcal

100

Feldsalat mit Champignons und Walnüssen Rezept

Feldsalat mit Champignons und Walnüssen

(1)

15 Min.

15 Min.

Gekochte Kalbszunge – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gekochte Kalbszunge – smarter

mit Sauerampfer-Kresse-Quark und neuen Kartoffeln

(0)

60 Min.

200 Min.

406 kcal

100

Fruchtiger Hähnchensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtiger Hähnchensalat

mit Trauben und Currysauce

(0)

25 Min.

45 Min.

611 kcal

85

Brunnenkressesalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Brunnenkressesalat

mit Rinderstreifen und Blauschimmelkäse

(0)

30 Min.

30 Min.

580 kcal

90

Gemischter Salat mit Lachs Rezept

Gemischter Salat mit Lachs

(0)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

92

Fruchtiger Salat mit Staudensellerie Rezept

Fruchtiger Salat mit Staudensellerie

(0)

25 Min.

25 Min.

380 kcal

87

Wraps mit Schinkenfüllung Rezept

Wraps mit Schinkenfüllung

(0)

20 Min.

20 Min.

278 kcal

72

Rohkost-Wraps Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

295 kcal

94

Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat Rezept

Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat

(0)

30 Min.

30 Min.

557 kcal

77

Frischer Kartoffelsalat mit Zwiebeln und Zitrone Rezept

Frischer Kartoffelsalat mit Zwiebeln und Zitrone

(0)

25 Min.

55 Min.

Gemüsesticks mit Kräuterquark Rezept

Gemüsesticks mit Kräuterquark

(0)

25 Min.

25 Min.

140 kcal

98

Müsli mit frischen Früchten und Milch Rezept

Müsli mit frischen Früchten und Milch

(0)

20 Min.

20 Min.

401 kcal

85

Köfte mit Zaziki Rezept

Köfte mit Zaziki

(0)

45 Min.

45 Min.

398 kcal

87

Putenrollbraten mit Kräutern gefüllt dazu Gemüsesoße Rezept

Putenrollbraten mit Kräutern gefüllt dazu Gemüsesoße

(0)

50 Min.

120 Min.

437 kcal

87

Paprikaquiche Rezept

(0)

90 Min.

120 Min.

4178 kcal

75

Wassermelone mit Feta Rezept

Wassermelone mit Feta

(0)

20 Min.

20 Min.

320 kcal

96

Kartoffel-Bulgur-Klößchen auf arabische Art mit Tomatensalat Rezept

Kartoffel-Bulgur-Klößchen auf arabische Art mit Tomatensalat

(0)

45 Min.

45 Min.

382 kcal

84

Gefüllte Nudeln mit cremiger Kräutersoße und Pinienkernen Rezept

Gefüllte Nudeln mit cremiger Kräutersoße und Pinienkernen

(0)

60 Min.

90 Min.

561 kcal

81

Kartoffelsalat mit frischem Spinat und Zitronenzesten Rezept

Kartoffelsalat mit frischem Spinat und Zitronenzesten

(0)

40 Min.

70 Min.

266 kcal

79

Ravioli mit Rucola und Parmesan Rezept

Ravioli mit Rucola und Parmesan

(0)

90 Min.

90 Min.

452 kcal

79

Blattsalat mit Gersten-Bratling und Rote-Bete-Streifen Rezept

Blattsalat mit Gersten-Bratling und Rote-Bete-Streifen

(0)

30 Min.

80 Min.

473 kcal

84

Scheibe Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Radieschen, Sprossen und Ei Rezept

Scheibe Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Radieschen, Sprossen und Ei

(0)

10 Min.

10 Min.

201 kcal

95

Obst-Sellerie-Salat mit Joghurt Rezept

Obst-Sellerie-Salat mit Joghurt

(0)

15 Min.

15 Min.

300 kcal

87

Kartoffeln mit Salat und Quark Rezept

Kartoffeln mit Salat und Quark

(0)

60 Min.

60 Min.

271 kcal

92

Frischer Kartoffelsalat mit Radieschen und Kresse Rezept

Frischer Kartoffelsalat mit Radieschen und Kresse

(0)

20 Min.

50 Min.

286 kcal

83

Sandwich mit Pastrami Rezept

Sandwich mit Pastrami

(0)

25 Min.

25 Min.

Kartoffelpuffer-Burger mit Frischkäse und paniertem Hähnchen Rezept

Kartoffelpuffer-Burger mit Frischkäse und paniertem Hähnchen

(0)

20 Min.

40 Min.

652 kcal

77

Lasagne mit zweierlei Füllungen Rezept

Lasagne mit zweierlei Füllungen

(0)

45 Min.

125 Min.

1006 kcal

81

Rohkost-Gemüse mit Quarkdip Rezept

Rohkost-Gemüse mit Quarkdip

(0)

30 Min.

30 Min.

Gnocchi mit Radicchio Rezept

Gnocchi mit Radicchio

(0)

105 Min.

105 Min.

244 kcal

82

Gebackene Kartoffeln mit Speck und Käse Rezept

Gebackene Kartoffeln mit Speck und Käse

(0)

45 Min.

45 Min.

Spargelquiche mit Salat Rezept

Spargelquiche mit Salat

(0)

20 Min.

90 Min.

1024 kcal

77

Blissballs herzhaft mit Frischkäse und Sesam Rezept

Blissballs herzhaft mit Frischkäse und Sesam

(0)

20 Min.

20 Min.

656 kcal

79

Frischkäse-Gurken-Sandwich Rezept

Frischkäse-Gurken-Sandwich

(0)

15 Min.

15 Min.

151 kcal

79

Baguettebrötchen mit Pastrami, Rucola und Tomaten Rezept

Baguettebrötchen mit Pastrami, Rucola und Tomaten

(0)

15 Min.

15 Min.

Salat mit Lachs und Joghurt-Dressing Rezept

Salat mit Lachs und Joghurt-Dressing

(0)

30 Min.

60 Min.

391 kcal

92

Pastasalat mit Avocado Rezept

Pastasalat mit Avocado

(0)

40 Min.

40 Min.

638 kcal

73

Paprika mit Feta-Füllung Rezept

Paprika mit Feta-Füllung

(0)

20 Min.

20 Min.

420 kcal

98

Tortilla mit Rindfleischstreifen und Guacamole Rezept

Tortilla mit Rindfleischstreifen und Guacamole

(0)

30 Min.

50 Min.

541 kcal

88

Steak und Backkkartoffel mit Kräuterquark Rezept

Steak und Backkkartoffel mit Kräuterquark

(0)

45 Min.

45 Min.

298 kcal

92

Lachsterrine Rezept

(0)

60 Min.

420 Min.

406 kcal

82

Gefüllte Kalbskoteletts Rezept

Gefüllte Kalbskoteletts

(0)

20 Min.

20 Min.

605 kcal

65