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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Rotkohlsuppe mit Parmesanflocken Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

20 Min.

45 Min.

191 kcal

79
Gefüllte Auberginen mit Quinoa und Granatapfelkernen Rezept

25 Min.

45 Min.

538 kcal

96
Asiatischer Krautsalat mit gegrilltem Hühnchen Rezept

35 Min.

35 Min.

291 kcal

91
Spargel-Brokkoli-Salat mit Miso-Dressing Rezept

35 Min.

35 Min.

248 kcal

97
Mangold-Brokkoli-Salat mit Buttermilch-Dressing Rezept

30 Min.

30 Min.

183 kcal

89
Nudelsalat mit Erbsen und Burrata Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

40 Min.

40 Min.

628 kcal

100
Lachsfilet mit Nusskruste auf Wildreis und Wirsing-Lauch-Gemüse Rezept

35 Min.

45 Min.

670 kcal

Bunter Antipasti-Kranz Rezept
Smarter Klassiker

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5
(4)

15 Min.

15 Min.

Zwiebelkuchen Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(4)

40 Min.

130 Min.

273 kcal

76
Zitroniger Bohnensalat mit Petersilie Rezept
Eiweißreich und vegan
5
(4)

15 Min.

40 Min.

237 kcal

96
Gefüllte Datteln mit Ziegenfrischkäse Rezept

20 Min.

20 Min.

83 kcal

83
Curry-Hähnchenbrust auf Frühlings-Taboulé Rezept

45 Min.

45 Min.

547 kcal

89
Brokkoli-Pfannkuchen mit Pilzen Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

45 Min.

45 Min.

383 kcal

77
Spinatsalat mit Heidelbeeren, Mandeln und Feta Rezept

15 Min.

15 Min.

334 kcal

86
Warmer Linsen-Avocado-Salat mit Feta Rezept
Pflanzliche Protein-Power
5
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35 Min.

35 Min.

542 kcal

92
Rote-Bete-Tatar Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

20 Min.

20 Min.

358 kcal

92
Herzhaftes Hirse-Porridge mit Pilzen Rezept
Vegan für Genießer
5
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25 Min.

25 Min.

192 kcal

97
Pappardelle mit Pilzen und Tomaten Rezept

25 Min.

25 Min.

520 kcal

90
Pilz-Risotto mit Rosenkohl Rezept
Klassiker mal anders
5
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45 Min.

45 Min.

613 kcal

Bowl mit Brokkolireis, Avocado und Edamame Rezept

30 Min.

30 Min.

343 kcal

100
Low-Carb-Brote aus Mandelmehl und Haferkleie Rezept

15 Min.

55 Min.

253 kcal

97
Makkaroni-Gemüse-Auflauf vegetarisch Rezept

30 Min.

50 Min.

721 kcal

89
Gefüllte Spitzpaprika vegetarisch Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
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30 Min.

45 Min.

264 kcal

95
Veganes Thai Curry mit Reis Rezept
Eiweißreich und vegan
5
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40 Min.

40 Min.

740 kcal

Chinakohlsalat asiatisch Rezept
Figurbewusst genießen
5
(4)

50 Min.

50 Min.

251 kcal

88
Bolognese ohne Fleisch Rezept
Klassiker mal anders
5
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40 Min.

40 Min.

586 kcal

84
Seelachs-Frikadellen Rezept
5-Zutaten-Küche
5
(4)

45 Min.

45 Min.

460 kcal

94
Zitronen-Ofen-Hähnchen auf Toscana-Gemüse-Gnocchi-Pfanne Rezept

30 Min.

30 Min.

508 kcal

90
Vegane Bami-Goreng-Sommerrollen mit Sesam-Soja-Sauce Rezept

20 Min.

20 Min.

273 kcal

88
Dinkel-Hefeteig-Pizza Rezept
Smarter Klassiker
5
(4)

40 Min.

105 Min.

707 kcal

90
Glutenfreie Polenta Rezept
Seelenwärmer

mit Pilzen und weich gekochtem Ei

5
(4)

25 Min.

25 Min.

464 kcal

84
Schweinefilet mit Rotweinsauce und Kartoffeln Rezept

30 Min.

105 Min.

421 kcal

79
Vegetarischer Flammkuchen mit Kürbis und Ziegenfrischkäse Rezept

40 Min.

125 Min.

626 kcal

85
Schweinefilet-Pfanne mit Gemüse Rezept

30 Min.

50 Min.

374 kcal

87
Orientalischer Couscoussalat Rezept
Schnell und einfach
5
(4)

30 Min.

30 Min.

421 kcal

82
Zander mit Linsengemüse Rezept
Besonders eiweißreich
5
(4)

30 Min.

75 Min.

327 kcal

92
Quiche mit Mangold Rezept
Gesunder Feierabend
5
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90 Min.

90 Min.

365 kcal

84
Rosenkohlsalat mit Papaya und Schafskäse Rezept
Figurbewusst genießen
5
(4)

30 Min.

30 Min.

290 kcal

86
Fleischbällchen in Tomatensoße mit Reis Rezept

20 Min.

85 Min.

660 kcal

90
Süßkartoffel-Quiche Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

20 Min.

90 Min.

247 kcal

89
Lauch-Quiche Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(4)

30 Min.

110 Min.

565 kcal

76
Kartoffel-Apfel-Suppe Rezept
Für die ganze Familie
5
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20 Min.

35 Min.

501 kcal

87
Apfel-Nuss-Crumble mit Joghurt-Vanille-Sauce Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(4)

15 Min.

45 Min.

312 kcal

88
Linsenbraten mit Weinbeeren-Pflaumen-Sauce Rezept
Pflanzliche Protein-Power
5
(4)

55 Min.

85 Min.

450 kcal

94
Lauchsuppe einfach Rezept
Preiswert für Genießer
5
(4)

35 Min.

35 Min.

360 kcal

85
Putenrouladen auf Reis Rezept
Für die ganze Familie
5
(4)

40 Min.

40 Min.

516 kcal

84
Schnelle One-Pot-Pasta Rezept
Schnelles Mittagessen
5
(4)

25 Min.

25 Min.

589 kcal

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