33.468 Rezepte für Hauptspeise sommerliche vegetarischf[0]=region:126153

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Salat mit Chili-Huhn Rezept
Klassiker mal anders

und Tortilla-Croûtons

5
(1)

40 Min.

40 Min.

330 kcal

92
Asia-Spinatsalat mit Hähnchenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Erdnuss-Vinaigrette

5
(1)

30 Min.

60 Min.

545 kcal

90
Blattsalate in Pfefferdressing Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gerösteten Kartoffeln und gegrilltem Thunfisch

5
(1)

45 Min.

45 Min.

437 kcal

90
Gerstensuppe – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost

mit Ente, Backpflaumen und Wurzelgemüse

5
(1)

90 Min.

105 Min.

262 kcal

92
Hummer-Papaya-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Avocado

5
(1)

50 Min.

50 Min.

332 kcal

97
Salatteller mit Nashi, Schafskäse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Roter Bete

5
(1)

40 Min.

40 Min.

294 kcal

100
Römersalat à la Asia Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Wasabi-Dressing, gegrilltem Thunfisch und knusprigen Nudeln

5
(1)

35 Min.

35 Min.

519 kcal

87
Parma-Salat mit Feigen Rezept
Figurbewusst genießen

im Parmesan-Körbchen

5
(1)

40 Min.

40 Min.

424 kcal

76
Lammfilet auf Portulak-Rucola-Salat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Schafskäse und Granatapfelkernen

5
(1)

45 Min.

45 Min.

530 kcal

92
Pasta mit pochiertem Ei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Kaviar

5
(1)

25 Min.

25 Min.

712 kcal

79
Artischocken-Cremesuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Oliven und Mandeln

5
(1)

45 Min.

70 Min.

374 kcal

82
Kalbstatar mit Seeteufelbäckchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Käse-Pfeffer-Scheiben

5
(1)

45 Min.

45 Min.

290 kcal

82
Scharfe Garnelen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf Grapefruit-Paprika-Salat

5
(1)

45 Min.

130 Min.

455 kcal

89
Gekochter Tafelspitz – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost

auf Kohlrabi-Erbsen-Gemüse

5
(1)

40 Min.

120 Min.

365 kcal

87
Seeteufel im Wirsing Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Muscheln und Safrannudeln

5
(1)

110 Min.

130 Min.

614 kcal

75
Miesmuscheln in Backpapier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kokos, Ingwer und Zitronenmelisse

5
(1)

60 Min.

80 Min.

176 kcal

87
Rinderfilet-Sauerbraten – smarter Rezept
Leichter Braten-Genuss

mit Kirschsauce und Senfbirnen

5
(1)

120 Min.

1200 Min.

673 kcal

71
Orangen-Grapefruit-Salat Rezept
Beugt Erkältungen vor

mit Dattelstreifen

5
(1)

20 Min.

30 Min.

100 kcal

87
Gemüse-Relish auf Sellerie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Oliven

5
(1)

25 Min.

30 Min.

90 kcal

98
Grüne Fruchtpäckchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ahornsirup

5
(1)

20 Min.

40 Min.

143 kcal

87
Seelachs-Medaillons »Goldtaler« Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (1-6 Jahre)

5
(1)

45 Min.

110 Min.

502 kcal

88
Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept
Deftiges Diät-Rezept

mit Matjesstreifen

5
(1)

40 Min.

80 Min.

250 kcal

96
Pizza mit Roter Bete Rezept
Figurbewusst genießen

und Kürbis

5
(1)

50 Min.

110 Min.

567 kcal

87
Brombeer-Pfirsich-Cocktail Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte

mit Mineralwasser

5
(1)

10 Min.

10 Min.

134 kcal

100
Möhren-Mandarinen-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Limettensaft

5
(1)

10 Min.

10 Min.

106 kcal

98
Asiatische Gemüsenudeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Austernpilzen

5
(1)

35 Min.

35 Min.

508 kcal

94
Seezunge in Alufolie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zitrone

5
(1)

20 Min.

50 Min.

278 kcal

97
Pikant gefüllte Bananenblütenblätter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gehacktem Hähnchenfilet

5
(1)

35 Min.

35 Min.

149 kcal

93
Marinierte Chili-Birnen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Estragon-Joghurt

5
(1)

15 Min.

20 Min.

170 kcal

87
Herings-Bohnen-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Wasabi-Apfel-Sauce

5
(1)

30 Min.

60 Min.

352 kcal

92
Schollenfilets in Orangensauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Reis und Feldsalat

5
(1)

40 Min.

40 Min.

541 kcal

86
Buchweizen-Kräuter-Grütze Rezept
Schnell und einfach

mit Putenstreifen und Joghurt

5
(1)

15 Min.

15 Min.

535 kcal

92
Pikanter Fisch-Gemüse-Topf Rezept
Seelenwärmer

mit Reis

5
(1)

20 Min.

20 Min.

381 kcal

84
Scharfe Hack-Paprika-Röllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Joghurt-Dip

5
(1)

40 Min.

40 Min.

128 kcal

93
Gegrillte Kräutermakrele Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zitronenmelisse

5
(1)

15 Min.

40 Min.

335 kcal

96
Rosmarin-Sardinen Rezept
Entzündungslindernd

mit Chili

5
(1)

15 Min.

25 Min.

261 kcal

92
Löwenzahn-Kartoffel-Püree Rezept
Deftiges Diät-Rezept

mit wachsweichen Eiern

5
(1)

50 Min.

50 Min.

392 kcal

95
Soba-Nudeln mit Mairüben Rezept
Saisonale Küche

und gehacktem Ei

5
(1)

30 Min.

30 Min.

472 kcal

92
Radieschen-Matjes-Tatar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf Vollkornbrot

5
(1)

20 Min.

30 Min.

250 kcal

69
Brennnessel-Hähnchen-Wraps Rezept
Leichtes Mittagessen

mit Sesam und Möhren

5
(1)

50 Min.

50 Min.

392 kcal

93
Kartoffelstampf mit Würstchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

5
(1)

35 Min.

35 Min.

442 kcal

71
Schichtsalat mit Paprika und Sesam Rezept
Smarter Klassiker

und Zitronenthymian

5
(1)

60 Min.

60 Min.

167 kcal

100
Pastasauce mit Keta-Kaviar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Lauch

5
(1)

20 Min.

20 Min.

465 kcal

67
Lachsspieße mit Möhrensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

5
(1)

40 Min.

55 Min.

525 kcal

90
Matjes mit Meerrettichquark Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Radieschensalat

5
(1)

15 Min.

35 Min.

614 kcal

89
Nudelsalat mit Cabanossi Rezept
Klassiker mal anders

Kochen für viele Kinder

5
(1)

30 Min.

30 Min.

339 kcal

83
Kasslerbraten mit Kräutersauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

5
(1)

60 Min.

75 Min.

475 kcal

94
Marinierter Romanesco auf Feldsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Steinpilzen

5
(1)

45 Min.

45 Min.

125 kcal

92
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
Hauptkategorien
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
Diäten
Internationale Küche
Abbrechen
Rezepte filtern