41.140 Rezepte für Gerichte mit wenig kalorienf[0]=diet_property:Volumetrics

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Stachelbeer-Buttermilch-Drink Rezept

Erfrischend und leicht

Stachelbeer-Buttermilch-Drink

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20 Min.

20 Min.

152 kcal

79

Flammkuchen mit Kürbis und Feta Rezept

Gesunder Feierabend

Flammkuchen mit Kürbis und Feta

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75 Min.

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Mangoldblätter gefüllt mit Huhn und Reis Rezept

Klassiker mal anders

Mangoldblätter gefüllt mit Huhn und Reis

(3)

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Pasta mit Fenchel, Thunfisch und Kapern Rezept

Pasta mit Fenchel, Thunfisch und Kapern

(3)

20 Min.

35 Min.

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76

Veganes Korma-Curry Rezept

Seelenwärmer

Veganes Korma-Curry

(3)

40 Min.

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428 kcal

96

Vegetarischer Reissalat Rezept

Feine Gemüseküche

Vegetarischer Reissalat

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40 Min.

70 Min.

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92

Kräuter-Tofu mit Tomaten Rezept

Schnelles Mittagessen

Kräuter-Tofu mit Tomaten

(3)

55 Min.

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270 kcal

94

Pasta mit Lachs-Soße Rezept

Meal-Prep-Gericht

Pasta mit Lachs-Soße

(3)

15 Min.

30 Min.

633 kcal

92

Würziger Hackfleisch-Bohnen-Auflauf mit Nachos Rezept

Gute-Laune-Rezept

Würziger Hackfleisch-Bohnen-Auflauf mit Nachos

(3)

35 Min.

75 Min.

820 kcal

85

Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka) Rezept

Meal-Prep-Gericht

Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka)

(3)

40 Min.

105 Min.

732 kcal

86

Weihnachts-Tiramisu mit Lebkuchen Rezept

Figurbewusst genießen

Weihnachts-Tiramisu mit Lebkuchen

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50 Min.

210 Min.

399 kcal

61

Kokos-Mangoldsuppe Rezept

Feine Gemüseküche

Kokos-Mangoldsuppe

(3)

30 Min.

45 Min.

247 kcal

88

Linsen-Kichererbsen-Salat mit Halloumi Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Linsen-Kichererbsen-Salat mit Halloumi

(3)

40 Min.

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552 kcal

94

Tomatensalat mit Avocado Rezept

Enthält viele gute Fette

Tomatensalat mit Avocado

(3)

15 Min.

25 Min.

169 kcal

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Ramennudelsuppe Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Ramennudelsuppe

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77

Vanille-Nicecream Rezept

Gesundes Grundrezept

Vanille-Nicecream

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Quinoa-Salat vegan Rezept

Veganer Sattmacher

Quinoa-Salat vegan

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Erfrischend und leicht

Rucola-Sellerie-Smoothie

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Waffeln mit Banane Rezept

Smart snacken

Waffeln mit Banane

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65 Min.

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Salat mit pochiertem Ei Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Salat mit pochiertem Ei

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Reisnudelsalat mit gebratenen Tofuscheiben Rezept

Pflanzliche Protein-Power

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Chili sin carne mit Reis Rezept

Chili sin carne mit Reis

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35 Min.

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Orangenplätzchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Orangenplätzchen

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35 kcal

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Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung Rezept

Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung

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Dinkel-Risotto mit Erbsen Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Dinkel-Risotto mit Erbsen

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Zwetschgen-Crumble mit Pinienkernen Rezept

Gute-Laune-Rezept

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Hähnchencurry mit Blumenkohl und Mango Rezept

Hähnchencurry mit Blumenkohl und Mango

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Süßkartoffel-Wedges Rezept

Vegan für Genießer

Süßkartoffel-Wedges

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Risotto mit Kürbis, Roter Bete und Ziegenkäse Rezept

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Risotto mit Kürbis, Roter Bete und Ziegenkäse

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Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen Rezept

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Pfannkuchen Rezept Rezept

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Kichererbsen-Curry mit Kohl

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Linsen-Chili mit Kakao

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Crêpes mit Kräuterseitlingen Rezept

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Körnerbrot-Sandwich mit Putenaufschnitt Rezept

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Mit Lachs gefüllte Pfannkuchen

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Chicken Wraps Rezept

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Buchweizen-Schoko-Pancakes

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Smarte Weihnachtsplätzchen

Spitzbuben (Linzer Augen)

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Chia-Brot Rezept

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Clever naschen

Rhabarber-Crumble mit Kürbiskernen

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83