4.312 Rezepte für Kalorienarm abendessen

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Kohlrabi-Karotten-Gemüse mit Eiern Rezept
Kohlrabi-Karotten-Gemüse mit Eiern
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50 Min.

50 Min.

291 kcal

96
Kartoffel-Creme-Süppchen mit Pfifferlingen Rezept
Kartoffel-Creme-Süppchen mit Pfifferlingen
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50 Min.

50 Min.

270 kcal

86
Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen Rezept
Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen
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20 Min.

20 Min.

306 kcal

98
Kräuteromelett mit Lachs Rezept
Kräuteromelett mit Lachs
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15 Min.

25 Min.

353 kcal

79
Auberginenrouladen mit Gurke und Lammfleisch Rezept
Auberginenrouladen mit Gurke und Lammfleisch
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30 Min.

40 Min.

268 kcal

98
Blattsalat mit Pfifferlingen Rezept
Blattsalat mit Pfifferlingen
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20 Min.

23 Min.

142 kcal

92
Bohnen-Tomatengemüse Rezept
Bohnen-Tomatengemüse
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10 Min.

820 Min.

52 kcal

92
Fenchel-Apfel-Gratin Rezept
Fenchel-Apfel-Gratin
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30 Min.

30 Min.

338 kcal

79
Gemüseeintopf mit Lamm Rezept
Gemüseeintopf mit Lamm
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90 Min.

90 Min.

347 kcal

92
Tomatensuppe mit Pfannkuchen Rezept
Tomatensuppe mit Pfannkuchen
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30 Min.

60 Min.

232 kcal

79
Ziegenkäse im Weinblatt grillen Rezept
Ziegenkäse im Weinblatt grillen
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10 Min.

10 Min.

290 kcal

92
Lamm-Kichererbsen-Topf Rezept
Lamm-Kichererbsen-Topf
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15 Min.

60 Min.

300 kcal

97
Mit Mandeln gratinierter Fisch Rezept
Mit Mandeln gratinierter Fisch
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15 Min.

35 Min.

267 kcal

96
Schnitzel mit Paprikagemüse Rezept
Schnitzel mit Paprikagemüse
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20 Min.

20 Min.

360 kcal

90
Kürbissuppe mit Vanille und Zitronengras Rezept
Kürbissuppe mit Vanille und Zitronengras
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35 Min.

60 Min.

244 kcal

86
Rostbraten Rezept
Rostbraten
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30 Min.

120 Min.

394 kcal

100
Gebratene Polentascheiben mit Pilz-Spinat Rezept
Gebratene Polentascheiben mit Pilz-Spinat
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40 Min.

100 Min.

327 kcal

88
Gebratenes Fischfilet mit buntem Salat Rezept
Gebratenes Fischfilet mit buntem Salat
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30 Min.

30 Min.

331 kcal

82
Kräuter-Omelett mit Salat Rezept
Kräuter-Omelett mit Salat
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30 Min.

30 Min.

381 kcal

87
Lachs mit Bohnen-Tomaten-Gemüse Rezept
Lachs mit Bohnen-Tomaten-Gemüse
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40 Min.

40 Min.

370 kcal

99
Kartoffel-Radieschen-Salat mit Dill Rezept
Kartoffel-Radieschen-Salat mit Dill
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45 Min.

45 Min.

330 kcal

99
Blattsalat mit Pilzen Rezept
Blattsalat mit Pilzen
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20 Min.

20 Min.

89 kcal

100
Fischfilet mit Limetten-Salsa und Schmortomaten Rezept
Fischfilet mit Limetten-Salsa und Schmortomaten
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25 Min.

25 Min.

352 kcal

79
Gehackte Paprika Rezept
Gehackte Paprika
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25 Min.

145 Min.

50 kcal

99
Saupiquet Thunfisch-Auberginenröllchen Rezept
Saupiquet Thunfisch-Auberginenröllchen
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20 Min.

20 Min.

67 kcal

96
Gefüllter Pilz auf Reis Rezept
Gefüllter Pilz auf Reis
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20 Min.

30 Min.

215 kcal

89
Gefüllte Zwiebeln Rezept
Gefüllte Zwiebeln
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60 Min.

60 Min.

334 kcal

92
Pfannengemüse mit Vanille und Rosmarin Rezept
Pfannengemüse mit Vanille und Rosmarin
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20 Min.

30 Min.

109 kcal

100
Goldbrasse mit Tomatensalsa Rezept
Goldbrasse mit Tomatensalsa
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15 Min.

15 Min.

174 kcal

99
Bulgur mit Gemüse und Aprikosen Rezept
Bulgur mit Gemüse und Aprikosen
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15 Min.

27 Min.

318 kcal

92
Omelettrolle mit Lachs und Gemüse gefüllt Rezept
Omelettrolle mit Lachs und Gemüse gefüllt
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30 Min.

40 Min.

361 kcal

84
Rote-Linsen-Salat mit Aprikosendressing Rezept
Rote-Linsen-Salat mit Aprikosendressing
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40 Min.

70 Min.

351 kcal

96
Oliven-Canapes Rezept
Oliven-Canapes
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15 Min.

15 Min.

101 kcal

79
Putenrouladen mit Paprikafüllung Rezept
Putenrouladen mit Paprikafüllung
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30 Min.

50 Min.

298 kcal

97
Gebackene, gefüllte Pilze Rezept
Gebackene, gefüllte Pilze
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45 Min.

45 Min.

243 kcal

82
Paprika-Melonen-Pfanne Rezept
Paprika-Melonen-Pfanne
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30 Min.

30 Min.

222 kcal

100
Hühnerbrühe Rezept
Hühnerbrühe

mit Reis und Sommergemüse

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20 Min.

60 Min.

351 kcal

89
Riesenchampignon-Köpfe mit Tomaten, Oliven und Feta Rezept
Riesenchampignon-Köpfe mit Tomaten, Oliven und Feta
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20 Min.

35 Min.

214 kcal

93
Marinierte Möhren mit Oliven Rezept
Marinierte Möhren mit Oliven
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30 Min.

90 Min.

122 kcal

73
Würziges Hähnchen mit Kirschtomaten und Kürbis Rezept
Würziges Hähnchen mit Kirschtomaten und Kürbis
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25 Min.

55 Min.

336 kcal

98
Tacos mit Pilzen Rezept
Tacos mit Pilzen
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25 Min.

40 Min.

176 kcal

82
Omelett mit Räucherlachs Rezept
Omelett mit Räucherlachs
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25 Min.

25 Min.

241 kcal

92
Lammspieße mit Zwiebeln und Limetten Rezept
Lammspieße mit Zwiebeln und Limetten
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20 Min.

50 Min.

351 kcal

90
Garnelencurry Rezept
Garnelencurry
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25 Min.

25 Min.

356 kcal

97
Kohlgemüse mit Pilzen und Früchten Rezept
Kohlgemüse mit Pilzen und Früchten
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25 Min.

25 Min.

282 kcal

98
Pikante Paprikastreifen Rezept
Pikante Paprikastreifen
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30 Min.

30 Min.

42 kcal

99
Räucherforelle mit Champignon-Tatar Rezept
Räucherforelle mit Champignon-Tatar
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15 Min.

15 Min.

157 kcal

93
Tomaten-Gemüsesuppe mit Parmesan Rezept
Tomaten-Gemüsesuppe mit Parmesan
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25 Min.

50 Min.

248 kcal

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