33.954 Rezepte für Gesund sattf[0]=diet_property:Mittelmeer

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kebab mit Lachs und Teriyaki-Marinade Rezept

Kebab mit Lachs und Teriyaki-Marinade

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20 Min.

58 Min.

384 kcal

87

Wachteleier mit Bärlauchpesto und Radieschen Rezept

Wachteleier mit Bärlauchpesto und Radieschen

(0)

15 Min.

21 Min.

204 kcal

84

Rindfleischpfanne mit Pilzen Rezept

Rindfleischpfanne mit Pilzen

(0)

25 Min.

33 Min.

329 kcal

87

Ravioli mit dicken Bohnen Rezept

Ravioli mit dicken Bohnen

(0)

45 Min.

79 Min.

747 kcal

72

Pasta mit Ziegenkäse und Basilikum Rezept

Pasta mit Ziegenkäse und Basilikum

(0)

25 Min.

33 Min.

753 kcal

88

Kokossuppe mit Reis und Hähnchen Rezept

Kokossuppe mit Reis und Hähnchen

(0)

25 Min.

50 Min.

704 kcal

96

Garnelenpasta mit Oliven Rezept

Garnelenpasta mit Oliven

(0)

10 Min.

20 Min.

585 kcal

79

Quinosalat mit Bohnen Rezept

Quinosalat mit Bohnen

(0)

40 Min.

100 Min.

393 kcal

100

Hühnchen-Sandwiches mit Gurke und Roter Bete Rezept

Hühnchen-Sandwiches mit Gurke und Roter Bete

(0)

20 Min.

30 Min.

429 kcal

90

Vollkornbrot mit Putenbrust und Meerrettichquark, dazu Gemüsesticks Rezept

Vollkornbrot mit Putenbrust und Meerrettichquark, dazu Gemüsesticks

(0)

15 Min.

15 Min.

625 kcal

93

Carpaccio von der Melone mit Birne, Bresola und Kapern Rezept

Carpaccio von der Melone mit Birne, Bresola und Kapern

(0)

20 Min.

20 Min.

Frittierter Käse mit Brotfladen und Oliven Rezept

Frittierter Käse mit Brotfladen und Oliven

(0)

15 Min.

30 Min.

949 kcal

63

Frikadellen mit Lamm und Rosmarin Rezept

Frikadellen mit Lamm und Rosmarin

(0)

20 Min.

26 Min.

412 kcal

83

Rübchensalat Rezept

(0)

20 Min.

46 Min.

Lammkoteletts mit Sesam Rezept

Lammkoteletts mit Sesam

(0)

15 Min.

201 Min.

1218 kcal

77

Lasagne vom Kürbis Rezept

Lasagne vom Kürbis

(0)

50 Min.

110 Min.

287 kcal

74

Gegrillte Maiskolben, Hähnchenkeulen und Peperoni Rezept

Gegrillte Maiskolben, Hähnchenkeulen und Peperoni

(0)

20 Min.

35 Min.

970 kcal

74

Nudeln mit Tomaten, Bohnen und Parmesan Rezept

Nudeln mit Tomaten, Bohnen und Parmesan

(0)

20 Min.

40 Min.

Weißbrot mit Paprika-Kichererbsenmus Rezept

Weißbrot mit Paprika-Kichererbsenmus

(0)

25 Min.

50 Min.

480 kcal

90

Misosuppe mit Lauch und Tofu Rezept

Misosuppe mit Lauch und Tofu

(0)

10 Min.

30 Min.

188 kcal

96

Müsli mit Frischkorn, Kokos und Mango Rezept

Müsli mit Frischkorn, Kokos und Mango

(0)

25 Min.

745 Min.

Müsli Bircher Art mit Nüssen und frischem Obst Rezept

Müsli Bircher Art mit Nüssen und frischem Obst

(0)

20 Min.

740 Min.

315 kcal

82

Bananen-Erdbeer-Soja-Smoothie Rezept

Bananen-Erdbeer-Soja-Smoothie

(0)

10 Min.

10 Min.

285 kcal

79

Peanut-Dip Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

249 kcal

97

Röstbrot mit Bohnen, Parmesan und Salat Rezept

Röstbrot mit Bohnen, Parmesan und Salat

(0)

20 Min.

30 Min.

201 kcal

79

Frittata mit Artischocken, Ricotta und Saubohnen Rezept

Frittata mit Artischocken, Ricotta und Saubohnen

(0)

25 Min.

45 Min.

453 kcal

90

Vitello tonnato mit Zitrone und Toast Rezept

Vitello tonnato mit Zitrone und Toast

(0)

35 Min.

125 Min.

Heringsalat mit Artischocken Rezept

Heringsalat mit Artischocken

(0)

35 Min.

105 Min.

569 kcal

90

Gefüllter Krebs Rezept

Gefüllter Krebs

(0)

50 Min.

90 Min.

750 kcal

77

Mit Topinambur gefüllte Maultaschen Rezept

Mit Topinambur gefüllte Maultaschen

(0)

45 Min.

140 Min.

683 kcal

71

Brezelbratlinge mit Gemüse und Käsespinat Rezept

Brezelbratlinge mit Gemüse und Käsespinat

(0)

45 Min.

70 Min.

554 kcal

82

Selbst gemachtes Sonnenblumenbrot Rezept

Selbst gemachtes Sonnenblumenbrot

(0)

35 Min.

155 Min.

3687 kcal

79

Nudel-Tintenfisch-Salat Rezept

Nudel-Tintenfisch-Salat

(0)

30 Min.

45 Min.

600 kcal

94

Salat aus Süßkartoffeln mit Paprika und Pilzen Rezept

Salat aus Süßkartoffeln mit Paprika und Pilzen

(0)

30 Min.

70 Min.

255 kcal

100

Pizza mit Sardinen und Tomaten aus dem Ofen Rezept

Pizza mit Sardinen und Tomaten aus dem Ofen

(0)

40 Min.

115 Min.

561 kcal

79

Lachs mit zweierlei Soßen Rezept

Lachs mit zweierlei Soßen

(0)

30 Min.

30 Min.

486 kcal

84

Fisch mit Wasabipüree und Spinat Rezept

Fisch mit Wasabipüree und Spinat

(0)

35 Min.

65 Min.

525 kcal

86

Brot mit Bohnen, Blüten und Kräutern Rezept

Brot mit Bohnen, Blüten und Kräutern

(0)

20 Min.

30 Min.

234 kcal

84

Maispoularde mit gedünstem Salat Rezept

Maispoularde mit gedünstem Salat

(0)

35 Min.

60 Min.

Hühnchen geschmort mit Zuckerschoten Rezept

Hühnchen geschmort mit Zuckerschoten

(0)

20 Min.

45 Min.

701 kcal

92

Mit Ziegenkäse gefüllt Pilze Rezept

Mit Ziegenkäse gefüllt Pilze

(0)

25 Min.

45 Min.

335 kcal

84

Maispoularde vom Grill in Gewürzöl und Gemüsesalat Rezept

Maispoularde vom Grill in Gewürzöl und Gemüsesalat

(0)

40 Min.

60 Min.

Weihnachtliche Austern mit Kräuterkurste und Pilzen Rezept

Weihnachtliche Austern mit Kräuterkurste und Pilzen

(0)

30 Min.

30 Min.

Lammchili Rezept

(0)

20 Min.

95 Min.

422 kcal

96

Seeteufel mit frischen Kräutern gefüllt Rezept

Seeteufel mit frischen Kräutern gefüllt

(0)

35 Min.

65 Min.

257 kcal

85

Salat mit Eiern und Meerrettich Rezept

Salat mit Eiern und Meerrettich

(0)

20 Min.

20 Min.

217 kcal

88

Salat von der Melone mit Käse Rezept

Salat von der Melone mit Käse

(0)

25 Min.

25 Min.

271 kcal

79

Salt mit Blauschimmelkäse, Nüssen und Grapefruit Rezept

Salt mit Blauschimmelkäse, Nüssen und Grapefruit

(0)

25 Min.

25 Min.

431 kcal

83