40.501 Rezepte für Kalorienarme eiweissreiche rezeptef[0]=nutrition:5151

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Tomaten-Mozzarella-Tarte mit Artischocken Rezept

Tomaten-Mozzarella-Tarte mit Artischocken

(0)

25 Min.

45 Min.

2161 kcal

81

Kalte Erbsensuppe mit Bohnen Rezept

Kalte Erbsensuppe mit Bohnen

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30 Min.

30 Min.

314 kcal

92

Rucola-Rumpsteak-Salat mit Erdnüssen Rezept

Rucola-Rumpsteak-Salat mit Erdnüssen

(0)

15 Min.

95 Min.

446 kcal

82

Paprikaschote mit Reisfüllung Rezept

Paprikaschote mit Reisfüllung

(0)

60 Min.

60 Min.

390 kcal

88

Tomaten-Paprika-Pfanne auf algerische Art Rezept

Tomaten-Paprika-Pfanne auf algerische Art

(0)

90 Min.

90 Min.

296 kcal

99

Teigtaschen mit Lammfüllung auf türkische Art Rezept

Teigtaschen mit Lammfüllung auf türkische Art

(0)

40 Min.

77 Min.

613 kcal

82

Gebackener Anglerfisch Rezept

Gebackener Anglerfisch

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20 Min.

60 Min.

271 kcal

89

Schollen in Weinteig mit Radieschenrohkost Rezept

Schollen in Weinteig mit Radieschenrohkost

(0)

30 Min.

30 Min.

887 kcal

73

Forelle mit Füllung Rezept

Forelle mit Füllung

(0)

45 Min.

75 Min.

372 kcal

90

Kartoffel-Tomaten-Topf mit Mangold und Wurst Rezept

Kartoffel-Tomaten-Topf mit Mangold und Wurst

(0)

30 Min.

50 Min.

465 kcal

92

Hähnchenschlegel mit Mais-Kartoffeln Rezept

Hähnchenschlegel mit Mais-Kartoffeln

(0)

30 Min.

60 Min.

564 kcal

83

Pfannengemüse mit Käse und Spiegelei Rezept

Pfannengemüse mit Käse und Spiegelei

(0)

30 Min.

50 Min.

375 kcal

92

Boeuf Stroganoff mit Nudeln Rezept

Boeuf Stroganoff mit Nudeln

(0)

20 Min.

20 Min.

900 kcal

77

Schmale Bandnudeln mit Pilzsoße und Parmesanhobeln Rezept

Schmale Bandnudeln mit Pilzsoße und Parmesanhobeln

(0)

30 Min.

30 Min.

806 kcal

74

Pizza Vegetariana Rezept

Pizza Vegetariana

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60 Min.

60 Min.

880 kcal

85

Gemüsetopf mit Käsepüree-Haube Rezept

Gemüsetopf mit Käsepüree-Haube

(0)

45 Min.

95 Min.

633 kcal

77

Bunter Gemüse-Rucola-Salat mit Cheddar Rezept

Bunter Gemüse-Rucola-Salat mit Cheddar

(0)

35 Min.

35 Min.

178 kcal

100

Putenfilet mit Trauben und Mango gefüllt Rezept

Putenfilet mit Trauben und Mango gefüllt

(0)

80 Min.

80 Min.

490 kcal

72

Chicorée mit rotem Pesto und Parmesan Rezept

Chicorée mit rotem Pesto und Parmesan

(0)

30 Min.

30 Min.

255 kcal

88

Lachsfilet mit grünem Spargel, Möhren und Pinienkernen Rezept

Lachsfilet mit grünem Spargel, Möhren und Pinienkernen

(0)

30 Min.

30 Min.

576 kcal

82

Kürbiskern-Fischstäbchen mit Salat Rezept

Kürbiskern-Fischstäbchen mit Salat

(0)

45 Min.

45 Min.

550 kcal

82

Kartoffelklöße mit Tomaten-Salbei-Sugo Rezept

Kartoffelklöße mit Tomaten-Salbei-Sugo

(0)

50 Min.

85 Min.

533 kcal

79

Bunter Salat mit Zucchini, Spargel, Mais und Avocado Rezept

Bunter Salat mit Zucchini, Spargel, Mais und Avocado

(0)

30 Min.

30 Min.

351 kcal

95

Lachs im Filoteigmantel mit Kresse-Erbsenpüree Rezept

Lachs im Filoteigmantel mit Kresse-Erbsenpüree

(0)

75 Min.

105 Min.

1119 kcal

77

Kabeljaufilet mit Kräutervinaigrette Rezept

Kabeljaufilet mit Kräutervinaigrette

(0)

25 Min.

25 Min.

330 kcal

93

Brühe mit Reisnudeln, Hühnchen und Gemüse Rezept

Brühe mit Reisnudeln, Hühnchen und Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

374 kcal

95

Lachs-Spieße vom Grill mit Reis Rezept

Lachs-Spieße vom Grill mit Reis

(0)

30 Min.

30 Min.

734 kcal

73

Suppe aus Kräutern mit Croutons Rezept

Suppe aus Kräutern mit Croutons

(0)

50 Min.

50 Min.

267 kcal

89

Fruchtiger Reis mit Karotten, Kräutern und Pecorino Rezept

Fruchtiger Reis mit Karotten, Kräutern und Pecorino

(0)

45 Min.

45 Min.

569 kcal

88

Geschmortes Hähnchengulasch mit Backpflaumen Rezept

Geschmortes Hähnchengulasch mit Backpflaumen

(0)

90 Min.

90 Min.

561 kcal

84

Gegrillte Hähnchenschlegel mit Rucola-Orangen-Salat Rezept

Gegrillte Hähnchenschlegel mit Rucola-Orangen-Salat

(0)

25 Min.

100 Min.

4360 kcal

82

Würstchen-Spargel-Tarte mit Salat Rezept

Würstchen-Spargel-Tarte mit Salat

(0)

75 Min.

75 Min.

3411 kcal

77

Poulardenbraten mit Ananas-Zitronen-Marinade dazu Knoblauch und Schinken Rezept

Poulardenbraten mit Ananas-Zitronen-Marinade dazu Knoblauch und Schinken

(0)

80 Min.

80 Min.

746 kcal

79

Schmorbraten mit Tomaten und Maisbrei (Polenta) Rezept

Schmorbraten mit Tomaten und Maisbrei (Polenta)

(0)

180 Min.

180 Min.

336 kcal

77

Kabeljaurouladen mit Sauerkraut, Kartoffeln und Kren Rezept

Kabeljaurouladen mit Sauerkraut, Kartoffeln und Kren

(0)

35 Min.

65 Min.

558 kcal

75

Austern und Lachskaviar in Gelee Rezept

Austern und Lachskaviar in Gelee

(0)

30 Min.

210 Min.

101 kcal

67

Suppe mit Reisnudeln und Shrimps Rezept

Suppe mit Reisnudeln und Shrimps

(0)

30 Min.

55 Min.

450 kcal

90

Kokoscurry mit Eiern Rezept

Kokoscurry mit Eiern

(0)

50 Min.

50 Min.

380 kcal

97

Scharfe Wok-Calamari Rezept

Scharfe Wok-Calamari

(0)

15 Min.

15 Min.

255 kcal

98

Lammchops mit Pistazienhaube Rezept

Lammchops mit Pistazienhaube

(0)

30 Min.

60 Min.

430 kcal

79

Rinderstreifensalat mit Gemüse Rezept

Rinderstreifensalat mit Gemüse

(0)

30 Min.

35 Min.

274 kcal

98

Hähnchensalat mit Avocado und Walnüssen dazu Knofi-Baguette Rezept

Hähnchensalat mit Avocado und Walnüssen dazu Knofi-Baguette

(0)

25 Min.

25 Min.

889 kcal

84

Steak mit pfeffriger Birne Rezept

Steak mit pfeffriger Birne

(0)

40 Min.

65 Min.

571 kcal

73

Fleisch-Kartoffel-Auflauf auf englische Art Rezept

Fleisch-Kartoffel-Auflauf auf englische Art

(0)

45 Min.

135 Min.

341 kcal

93

Käse-Gemüse mit Blätterteighaube Rezept

Käse-Gemüse mit Blätterteighaube

(0)

30 Min.

80 Min.

689 kcal

71

Fünf-Käse-Quiche Rezept

Fünf-Käse-Quiche

(0)

30 Min.

95 Min.

3923 kcal

68

Blechkuchen mit Tomaten und Oliven Rezept

Blechkuchen mit Tomaten und Oliven

(0)

30 Min.

60 Min.

234 kcal

86

Tarte mit Tomaten und Ricotta Rezept

Tarte mit Tomaten und Ricotta

(0)

45 Min.

45 Min.

2107 kcal

79