4.227 Rezepte für Gesundes essen kinder

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kichererbsen-Pommes mit Tomate-Mozzarella Rezept

Kichererbsen-Pommes mit Tomate-Mozzarella

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50 Min.

105 Min.

630 kcal

88

Adzukibohnen mit Sellerie Rezept

Adzukibohnen mit Sellerie

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20 Min.

830 Min.

Brote mit Ricotta, Gurke, Apfel und Sprossen Rezept

Brote mit Ricotta, Gurke, Apfel und Sprossen

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15 Min.

15 Min.

277 kcal

96

Bunter Krautsalat mit Paprika und Yambohne (Jicama) Rezept

Bunter Krautsalat mit Paprika und Yambohne (Jicama)

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25 Min.

85 Min.

168 kcal

87

Insalata Pastore Rezept

Insalata Pastore

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30 Min.

30 Min.

Gegrillter Fisch mit Kichererbsensalat Rezept

Gegrillter Fisch mit Kichererbsensalat

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30 Min.

30 Min.

374 kcal

93

Salat mit Tofu und Rote-Bete Rezept

Salat mit Tofu und Rote-Bete

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25 Min.

70 Min.

200 kcal

93

Gebackene Kürbisspalten mit Knoblauch Rezept

Gebackene Kürbisspalten mit Knoblauch

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15 Min.

45 Min.

Ochsenmaulsalat mit gebratenen Kartoffeln Rezept

Ochsenmaulsalat mit gebratenen Kartoffeln

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30 Min.

30 Min.

Scharfe Chilisuppe mit Shrimps Rezept

Scharfe Chilisuppe mit Shrimps

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20 Min.

20 Min.

484 kcal

92

Tintenfisch mit Ratatouille-Gemüse Rezept

Tintenfisch mit Ratatouille-Gemüse

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15 Min.

25 Min.

Gemüse und Fleisch in Gelee mit gebratenem Kürbis Rezept

Gemüse und Fleisch in Gelee mit gebratenem Kürbis

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60 Min.

180 Min.

Blattsalate mit Aprikosen & rotem Pesto Rezept

Blattsalate mit Aprikosen & rotem Pesto

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30 Min.

30 Min.

229 kcal

89

Orangensalat mit Avocado, Kürbiskernen und grünem Pfeffer Rezept

Orangensalat mit Avocado, Kürbiskernen und grünem Pfeffer

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30 Min.

30 Min.

695 kcal

87

Rote Bete mit Meerrettichschaum Rezept

Rote Bete mit Meerrettichschaum

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30 Min.

55 Min.

459 kcal

87

Lammchops mit Zaziki und griechischen Salat Rezept

Lammchops mit Zaziki und griechischen Salat

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45 Min.

45 Min.

Sommergemüse mit Käsenocken und Honigvinaigrette Rezept

Sommergemüse mit Käsenocken und Honigvinaigrette

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60 Min.

60 Min.

662 kcal

85

Linsen-Karottencreme mit Kümmel Rezept

Linsen-Karottencreme mit Kümmel

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15 Min.

30 Min.

1467 kcal

97

Karottenrohkost mit Walnüssen Rezept

Karottenrohkost mit Walnüssen

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30 Min.

30 Min.

276 kcal

100

Vollkorn-Pitabrot mit Spinatsalat und Walnüssen gefüllt Rezept

Vollkorn-Pitabrot mit Spinatsalat und Walnüssen gefüllt

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30 Min.

30 Min.

483 kcal

92

Brunnenkressesalat mit Gurke, Erdbeeren und Honig-Senf-Vinaigrette Rezept

Brunnenkressesalat mit Gurke, Erdbeeren und Honig-Senf-Vinaigrette

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30 Min.

30 Min.

136 kcal

90

Artischocken mit Rucola und Ziegenkäse Rezept

Artischocken mit Rucola und Ziegenkäse

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60 Min.

60 Min.

390 kcal

89

Zander mit Peperonata Rezept

Zander mit Peperonata

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30 Min.

30 Min.

340 kcal

96

Zucchini-Karotten-Rohkost mit Apfel und Sonnenblumenkernen Rezept

Zucchini-Karotten-Rohkost mit Apfel und Sonnenblumenkernen

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30 Min.

60 Min.

304 kcal

90

Dillvinaigrette Rezept

Dillvinaigrette

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10 Min.

10 Min.

192 kcal

100

Tomatenkuchen Rezept

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40 Min.

110 Min.

866 kcal

68

Brot-Tomaten-Salat Rezept

Brot-Tomaten-Salat

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20 Min.

20 Min.

182 kcal

94

Grillzwiebelsalat Rezept

Grillzwiebelsalat

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20 Min.

20 Min.

108 kcal

99

Salat mit Radicchio, Wasserkresse und Birne Rezept

Salat mit Radicchio, Wasserkresse und Birne

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25 Min.

25 Min.

236 kcal

96

Temaki mit frischen Kräutern Rezept

Temaki mit frischen Kräutern

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15 Min.

15 Min.

136 kcal

92

Salat mit Rosenblättern Rezept

Salat mit Rosenblättern

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20 Min.

20 Min.

121 kcal

87

Essig mit Lorbeeren und Wacholder Rezept

Essig mit Lorbeeren und Wacholder

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15 Min.

15 Min.

590 kcal

Salat mit weißen Spargel und Kräutern Rezept

Salat mit weißen Spargel und Kräutern

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20 Min.

20 Min.

239 kcal

98

Salat mit Tofu, Champignons und Kleesprossen Rezept

Salat mit Tofu, Champignons und Kleesprossen

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30 Min.

33 Min.

Gestapelter Tomaten-Mozzarella-Zucchini-Salat Rezept

Gestapelter Tomaten-Mozzarella-Zucchini-Salat

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30 Min.

42 Min.

Kalter Braten vom Kalb mit Blumenkohlsalat Rezept

Kalter Braten vom Kalb mit Blumenkohlsalat

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30 Min.

30 Min.

601 kcal

87

Rote Bete mit Heringsalat Rezept

Rote Bete mit Heringsalat

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40 Min.

100 Min.

559 kcal

96

Kalte Tomatensuppe mit Paprikaspieß Rezept

Kalte Tomatensuppe mit Paprikaspieß

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30 Min.

150 Min.

Dicke Bohnen-Salat mit Meerbarbe Rezept

Dicke Bohnen-Salat mit Meerbarbe

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30 Min.

30 Min.

Pochierte Eier mit Tomatensauce Rezept

Pochierte Eier mit Tomatensauce

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30 Min.

30 Min.

260 kcal

94

Gebratenes Rehfilet auf Herbstsalat mit Pesto aus Kürbiskernen Rezept

Gebratenes Rehfilet auf Herbstsalat mit Pesto aus Kürbiskernen

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30 Min.

55 Min.

Salat mit Früchten, dazu Shimps Rezept

Salat mit Früchten, dazu Shimps

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30 Min.

30 Min.

468 kcal

90

Reis-Gemüse-Salat mit Rucola Rezept

Reis-Gemüse-Salat mit Rucola

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40 Min.

40 Min.

Gemischter Wintersalat mit Wildlachs Rezept

Gemischter Wintersalat mit Wildlachs

(0)

15 Min.

15 Min.

Salat aus Bohnensprossen Rezept

Salat aus Bohnensprossen

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10 Min.

10 Min.

102 kcal

96

Blattspinat-Salat mit roten-und gelben Beten Rezept

Blattspinat-Salat mit roten-und gelben Beten

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20 Min.

80 Min.

Römersalat mit Geflügel, Birnen und Blauschimmelkäse Rezept

Römersalat mit Geflügel, Birnen und Blauschimmelkäse

(0)

25 Min.

25 Min.

574 kcal

83

Grüner Salat mit Grapefruit und Granatapfel Rezept

Grüner Salat mit Grapefruit und Granatapfel

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30 Min.

30 Min.