4.227 Rezepte für Gesundes essen kinder

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Hähnchenspieße mit Tomatensalat Rezept

Hähnchenspieße mit Tomatensalat

(1)

20 Min.

20 Min.

Kaiserschotensalat mit Parmesan Rezept

Kaiserschotensalat mit Parmesan

(1)

25 Min.

25 Min.

226 kcal

94

Tomatensalat mit Erdbeeren Rezept

Tomatensalat mit Erdbeeren

(1)

20 Min.

20 Min.

63 kcal

79

Spargel mit Rucola-Erdbeer-Salat Rezept

Regional & saisonal

Spargel mit Rucola-Erdbeer-Salat

(1)

60 Min.

60 Min.

264 kcal

81

Rumpsteak mit Kräuterbutter und Blattsalat Rezept

Rumpsteak mit Kräuterbutter und Blattsalat

(1)

30 Min.

30 Min.

590 kcal

87

Rotkrautsalat mit Zucchini, Sesam und Hähnchen Rezept

Rotkrautsalat mit Zucchini, Sesam und Hähnchen

(1)

30 Min.

30 Min.

391 kcal

82

Kleine Tartes mit Rotkohl und Zwiebel Rezept

Kleine Tartes mit Rotkohl und Zwiebel

(1)

45 Min.

100 Min.

642 kcal

73

Gratinierte Gemüseröllchen Rezept

Gratinierte Gemüseröllchen

(1)

25 Min.

50 Min.

544 kcal

95

Linguine mit Pesto Rezept

Für die ganze Familie

Linguine mit Pesto

(1)

30 Min.

45 Min.

665 kcal

96

Sommerlicher Blattsalat mit Ziegenkäse und Himbeerdressing Rezept

Grillen auf leichte Art

Sommerlicher Blattsalat mit Ziegenkäse und Himbeerdressing

(1)

20 Min.

20 Min.

575 kcal

86

Spargel-Champignon-Salat mit Camembert Rezept

Spargel-Champignon-Salat mit Camembert

(1)

30 Min.

35 Min.

518 kcal

100

Rote-Bete mit Feta und Rapunzelsalat Rezept

Rote-Bete mit Feta und Rapunzelsalat

(1)

30 Min.

90 Min.

(1)

20 Min.

20 Min.

303 kcal

87

Salsa aus Tomaten Rezept

Salsa aus Tomaten

(1)

20 Min.

20 Min.

106 kcal

99

Sommersalat mit Pekannüssen und Parmesan Rezept

Sommersalat mit Pekannüssen und Parmesan

(1)

20 Min.

20 Min.

433 kcal

92

Artischocken mit Kräutervinaigrette Rezept

Artischocken mit Kräutervinaigrette

(1)

30 Min.

45 Min.

Essblumen-Salat Rezept

Essblumen-Salat

(1)

20 Min.

20 Min.

Gemüsesalat im Parmesankörbchen Rezept

Gemüsesalat im Parmesankörbchen

(1)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

95

Ziegenkäse-Tomaten-Türmchen mit Röstzwiebeln Rezept

Ziegenkäse-Tomaten-Türmchen mit Röstzwiebeln

(1)

30 Min.

30 Min.

Fenchelsalat mit Karotten, Zwiebeln und Radieschen Rezept

Fenchelsalat mit Karotten, Zwiebeln und Radieschen

(1)

25 Min.

25 Min.

229 kcal

88

Paprikasalat mit Feta Rezept

Paprikasalat mit Feta

(1)

20 Min.

20 Min.

308 kcal

94

Sprossen-Kartoffelsalat mit frischem Koriander Rezept

Sprossen-Kartoffelsalat mit frischem Koriander

(1)

45 Min.

65 Min.

Frittierte Banane mit Honig Rezept

Clever naschen

Frittierte Banane mit Honig

(1)

30 Min.

30 Min.

253 kcal

70

Rotkohl-Birnen-Salat mit Linsen Rezept

Rotkohl-Birnen-Salat mit Linsen

(1)

25 Min.

790 Min.

479 kcal

88

Spinat-Himbeer-Salat mit Gorgonzola Rezept

Spinat-Himbeer-Salat mit Gorgonzola

(1)

30 Min.

30 Min.

347 kcal

86

Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse Rezept

Leichtes Abendessen

Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse

(1)

30 Min.

30 Min.

332 kcal

94

Rucolasalat mit Papaya und Hähnchenstreifen Rezept

Rucolasalat mit Papaya und Hähnchenstreifen

(1)

30 Min.

34 Min.

356 kcal

86

Salat mit Kürbis, Zwiebeln und Balsamicodressing Rezept

Salat mit Kürbis, Zwiebeln und Balsamicodressing

(1)

30 Min.

70 Min.

215 kcal

87

Gebratener Strömling in Marinade Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Gebratener Strömling in Marinade

(1)

30 Min.

750 Min.

456 kcal

79

Luftgetrocknetes Rindfleisch im Avocadosalat mit Feta Rezept

Luftgetrocknetes Rindfleisch im Avocadosalat mit Feta

(1)

30 Min.

30 Min.

Seezungenfilet mit Vollkornreis Rezept

Seezungenfilet mit Vollkornreis

(1)

50 Min.

50 Min.

535 kcal

96

Gebratene Wachtel mit Linsensalat Rezept

Gebratene Wachtel mit Linsensalat

(1)

40 Min.

95 Min.

Bunter Salat mit Spinat Rezept

Bunter Salat mit Spinat

(1)

30 Min.

30 Min.

198 kcal

90

Salat mit Tofu und Pfirsichen Rezept

Salat mit Tofu und Pfirsichen

(1)

20 Min.

20 Min.

390 kcal

96

Chicken-Wings vom Grill mit Kartoffelsalat Rezept

Chicken-Wings vom Grill mit Kartoffelsalat

(1)

30 Min.

85 Min.

Blattsalat mit Radieschen und Kräutern Rezept

Blattsalat mit Radieschen und Kräutern

(1)

20 Min.

20 Min.

235 kcal

86

Calamarisalat mit Paprika und Oliven Rezept

Calamarisalat mit Paprika und Oliven

(1)

30 Min.

30 Min.

243 kcal

96

Balsamico-Erdbeeren mit Brunnenkresse und Feta Rezept

Balsamico-Erdbeeren mit Brunnenkresse und Feta

(1)

20 Min.

20 Min.

209 kcal

94

Geschichtete-Mozzarella-und Auberginenscheiben Rezept

Geschichtete-Mozzarella-und Auberginenscheiben

(1)

20 Min.

20 Min.

335 kcal

94

Bataviasalat mit Shrimpscocktail Rezept

Bataviasalat mit Shrimpscocktail

(1)

30 Min.

30 Min.

Frühlingshafter Salat mit Radieschen und Gurke Rezept

Frühlingshafter Salat mit Radieschen und Gurke

(1)

25 Min.

25 Min.

Vegetarische Lasagne mit Mangold Rezept

Meal-Prep-Gericht

Vegetarische Lasagne mit Mangold

(1)

80 Min.

100 Min.

406 kcal

84

Bunter Couscoussalat Rezept

Bunter Couscoussalat

(1)

30 Min.

30 Min.

Grünes Wrap mit Putenschinken, Tomate und Salat Rezept

Zum Mitnehmen

Grünes Wrap mit Putenschinken, Tomate und Salat

(1)

50 Min.

50 Min.

378 kcal

92

Chicorée mit Honig und Rotkrautsprossen Rezept

Chicorée mit Honig und Rotkrautsprossen

(1)

20 Min.

35 Min.

Hähnchenpfanne mit glasierten Cherrytomaten Rezept

Hähnchenpfanne mit glasierten Cherrytomaten

(1)

30 Min.

30 Min.

291 kcal

88

Kresse-Tomaten-Salat mit Saubohnen und Parmesan Rezept

Kresse-Tomaten-Salat mit Saubohnen und Parmesan

(1)

20 Min.

20 Min.

335 kcal

93

Gebratene Hähnchenbrust mit Salsa aus Mais und Tomaten Rezept

Gebratene Hähnchenbrust mit Salsa aus Mais und Tomaten

(1)

45 Min.

45 Min.

416 kcal

90