137 Rezepte für Grüner spargel und fleisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Ofengemüse mit Tahinsauce Rezept
Feine Gemüseküche
Ofengemüse mit Tahinsauce
5
(23)

30 Min.

45 Min.

566 kcal

94
Torteletts mit getrockneten Tomaten und Spargel Rezept
Regional & saisonal
Torteletts mit getrockneten Tomaten und Spargel
5
(12)

45 Min.

90 Min.

474 kcal

86
Fruchtiges Tomaten-Risotto mit Spargel und Rindfleischstreifen Rezept
Figurbewusst genießen
Fruchtiges Tomaten-Risotto mit Spargel und Rindfleischstreifen
5
(6)

45 Min.

45 Min.

570 kcal
Rindfleischspieße mit grünem Spargel Rezept
Low Carb Dinner
Rindfleischspieße mit grünem Spargel

und Granatapfelsauce

5
(5)

50 Min.

170 Min.

498 kcal

97
Spargel-Muffins mit Kräuter-Dip Rezept
Smart snacken
Spargel-Muffins mit Kräuter-Dip

und gekochtem Schinken

5
(5)

70 Min.

80 Min.

147 kcal

75
Erdbeer-Mango-Salat mit grünem Spargel Rezept
Saisonale Küche
Erdbeer-Mango-Salat mit grünem Spargel
5
(5)

35 Min.

35 Min.

417 kcal

80
Rindergeschnetzeltes – smarter Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Rindergeschnetzeltes – smarter

mit grünem Spargel

5
(3)

40 Min.

40 Min.

632 kcal

79
Chili-Reisnudeln Rezept
Gesunder Feierabend
Chili-Reisnudeln

mit Putenstreifen und Sesamöl

5
(3)

35 Min.

35 Min.

630 kcal

94
Leichte Käsesuppe Rezept
Vegetarisch für Genießer
Leichte Käsesuppe

mit grünem Spargel

5
(3)

40 Min.

55 Min.

172 kcal

85
Pasta Primavera Rezept
Für die ganze Familie
Pasta Primavera
5
(3)

30 Min.

30 Min.

539 kcal

94
Argentinisches Rinderfilet mit Pfifferlingen und Gemüse Rezept
Saisonale Küche
Argentinisches Rinderfilet mit Pfifferlingen und Gemüse
5
(3)

15 Min.

40 Min.

303 kcal

82
Schinken-Spargel-Gratin Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Schinken-Spargel-Gratin
5
(3)

45 Min.

45 Min.

305 kcal

85
Grüne Lasagne mit Erbsen und grünem Spargel Rezept
Vegetarisch für Genießer
Grüne Lasagne mit Erbsen und grünem Spargel
5
(2)

40 Min.

70 Min.

727 kcal

79
Pasta mit grünem Spargel Rezept
Pasta mit grünem Spargel
5
(2)

25 Min.

25 Min.

620 kcal

79
Pizza mit grünem Spargel und Cherrytomaten Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Pizza mit grünem Spargel und Cherrytomaten
5
(2)

45 Min.

120 Min.

688 kcal

85
Risotto mit grünem Spargel Rezept
Klassiker mal anders
Risotto mit grünem Spargel
5
(2)

10 Min.

50 Min.

538 kcal

61
Hähnchenrisotto mit grünem Spargel Rezept
Hähnchenrisotto mit grünem Spargel
5
(2)

40 Min.

70 Min.

593 kcal

77
Asiatische Gemüsesuppe mit Glasnudeln Rezept
Figurbewusst genießen
Asiatische Gemüsesuppe mit Glasnudeln
5
(2)

25 Min.

25 Min.

337 kcal

83
Pikanter Spargel-Erdbeer-Kuchen Rezept
Für die ganze Familie
Pikanter Spargel-Erdbeer-Kuchen
5
(2)

50 Min.

130 Min.

464 kcal

84
Italienisches Kräutersteak mit grünem Spargel und neuen Kartoffeln Rezept
Italienisches Kräutersteak mit grünem Spargel und neuen Kartoffeln
5
(2)

35 Min.

35 Min.

482 kcal

97
Spargel-Rindfleisch-Salat mit Erbsen Rezept
Saisonale Küche
Spargel-Rindfleisch-Salat mit Erbsen
5
(2)

60 Min.

60 Min.

421 kcal

93
Grüner und weißer gegrillter Spargel Rezept
Grillen auf leichte Art
Grüner und weißer gegrillter Spargel
5
(2)

50 Min.

50 Min.

283 kcal

85
Spargel mit Hähnchenbrust vom Blech Rezept
Saisonale Küche
Spargel mit Hähnchenbrust vom Blech
5
(2)

20 Min.

50 Min.

374 kcal

87
Erbsen-Bohnen-Risotto mit Hähnchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Erbsen-Bohnen-Risotto mit Hähnchen
5
(2)

80 Min.

80 Min.

577 kcal

88
Brunnenkressesalat mit Spargel, pochiertem Lachs und Eiern Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Brunnenkressesalat mit Spargel, pochiertem Lachs und Eiern
5
(2)

25 Min.

25 Min.

392 kcal

90
Gnudi mit Frühlingsgemüse Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Gnudi mit Frühlingsgemüse
5
(2)

45 Min.

45 Min.

576 kcal

86
Frikadellen mit gegrilltem Spargel Rezept
Klassiker mal anders
Frikadellen mit gegrilltem Spargel
5
(2)

60 Min.

60 Min.

698 kcal

88
Frühlings-Minestrone Rezept
Saisonale Küche
Frühlings-Minestrone
5
(2)

40 Min.

40 Min.

449 kcal

96
Hühnerfrikassee mit Erbsen und grünem Spargel Rezept
Hühnerfrikassee mit Erbsen und grünem Spargel
5
(1)

30 Min.

50 Min.

512 kcal

77
Hähnchenkeulen mit kleinen Kartoffeln, Cherrytomaten und grünem Spargel Rezept
Hähnchenkeulen mit kleinen Kartoffeln, Cherrytomaten und grünem Spargel
5
(1)

20 Min.

55 Min.

779 kcal

86
Putenbraten mit Frischkäse gefüllt Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Putenbraten mit Frischkäse gefüllt
5
(1)

110 Min.

110 Min.

786 kcal

85
Grüner Spargel mit Schinken gratiniert Rezept
Macht glücklich
Grüner Spargel mit Schinken gratiniert
5
(1)

30 Min.

80 Min.

571 kcal

82
Gegrilltes Steak mit grünem Pfeffer Rezept
Gegrilltes Steak mit grünem Pfeffer
5
(1)

40 Min.

85 Min.

446 kcal

95
Spargel mit Holunderdressing Rezept
Low Carb Dinner
Spargel mit Holunderdressing
5
(1)

25 Min.

30 Min.

250 kcal

76
Grüne Minestrone mit Parmesan Rezept
Unterstützt beim Abnehmen
Grüne Minestrone mit Parmesan
5
(1)

50 Min.

50 Min.

350 kcal

100
Gemüse-Lasagne mit Spargel und Erbsen Rezept
Gesunder Feierabend
Gemüse-Lasagne mit Spargel und Erbsen
5
(1)

70 Min.

70 Min.

451 kcal

93
Gebratene Hähnchenbrust mit grünem Spargel Rezept
Gebratene Hähnchenbrust mit grünem Spargel
5
(1)

60 Min.

60 Min.

1066 kcal

71
Gemüsesuppe mit Hühnerbrühe Rezept
Gemüsesuppe mit Hühnerbrühe
5
(1)

100 Min.

100 Min.

154 kcal

100
Frühlingsgemüsesuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Frühlingsgemüsesuppe
5
(1)

15 Min.

25 Min.

71 kcal

100
Kalbsrahmbraten mit Gemüse Rezept
Smarte Hausmannskost
Kalbsrahmbraten mit Gemüse
5
(1)

40 Min.

245 Min.

466 kcal

85
Gedünsteter Fisch mit Frühlingsgemüse Rezept
Leichtes Abendessen
Gedünsteter Fisch mit Frühlingsgemüse
5
(1)

35 Min.

35 Min.

273 kcal

84
Spargel mit Spiegelei Rezept
Regional & saisonal
Spargel mit Spiegelei
5
(1)

10 Min.

20 Min.

254 kcal

87
Spargelröllchen mit Serrano Schinken und Jarlsberg Rezept
Spargelröllchen mit Serrano Schinken und Jarlsberg
5
(1)

5 Min.

5 Min.

280 kcal

62
Mit Spargel und Ricotta gefüllte Ravioli Rezept
Smarte Energiebombe
Mit Spargel und Ricotta gefüllte Ravioli
5
(1)

50 Min.

95 Min.

700 kcal

82
Grüner Spargel mit Mozzarella überbacken Rezept
Klassiker in Low Carb
Grüner Spargel mit Mozzarella überbacken
5
(1)

15 Min.

35 Min.

379 kcal

67
Spargel-Bärlauch-Fladen Rezept
Saisonale Küche
Spargel-Bärlauch-Fladen
5
(1)

30 Min.

105 Min.

786 kcal

92
Buddha-Bowl mit grünem Spargel und Soba-Nudeln Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Buddha-Bowl mit grünem Spargel und Soba-Nudeln
4.94737
(19)

25 Min.

25 Min.

551 kcal

97
Grünes Risotto mit Frühlingsgemüse Rezept
Saisonale Küche
Grünes Risotto mit Frühlingsgemüse
4.875
(16)

35 Min.

35 Min.

435 kcal

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