4.198 Rezepte für Gesundes essen kinder

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kohldistelsalat Rezept
Kohldistelsalat
0
(0)

15 Min.

15 Min.
Bunter Blattsalat mit Apfel und Kürbiskernen Rezept
Bunter Blattsalat mit Apfel und Kürbiskernen
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Buntes Gemüse mit Kräuterdressing Rezept
Buntes Gemüse mit Kräuterdressing
0
(0)

40 Min.

40 Min.

362 kcal

97
Putenrouladen mit grünen Bohnen gefüllt Rezept
Putenrouladen mit grünen Bohnen gefüllt
0
(0)

40 Min.

70 Min.

451 kcal

92
Paksoi mit Tofu Rezept
Paksoi mit Tofu
0
(0)

75 Min.

75 Min.

423 kcal

85
Koriander-Chili-Vinaigrette Rezept
Koriander-Chili-Vinaigrette
0
(0)

10 Min.

10 Min.
Rote Bete-Blaukrautsuppe Rezept
Rote Bete-Blaukrautsuppe
0
(0)

40 Min.

70 Min.

300 kcal

94
Porree mit Pinienkernen Rezept
Porree mit Pinienkernen
0
(0)

30 Min.

40 Min.

180 kcal

92
Dicke Bohnensalat mit Zitrone dazu Fladenbrot Rezept
Dicke Bohnensalat mit Zitrone dazu Fladenbrot
0
(0)

20 Min.

20 Min.

187 kcal

100
Fruchtiger Rote Bete Salat mit Mozzarella Rezept
Fruchtiger Rote Bete Salat mit Mozzarella
0
(0)

20 Min.

20 Min.

335 kcal

96
Gurken-Kräuter-Salat Rezept
Gurken-Kräuter-Salat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

163 kcal

98
Blattsalat mit Putenbrust Rezept
Blattsalat mit Putenbrust
0
(0)

25 Min.

25 Min.

302 kcal

79
Kartoffel-Spargelsalat Rezept
Kartoffel-Spargelsalat
0
(0)

40 Min.

110 Min.

363 kcal

96
Poularde mit kleinen Gemüse und Kapernsauce Rezept
Poularde mit kleinen Gemüse und Kapernsauce
0
(0)

25 Min.

125 Min.

111 kcal

94
Orangensalat mit Avocado, Kürbiskernen und grünem Pfeffer Rezept
Orangensalat mit Avocado, Kürbiskernen und grünem Pfeffer
0
(0)

30 Min.

30 Min.

695 kcal

87
Fruchtiger Geflügel-Rucolasalat Rezept
Fruchtiger Geflügel-Rucolasalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

333 kcal

86
Spinatsalat mit Hähnchen und Orangendressing Rezept
Spinatsalat mit Hähnchen und Orangendressing
0
(0)

25 Min.

25 Min.

414 kcal

86
Salat mit Grapefruit Rezept
Salat mit Grapefruit
0
(0)

20 Min.

20 Min.

195 kcal

99
Warmer Artischocken-Möhrensalat Rezept
Warmer Artischocken-Möhrensalat
0
(0)

40 Min.

50 Min.

231 kcal

96
Gemüsesalat mit Pistazien und frischen Cranberries Rezept
Gemüsesalat mit Pistazien und frischen Cranberries
0
(0)

30 Min.

70 Min.

428 kcal

97
Tofusalat mit Früchten Rezept
Tofusalat mit Früchten
0
(0)

25 Min.

33 Min.

498 kcal

93
Salat mit Käse und Beeren Rezept
Salat mit Käse und Beeren
0
(0)

25 Min.

29 Min.

542 kcal

88
Spargelsalat Rezept
Spargelsalat
0
(0)

35 Min.

35 Min.

523 kcal

96
Sprossen-Gemüse-Salat mit Zaziki Rezept
Sprossen-Gemüse-Salat mit Zaziki
0
(0)

25 Min.

25 Min.

112 kcal

98
Brunnenkresse-Löwenzahnsalat Rezept
Brunnenkresse-Löwenzahnsalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

84
Bunter Salat mit Beeren und Hähnchenbrustfilet Rezept
Bunter Salat mit Beeren und Hähnchenbrustfilet
0
(0)

20 Min.

20 Min.

513 kcal

90
Blattsalat mit Zucchini und Käse Rezept
Blattsalat mit Zucchini und Käse
0
(0)

15 Min.

15 Min.

263 kcal

96
Auberginen-Tomaten-Gemüse mit gebratenen Garnelen Rezept
Auberginen-Tomaten-Gemüse mit gebratenen Garnelen
0
(0)

35 Min.

35 Min.

320 kcal

96
Salat mit Kichererbsen, Tomaten, Bohnen, Zwiebeln und Minze Rezept
Salat mit Kichererbsen, Tomaten, Bohnen, Zwiebeln und Minze
0
(0)

25 Min.

795 Min.

290 kcal

93
Fischfilets mit Chicoree und Avocado Rezept
Fischfilets mit Chicoree und Avocado
0
(0)

45 Min.

45 Min.

562 kcal

85
Kürbissalat Rezept
Kürbissalat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

224 kcal

85
Essblütensalat mit Honigdressing Rezept
Essblütensalat mit Honigdressing
0
(0)

20 Min.

20 Min.

126 kcal

90
Salat aus Kreta Rezept
Salat aus Kreta
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Feldsalat mit Käse Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Feldsalat mit Käse
0
(0)

740 Min.

740 Min.

484 kcal

75
Aubergine vom Grill mit getrockneten Tomaten und Ziegenkäse Rezept
Aubergine vom Grill mit getrockneten Tomaten und Ziegenkäse
0
(0)

30 Min.

50 Min.

327 kcal

86
Bunter Zucchinisalat Rezept
Bunter Zucchinisalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

179 kcal

100
Gemüsesalat mit Roter Bete und Ei Rezept
Gemüsesalat mit Roter Bete und Ei
0
(0)

40 Min.

810 Min.

296 kcal

93
Rustikales Brot mit Kräuterbutter und Gänseblümchen Rezept
Rustikales Brot mit Kräuterbutter und Gänseblümchen
0
(0)

10 Min.

10 Min.

248 kcal

74
Sardellensalat mit weißen Bohnen Rezept
Sardellensalat mit weißen Bohnen
0
(0)

85 Min.

85 Min.

191 kcal

92
Möhren mit Sesamdip Rezept
Möhren mit Sesamdip
0
(0)

20 Min.

20 Min.

152 kcal

99
Mediterranes Gemüse in Essig Rezept
Mediterranes Gemüse in Essig
0
(0)

25 Min.

25 Min.

2116 kcal

100
Büffelmozzarella mit Mango Rezept
Büffelmozzarella mit Mango
0
(0)

15 Min.

15 Min.

279 kcal

85
Salat mit Roter Bete und Nüssen Rezept
Salat mit Roter Bete und Nüssen
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Spinateintopf mit verlorenem Ei Rezept
Spinateintopf mit verlorenem Ei
0
(0)

40 Min.

70 Min.

384 kcal

81
Gebratener Tofu mit Avocadocreme Rezept
Gebratener Tofu mit Avocadocreme
0
(0)

30 Min.

60 Min.
Limettenessig Rezept
Limettenessig
0
(0)

10 Min.

10 Min.

146 kcal

100
Blattsalat mit Hähnchen und Gemüse Rezept
Blattsalat mit Hähnchen und Gemüse
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Gemüsesalat mit Brunnekresse Rezept
Gemüsesalat mit Brunnekresse
0
(0)

20 Min.

50 Min.

155 kcal

93
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Sirtfood-Diät
  • Kalorienarm
  • Low Carb
  • Mittelmeerdiät
  • Keto-Diät
  • Glyx-Diät
  • DASH-Diät
  • Atkins-Diät
  • Low-Fat
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor