22.635 Rezepte für Kalorienarme brühef[0]=nutrition:52725

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Zucchini-Champignonpfanne Rezept
Feine Gemüseküche
Zucchini-Champignonpfanne
4
(2)

15 Min.

15 Min.

100 kcal

97
Mediterraner Gemüseeintopf Rezept
Seelenwärmer
Mediterraner Gemüseeintopf
4
(2)

20 Min.

40 Min.

260 kcal

98
Bunte Gemüsesuppe vegetarisch Rezept
Bauchschmeichler
Bunte Gemüsesuppe vegetarisch
4
(2)

20 Min.

40 Min.

139 kcal

98
Veganer Schokokuchen mit Roter Bete Rezept
Vegan backen
Veganer Schokokuchen mit Roter Bete
4
(2)

30 Min.

65 Min.

285 kcal

70
Gebratene Kartoffeln mit Shrimps Rezept
Gebratene Kartoffeln mit Shrimps
4
(2)

20 Min.

30 Min.

316 kcal

96
Quarkterrine im Gurkenmantel mit Räucherlachs Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Quarkterrine im Gurkenmantel mit Räucherlachs
4
(2)

20 Min.

350 Min.

106 kcal

86
Gemüse-Reis-Pfanne mit Ziegenkäse Rezept
Vegetarisch abnehmen
Gemüse-Reis-Pfanne mit Ziegenkäse
4
(2)

20 Min.

20 Min.

371 kcal
Blaubeer-Cookies Rezept
Backen nach Clean Eating
Blaubeer-Cookies
4
(2)

10 Min.

30 Min.

27 kcal

73
Baba Ganoush Rezept
Baba Ganoush
4
(2)

60 Min.

60 Min.

141 kcal

100
Gegrillte Sardinen portugiesisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillte Sardinen portugiesisch

mit Spinat, Sultaninen und Sherry

4
(1)

45 Min.

45 Min.

186 kcal

79
Würzige Hähnchensülze Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würzige Hähnchensülze

mit Paprika in Tomatengelee

4
(1)

25 Min.

390 Min.

105 kcal

79
Rinderfiletscheiben Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rinderfiletscheiben

in Ingwersauce

4
(1)

40 Min.

40 Min.

227 kcal

85
Gedünstete Artischocken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedünstete Artischocken

mit Orange und Safran

4
(1)

60 Min.

120 Min.

129 kcal

100
Schollenröllchen auf Spitzkohl Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Schollenröllchen auf Spitzkohl

mit Kräutern und Weintrauben

4
(1)

30 Min.

40 Min.

367 kcal

88
Gurkengemüse – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gurkengemüse – smarter

mit Dill und Ingwer

4
(1)

20 Min.

20 Min.

140 kcal

70
Zander mit Sauerkraut Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zander mit Sauerkraut

und Champignon-Weißwein-Sauce

4
(1)

50 Min.

50 Min.

329 kcal

72
Mexikanische Limettensuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mexikanische Limettensuppe

mit Hähnchen und Koriander

4
(1)

40 Min.

40 Min.

251 kcal

89
Brokkoli-Lauch-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brokkoli-Lauch-Gemüse

mit pikantem Joghurt-Dip

4
(1)

10 Min.

15 Min.

69 kcal

85
Knuspertörtchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knuspertörtchen

mit Mirabellen

4
(1)

60 Min.

75 Min.

159 kcal

61
Mango-Maracuja-Creme Rezept
Clever naschen
Mango-Maracuja-Creme

mit Minze

4
(1)

45 Min.

260 Min.

114 kcal

71
Reiswaffel-Gemüse-Snack Riesenrad Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Reiswaffel-Gemüse-Snack Riesenrad

Kindersnack (4-6 Jahre)

4
(1)

20 Min.

40 Min.

198 kcal

79
Grüner Ananastee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüner Ananastee

mit zweierlei Ananas

4
(1)

10 Min.

10 Min.

47 kcal

67
Gegrillte Hähnchenbrust Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gegrillte Hähnchenbrust

mit Artischocken-Zucchini-Gemüse

4
(1)

45 Min.

60 Min.

210 kcal

93
Mandel-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mandel-Smoothie

mit Joghurt

4
(1)

10 Min.

10 Min.

206 kcal

69
Tomaten-Sardellen-Pizza Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Sardellen-Pizza

mit Gremolata

4
(1)

35 Min.

75 Min.

224 kcal

84
Rosenblüten-Milchmix Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rosenblüten-Milchmix

mit Himbeeren

4
(1)

15 Min.

15 Min.

89 kcal

79
Blumenkohl-Hafer-Brei Rezept
Babykost ohne Milch
Blumenkohl-Hafer-Brei

Mittagsbrei ab 6. Monat

4
(1)

15 Min.

25 Min.

188 kcal
Joghurt-Quark-Schichtspeise Rezept
Snacks für Kinder
Joghurt-Quark-Schichtspeise
4
(1)

10 Min.

10 Min.

311 kcal

67
Meeresfrüchte-Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Meeresfrüchte-Pfanne

mit Zuckerschoten

4
(1)

45 Min.

45 Min.

98 kcal

98
Mehrkorn-Trinkbrei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mehrkorn-Trinkbrei

Abendmilchbrei ab 6. Monat

4
(1)

10 Min.

15 Min.

194 kcal

87
Vanillesauce – smarter Rezept
Gesundes Grundrezept
Vanillesauce – smarter
4
(1)

15 Min.

50 Min.

110 kcal

54
Grüne Grütze Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüne Grütze

mit Joghurtsahne

4
(1)

40 Min.

160 Min.

269 kcal

75
Kurz gebratener Rosenkohl mit Speck und Zwiebeln Rezept
Kurz gebratener Rosenkohl mit Speck und Zwiebeln
4
(1)

30 Min.

55 Min.

337 kcal

79
Erdbeerspieße vom Grill Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeerspieße vom Grill
4
(1)

15 Min.

20 Min.

157 kcal

79
Kaninchen mit weißem Spargelgemüse Rezept
Kaninchen mit weißem Spargelgemüse
4
(1)

60 Min.

120 Min.

355 kcal

84
Kichererbsenaufstrich Rezept
Kichererbsenaufstrich
4
(1)

20 Min.

780 Min.

182 kcal

100
Bratkartoffeln mit scharfer spanischer Wurst (Chorizo) Rezept
Gute-Laune-Rezept
Bratkartoffeln mit scharfer spanischer Wurst (Chorizo)
4
(1)

15 Min.

25 Min.

360 kcal

74
Spargel mit Eier-Schnittlauch-Marinade Rezept
Spargel mit Eier-Schnittlauch-Marinade
4
(1)

30 Min.

50 Min.

250 kcal

82
Omelett mit grünem Spargel und Schinken Rezept
Omelett mit grünem Spargel und Schinken
4
(1)

60 Min.

60 Min.

369 kcal

70
Kartoffelpuffer mit gemischtem Gemüse und Kresse Rezept
Kartoffelpuffer mit gemischtem Gemüse und Kresse
4
(1)

30 Min.

50 Min.

372 kcal

97
Cranberry-Marmelade Rezept
Klassiker mal anders
Cranberry-Marmelade
4
(1)

20 Min.

140 Min.

89 kcal

67
Kartoffeltortilla mit Kidneybohnen und Schinken Rezept
Kartoffeltortilla mit Kidneybohnen und Schinken
4
(1)

20 Min.

50 Min.

357 kcal

87
Japanische Buchweizennudeln mit Paprikawürfeln Rezept
Japanische Buchweizennudeln mit Paprikawürfeln
4
(1)

30 Min.

30 Min.

340 kcal

87
Blumenkohlsuppe Rezept
Blumenkohlsuppe
4
(1)

30 Min.

60 Min.

299 kcal

72
Karamellisierter Radicchio mit Orangen Rezept
Karamellisierter Radicchio mit Orangen
4
(1)

25 Min.

25 Min.

156 kcal

82
Wurzelgemüse mit Honigglasur Rezept
Wurzelgemüse mit Honigglasur
4
(1)

45 Min.

45 Min.

163 kcal

90
Kalbslebergeschnetzeltes mit Senf-Soße Rezept
Kalbslebergeschnetzeltes mit Senf-Soße
4
(1)

30 Min.

45 Min.

394 kcal

71
Kartoffelsalat auf mediterrane Art mit grünen Bohnen und Ziegenkäse Rezept
Kartoffelsalat auf mediterrane Art mit grünen Bohnen und Ziegenkäse
4
(1)

40 Min.

80 Min.

317 kcal

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