33.955 Rezepte für Gesunde küchef[0]=nutrition:5147

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Piroggentäschchen Rezept

Smarte Hausmannskost

Piroggentäschchen

(1)

60 Min.

90 Min.

388 kcal

82

Kartoffel-Schmorgurken-Salat Rezept

Smarte Hausmannskost

Kartoffel-Schmorgurken-Salat

(1)

40 Min.

40 Min.

274 kcal

86

Hähnchenkeulen auf Gemüse Rezept

Hähnchenkeulen auf Gemüse

(1)

20 Min.

65 Min.

Kichererbsen-Dip Rezept

Kichererbsen-Dip

(1)

25 Min.

865 Min.

258 kcal

97

Weizen-Tofusalat Rezept

Schnell und einfach

Weizen-Tofusalat

(1)

20 Min.

55 Min.

439 kcal

79

Gedeckter Apfelkuchen mit Haselnüssen Rezept

Seelenwärmer

Gedeckter Apfelkuchen mit Haselnüssen

(1)

45 Min.

135 Min.

362 kcal

75

Gemüselasagne mit Pinienkernen und Ricotta Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gemüselasagne mit Pinienkernen und Ricotta

(1)

40 Min.

100 Min.

791 kcal

91

Pancakes mit Waldbeeren Rezept

Smart frühstücken

Pancakes mit Waldbeeren

(1)

35 Min.

35 Min.

453 kcal

79

Suppe aus roten Linsen Rezept

Suppe aus roten Linsen

(1)

10 Min.

35 Min.

296 kcal

83

Chiliplätzchen mit Salsa Rezept

Chiliplätzchen mit Salsa

(1)

50 Min.

53 Min.

400 kcal

87

Infused Water mit Heidelbeeren Rezept

Erfrischend und leicht

Infused Water mit Heidelbeeren

(1)

15 Min.

45 Min.

28 kcal

100

Fisch-Gemüse-Curry Rezept

Fisch-Gemüse-Curry

(1)

25 Min.

40 Min.

529 kcal

97

Lachs-Lasagne mit Spinat Rezept

Lachs-Lasagne mit Spinat

(1)

60 Min.

135 Min.

536 kcal

76

Pfifferlings-Omelett Rezept

Pfifferlings-Omelett

(1)

15 Min.

35 Min.

426 kcal

83

Rote Bete-Salat Rezept

Rote Bete-Salat

(1)

20 Min.

190 Min.

211 kcal

88

Rucola-Kressesalat mit Holunder Rezept

Schlank und vegan

Rucola-Kressesalat mit Holunder

(1)

20 Min.

25 Min.

251 kcal

87

Tofu mit Lauch im Wok gebraten Rezept

Tofu mit Lauch im Wok gebraten

(1)

15 Min.

270 Min.

337 kcal

92

Tomaten-Erdbeer-Eis am Stiel Rezept

Gute-Laune-Rezept

Tomaten-Erdbeer-Eis am Stiel

(1)

20 Min.

260 Min.

100 kcal

74

Kabeljau mit Gemüse Rezept

Kabeljau mit Gemüse

(1)

20 Min.

40 Min.

310 kcal

87

Veggie-Flammkuchen mit Lauch und Tofu Rezept

Veggie-Flammkuchen mit Lauch und Tofu

(1)

45 Min.

90 Min.

427 kcal

72

Obstsalat mit Sojajoghurt Rezept

Smart frühstücken

Obstsalat mit Sojajoghurt

(1)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

97

Gebackene Steckrüben mit cremigen Spinat-Dip Rezept

Gebackene Steckrüben mit cremigen Spinat-Dip

(1)

35 Min.

65 Min.

361 kcal

95

Grünes Gemüse mit Seelachs Rezept

Grünes Gemüse mit Seelachs

(1)

25 Min.

50 Min.

374 kcal

85

Hähnchenspieße mit Gurkensalat Rezept

Hähnchenspieße mit Gurkensalat

(1)

40 Min.

45 Min.

339 kcal

97

Obstspieße vom Grill Rezept

Erfrischend und leicht

Obstspieße vom Grill

(1)

15 Min.

20 Min.

184 kcal

82

Gefüllte Avocado mit Tomaten, Gurke und Pilzen Rezept

Gefüllte Avocado mit Tomaten, Gurke und Pilzen

(1)

25 Min.

35 Min.

323 kcal

97

Erbsensuppe mit Minze und Limette Rezept

Erbsensuppe mit Minze und Limette

(1)

25 Min.

31 Min.

393 kcal

83

Vegetarischer Burger mit Zucchinisoße Rezept

Vegetarischer Burger mit Zucchinisoße

(1)

45 Min.

790 Min.

425 kcal

79

Lachs-Spinat-Lasagne Rezept

Lachs-Spinat-Lasagne

(1)

30 Min.

50 Min.

519 kcal

85

Kürbiscremesuppe im Hokkaidokürbis Rezept

Smarter Klassiker

Kürbiscremesuppe im Hokkaidokürbis

(1)

35 Min.

75 Min.

517 kcal

95

Eclairs mit Himbeeren Rezept

Clever naschen

Eclairs mit Himbeeren

(1)

50 Min.

90 Min.

200 kcal

69

Käse-Makkaroni Rezept

Käse-Makkaroni

(1)

5 Min.

17 Min.

571 kcal

79

Geschmorte Lammstelzen Rezept

Geschmorte Lammstelzen

(1)

25 Min.

155 Min.

Kalbsleber mit Spinat und Pfirsichen Rezept

Kalbsleber mit Spinat und Pfirsichen

(1)

30 Min.

40 Min.

248 kcal

93

Gerstensalat mit Kürbis, Lauch und Cranberries Rezept

Gerstensalat mit Kürbis, Lauch und Cranberries

(1)

25 Min.

55 Min.

353 kcal

94

Feldsalat mit Ziegenkäsetalern Rezept

Feldsalat mit Ziegenkäsetalern

(1)

25 Min.

30 Min.

348 kcal

85

Pasta mit Kohldistel und Zucchini Rezept

Pasta mit Kohldistel und Zucchini

(1)

25 Min.

35 Min.

Cremige Pfifferlingssuppe Rezept

Figurbewusst genießen

Cremige Pfifferlingssuppe

(1)

40 Min.

40 Min.

145 kcal

90

Lachsspieße mit Teriyakisoße Rezept

Besonders eiweißreich

Lachsspieße mit Teriyakisoße

(1)

30 Min.

110 Min.

789 kcal

79

Kleine Flammkuchen Rezept

Kleine Flammkuchen

(1)

40 Min.

135 Min.

372 kcal

67

Salat mit Kichererbsen, Schwarzwurzeln und Süßkartoffeln Rezept

Salat mit Kichererbsen, Schwarzwurzeln und Süßkartoffeln

(1)

40 Min.

70 Min.

663 kcal

89

Pastinakensuppe mit Lachs und Schnittlauch Rezept

Pastinakensuppe mit Lachs und Schnittlauch

(1)

20 Min.

45 Min.

282 kcal

89

Pasta mit Spargel-Erbsen-Sauce Rezept

Pasta mit Spargel-Erbsen-Sauce

(1)

30 Min.

45 Min.

467 kcal

85

Thunfisch vom Grill mit Paprika Rezept

Grillen auf leichte Art

Thunfisch vom Grill mit Paprika

(1)

25 Min.

100 Min.

669 kcal

100

Gebackene Bataten mit Joghurtdip Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Gebackene Bataten mit Joghurtdip

(1)

25 Min.

50 Min.

498 kcal

97

Ofengemüse Rezept

(1)

15 Min.

60 Min.

256 kcal

100

Ricotta-Ravioli und grünem Pesto Rezept

Ricotta-Ravioli und grünem Pesto

(1)

60 Min.

95 Min.

961 kcal

84

Pfannkuchen mit Gemüse Rezept

Pfannkuchen mit Gemüse

(1)

45 Min.

85 Min.

356 kcal

88