1.401 Rezepte für Gemüse mais

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Vegetarische Pizzabrötchen Rezept
Für die ganze Familie
Vegetarische Pizzabrötchen
5
(19)

20 Min.

35 Min.

266 kcal

90
Spaghettikürbis mit Hackfleisch und Feta Rezept
Besonders eiweißreich
Spaghettikürbis mit Hackfleisch und Feta
5
(18)

20 Min.

70 Min.

645 kcal

94
Chili-con-Carne-Salat Rezept
Klassiker mal anders
Chili-con-Carne-Salat
5
(13)

20 Min.

20 Min.

479 kcal

94
Enchiladas vegetarisch Rezept
Smarter Klassiker
Enchiladas vegetarisch
5
(13)

40 Min.

60 Min.

610 kcal

90
Himbeer-Limetten-Popcorn Rezept
Clever naschen
Himbeer-Limetten-Popcorn
5
(11)

10 Min.

20 Min.

114 kcal

89
Mais-Fritters Rezept
Für die ganze Familie
Mais-Fritters
5
(11)

45 Min.

45 Min.

543 kcal

82
Parmesan-Thymian-Popcorn Rezept
Smart snacken
Parmesan-Thymian-Popcorn
5
(10)

8 Min.

15 Min.

460 kcal

92
Chili con Carne Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Chili con Carne
5
(10)

30 Min.

90 Min.

475 kcal

97
Gefüllte Halloween Paprika à la Chili con Carne Rezept
Gute-Laune-Rezept
Gefüllte Halloween Paprika à la Chili con Carne
5
(7)

40 Min.

60 Min.

488 kcal

92
Mexikanisches Maisbrot Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Mexikanisches Maisbrot

mit Buttermilch und vielen Chilis

5
(6)

20 Min.

70 Min.

169 kcal

76
Hackfleisch-Mais-Auflauf mit Paprika Rezept
Hackfleisch-Mais-Auflauf mit Paprika
5
(6)

20 Min.

45 Min.
Bunter Quinoasalat Rezept
Clean Eating fürs Büro
Bunter Quinoasalat
5
(6)

35 Min.

35 Min.

523 kcal

94
Kohlrabi- und Kartoffelecken mit Maissalat Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kohlrabi- und Kartoffelecken mit Maissalat
5
(6)

50 Min.

50 Min.

320 kcal

90
Überbackene Kartoffeln mit Käse und Speck Rezept
Gesunder Feierabend
Überbackene Kartoffeln mit Käse und Speck
5
(5)

20 Min.

80 Min.

390 kcal

79
Salat-Tacos gefüllt mit Bohnen, Mais, Tomaten und Avocado-Omega-3-Dip Rezept
Entzündungslindernd
Salat-Tacos gefüllt mit Bohnen, Mais, Tomaten und Avocado-Omega-3-Dip
5
(5)

15 Min.

15 Min.

335 kcal

94
Gemüse-Polenta-Gratin Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Gemüse-Polenta-Gratin
5
(5)

30 Min.

90 Min.

366 kcal

87
Mexikanische Burritos mit Hack Rezept
Smarte Energiebombe
Mexikanische Burritos mit Hack
5
(4)

25 Min.

55 Min.

398 kcal

87
Mexikanische Maiskolben Rezept
Grillen auf leichte Art
Mexikanische Maiskolben
5
(4)

15 Min.

25 Min.

280 kcal

90
Glutenfreie Polenta Rezept
Seelenwärmer
Glutenfreie Polenta

mit Pilzen und weich gekochtem Ei

5
(4)

25 Min.

25 Min.

464 kcal

84
Eingelegter Blumenkohl Rezept
Smarter Klassiker
Eingelegter Blumenkohl

mit Zitronengras, Ingwer und Sternanis

5
(3)

60 Min.

120 Min.

32 kcal

93
Maisküchlein Rezept
Maisküchlein
5
(3)

20 Min.

20 Min.

104 kcal

85
Gegrillte Maiskolben mit Parmesan Rezept
Gegrillte Maiskolben mit Parmesan
5
(3)

40 Min.

40 Min.

413 kcal

67
Chili con carne mit Pute Rezept
Klassiker mal anders
Chili con carne mit Pute
5
(3)

40 Min.

60 Min.

318 kcal

96
Brokkoliquiche Rezept
Vegetarisch für Genießer
Brokkoliquiche
5
(3)

25 Min.

80 Min.

452 kcal

84
Rote Paprika mit Reis gefüllt Rezept
Rote Paprika mit Reis gefüllt
5
(3)

40 Min.

40 Min.

391 kcal

88
Würziger Hackfleisch-Bohnen-Auflauf mit Nachos Rezept
Gute-Laune-Rezept
Würziger Hackfleisch-Bohnen-Auflauf mit Nachos
5
(3)

35 Min.

75 Min.

820 kcal

85
Maiscremesuppe Rezept
Leichtes Abendessen
Maiscremesuppe
5
(3)

25 Min.

25 Min.

232 kcal

94
Chili sin carne mit Reis Rezept
Chili sin carne mit Reis
5
(3)

35 Min.

35 Min.

402 kcal

94
Chili con Carne mit schwarzen Bohnen Rezept
Gesundes Grundrezept
Chili con Carne mit schwarzen Bohnen
5
(3)

25 Min.

55 Min.

502 kcal

87
Linsen-Chili mit Kakao Rezept
Klassiker mal anders
Linsen-Chili mit Kakao
5
(3)

45 Min.

45 Min.

381 kcal

87
Hühnerfrikassee (schnell gemacht) Rezept
Kochen für Kinder
Hühnerfrikassee (schnell gemacht)
5
(3)

35 Min.

35 Min.

388 kcal

80
Karotten Taco-Shells Rezept
Für die ganze Familie
Karotten Taco-Shells
5
(2)

60 Min.

60 Min.

139 kcal

73
Gebackene Kürbisspalten mit roten Weintrauben auf cremiger Polenta Rezept
Bauchschmeichler
Gebackene Kürbisspalten mit roten Weintrauben auf cremiger Polenta

Bei Reizdarm geeignet

5
(2)

35 Min.

35 Min.

317 kcal

85
Nachosalat Rezept
Smarter Klassiker
Nachosalat
5
(2)

20 Min.

20 Min.

295 kcal

92
Pangasiusfilet aus dem Wok Rezept
Figurbewusst genießen
Pangasiusfilet aus dem Wok

mit Paprika, Mais und Ingwer

5
(2)

20 Min.

20 Min.

311 kcal

79
Thunfisch-Tacos Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Tacos

mit Avocado und Salat

5
(2)

35 Min.

35 Min.

378 kcal

90
Maischolle Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Maischolle

mit grünem Salat

5
(2)

30 Min.

30 Min.

507 kcal

79
Kreolischer Eintopf mit Hähnchen, Mais, Bohnen und Banane (Gumbo) Rezept
Kreolischer Eintopf mit Hähnchen, Mais, Bohnen und Banane (Gumbo)
5
(2)

30 Min.

70 Min.

496 kcal

89
Gefüllte Hähnchenbrust mit Parmaschinken Rezept
Leichtes Mittagessen
Gefüllte Hähnchenbrust mit Parmaschinken
5
(2)

40 Min.

40 Min.

932 kcal

77
Ahornsirup-Popcorn Rezept
Ahornsirup-Popcorn
5
(2)

15 Min.

15 Min.

237 kcal

62
Lasagne auf mexikanische Art Rezept
Lasagne auf mexikanische Art
5
(2)

45 Min.

90 Min.

650 kcal

81
Chili con Carne mit Kaffee Rezept
Smarte Energiebombe
Chili con Carne mit Kaffee
5
(2)

40 Min.

70 Min.

552 kcal

88
Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung Rezept
Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung
5
(2)

40 Min.

100 Min.

383 kcal

85
Ente mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Ente mit Gemüse aus dem Wok
5
(2)

30 Min.

30 Min.

676 kcal

94
Chili con Carne mit Mais Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Chili con Carne mit Mais
5
(2)

30 Min.

30 Min.

504 kcal

95
Tofu-Frikadellen Rezept
Tofu-Frikadellen
5
(2)

40 Min.

50 Min.

279 kcal

85
Nachos mit Chilli con Carne Rezept
Gute-Laune-Rezept
Nachos mit Chilli con Carne
5
(2)

45 Min.

80 Min.

682 kcal

85
Nudeln mit Fisch und Gemüse Rezept
Figurbewusst genießen
Nudeln mit Fisch und Gemüse
5
(2)

25 Min.

25 Min.

488 kcal

94
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Sirtfood-Diät
  • Kalorienarm
  • Low Carb
  • Mittelmeerdiät
  • DASH-Diät
  • Glyx-Diät
  • Atkins-Diät
  • Keto-Diät
  • Low-Fat
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor