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Brokkoli-Kohlrabi-Topf mit Gremolata Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Brokkoli-Kohlrabi-Topf mit Gremolata

30 Min.

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Französischer Pflaumenkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

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Pasta mit Hackfleisch-Kräuter-Soße Rezept

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30 Min.

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Hack-Nudel-Gratin Rezept

Für die ganze Familie

Hack-Nudel-Gratin

30 Min.

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Nudelgratin mit Kürbis und Hackfleisch Rezept

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Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok

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Hackfleisch-Gemüsegratin Rezept

Ideal nach dem Sport

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653 kcal

Blumenkohl-Fischcurry Rezept

Gesunder Feierabend

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30 Min.

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Käsekuchen im Glas Rezept

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30 Min.

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Gemüse-Hackfleisch-Suppe Rezept

Gemüse-Hackfleisch-Suppe

20 Min.

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523 kcal

Pasta mit Zucchini und Tomaten Rezept

Figurbewusst genießen

Pasta mit Zucchini und Tomaten

35 Min.

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286 kcal

Quark-Bulgur-Frikadellen Rezept

Superfood aus der Heimat

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15 Min.

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461 kcal

Poké-Bowl mit Avocado und Reis Rezept

Enthält viele gute Fette

Poké-Bowl mit Avocado und Reis

25 Min.

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560 kcal

Spargel-Bowl mit Garnelen und Avocado Rezept

Clean-Eating-Mittag

Spargel-Bowl mit Garnelen und Avocado

30 Min.

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370 kcal

Frischkäse-Toast mit Feigen Rezept

Smart frühstücken

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15 Min.

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221 kcal

Nudelauflauf mit Blumenkohl und Salbei Rezept

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20 Min.

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707 kcal

Ofenwurzelgemüse mit Ziegenkäse Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Ofenwurzelgemüse mit Ziegenkäse

20 Min.

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419 kcal

Süßkartoffel-Curry mit Kichererbsen und Grünkohl Rezept

Süßkartoffel-Curry mit Kichererbsen und Grünkohl

35 Min.

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606 kcal

Gemüselasagne mit Béchamelsauce Rezept

Gute-Laune-Rezept

Gemüselasagne mit Béchamelsauce

20 Min.

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620 kcal

Quark-Pancakes mit Obstsalat Rezept

Smart frühstücken

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20 Min.

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445 kcal

Kartoffel-Spinat-Frittata Rezept

Gesunder Feierabend

Kartoffel-Spinat-Frittata

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608 kcal

Bowl mit Kartoffeln, Gurken, Avocado und Feta Rezept

Erfrischend und leicht

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25 Min.

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483 kcal

Ciabatta mit Räucherlachs Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Ciabatta mit Räucherlachs

und Meerrettich-Frischkäse-Creme

30 Min.

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Tomaten-Mozzarella-Brot Rezept

Schnell und einfach

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133 kcal

Penne mit Tomatensauce und Kichererbsen Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

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726 kcal

Lángos mit Knoblauch und Käse Rezept

Fast Food ohne Reue

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425 kcal

Vegane Ramen-Suppe Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Ramen-Suppe

25 Min.

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469 kcal

Vegane Hackbällchen mit Paprikasauce Rezept

Veganer Sattmacher

Vegane Hackbällchen mit Paprikasauce

60 Min.

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519 kcal

Cremige Butternut-Kürbissuppe Rezept

Gut für die Haut

Cremige Butternut-Kürbissuppe

20 Min.

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160 kcal

Auflauf aus Polenta, Tomaten und Schafskäse Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Auflauf aus Polenta, Tomaten und Schafskäse

30 Min.

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267 kcal

Schupfnudel-Pfanne mit Weißkohl und Pilzen Rezept

Saisonale Küche

Schupfnudel-Pfanne mit Weißkohl und Pilzen

30 Min.

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276 kcal

Spaghetti-Gemüse-Puffer Rezept

Vegetarisch für Genießer

Spaghetti-Gemüse-Puffer

35 Min.

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570 kcal

Jerk-Curry mit Süßkartoffel und schwarzen Bohnen Rezept

Eiweißreich und vegan

Jerk-Curry mit Süßkartoffel und schwarzen Bohnen

50 Min.

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579 kcal

Möhren-Pancakes Rezept

Klassiker mal anders

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388 kcal

Zoodles mit Bärlauchpesto Rezept

Saisonale Küche

Zoodles mit Bärlauchpesto

30 Min.

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960 kcal

Linsenwaffeln mit Tomaten, Mozzarella und Bärlauch-Pesto Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Linsenwaffeln mit Tomaten, Mozzarella und Bärlauch-Pesto

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440 kcal

Erbsenpfannkuchen Rezept

Klassiker mal anders

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715 kcal

Gnocchi-Blech Rezept

mit Kichererbsen und Brokkoli

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630 kcal

Ofengemüse mit Mozzarella Rezept

Feine Gemüseküche

Ofengemüse mit Mozzarella

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401 kcal

Vegetarische Quesadillas Rezept

Vegetarische Quesadillas

45 Min.

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598 kcal

Garnelen-Bratreis Rezept

Figurbewusst genießen

Garnelen-Bratreis

mit knackigem Gemüse und Cashewkernen

20 Min.

30 Min.

378 kcal

Pilz-Gemüse-Pfanne mit Tofu und Tomaten Rezept

Vegan für Genießer

Pilz-Gemüse-Pfanne mit Tofu und Tomaten

35 Min.

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589 kcal

Vegane Zucchinisuppe Rezept

Gesunder Feierabend

Vegane Zucchinisuppe

30 Min.

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238 kcal

Zitronen-Spargel-Hähnchen Rezept

Figurbewusst genießen

Zitronen-Spargel-Hähnchen

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352 kcal

Avocado-Smørrebrød mit Ei Rezept

Schnell und einfach

Avocado-Smørrebrød mit Ei

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241 kcal

Gemüsegulasch Rezept

Klassiker für Vegetarier

40 Min.

40 Min.

339 kcal

Möhrenspaghetti Rezept

Leichtes Mittagessen

Möhrenspaghetti

Gewinnerrezept von Sandra Gierl

15 Min.

15 Min.

513 kcal

Low-Carb-Marmorkuchen Rezept

Low Carb Dessert

Low-Carb-Marmorkuchen

20 Min.

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180 kcal