40.504 Rezepte für Kalorienarme eiweissreiche rezeptef[0]=nutrition:5151

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Salat mit Bergkäse Rezept

Salat mit Bergkäse

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45 Min.

45 Min.

535 kcal

Lammkoteletts mit Noord Hollander Polenta-Rauten Rezept

Lammkoteletts mit Noord Hollander Polenta-Rauten

(0)

40 Min.

70 Min.

870 kcal

60

Noord Hollander-Auberginenröllchen Rezept

Noord Hollander-Auberginenröllchen

(0)

60 Min.

60 Min.

548 kcal

79

Zander mit Noord Hollander Gnocchi Rezept

Zander mit Noord Hollander Gnocchi

(0)

60 Min.

60 Min.

552 kcal

74

Gefüllte Pfannkuchen à la Noord Hollander Rezept

Gefüllte Pfannkuchen à la Noord Hollander

(0)

35 Min.

35 Min.

608 kcal

79

Gefülltes Rinderfilet à la Noord Hollander Rezept

Gefülltes Rinderfilet à la Noord Hollander

(0)

90 Min.

90 Min.

963 kcal

Kürbiskern-Focaccia Rezept

Kürbiskern-Focaccia

(0)

30 Min.

115 Min.

538 kcal

79

Ofenforellenfilets mit Kartoffel-Käse-Schuppen Rezept

Ofenforellenfilets mit Kartoffel-Käse-Schuppen

(0)

50 Min.

50 Min.

795 kcal

Eingerollte Spargelcrêpes Rezept

Eingerollte Spargelcrêpes

(0)

40 Min.

40 Min.

435 kcal

73

Wurstsalat Westfalia Rezept

Wurstsalat Westfalia

(0)

90 Min.

90 Min.

377 kcal

68

Spargel an Kräuterrührei und Putenbrust Rezept

Spargel an Kräuterrührei und Putenbrust

(0)

25 Min.

25 Min.

579 kcal

72

Kartoffel Soufflé mit Putenbrust Rezept

Kartoffel Soufflé mit Putenbrust

(0)

40 Min.

40 Min.

243 kcal

68

Potatoe Brothers Rezept

Potatoe Brothers

(0)

45 Min.

45 Min.

561 kcal

83

Kartoffelecken mit Schinken-Frischkäse-Creme Rezept

Kartoffelecken mit Schinken-Frischkäse-Creme

(0)

25 Min.

25 Min.

564 kcal

75

Spargel-Carpaccio mit Gourmet-Putenbrust Rezept

Spargel-Carpaccio mit Gourmet-Putenbrust

(0)

40 Min.

40 Min.

204 kcal

98

Warme Wraps mit Hähnchen-Salami Rezept

Warme Wraps mit Hähnchen-Salami

(0)

30 Min.

30 Min.

646 kcal

68

Hähnchensalat Rezept

mit Nüssen und Joghurtdressing

(0)

35 Min.

35 Min.

340 kcal

79

Aal-Gemüse-Suppe Rezept

Aal-Gemüse-Suppe

(0)

30 Min.

60 Min.

882 kcal

96

Mohnstrudel Rezept

(0)

45 Min.

85 Min.

1451 kcal

54

Miesmuschel-Pasta-Pfanne Rezept

Miesmuschel-Pasta-Pfanne

(0)

40 Min.

40 Min.

772 kcal

79

Geschmorte Kaninchenkeulen mit Paprika Rezept

Geschmorte Kaninchenkeulen mit Paprika

(0)

30 Min.

90 Min.

749 kcal

79

Salade Nicoise mit Thunfisch Rezept

Salade Nicoise mit Thunfisch

(0)

20 Min.

36 Min.

478 kcal

85

Steinpilz-Risotto mit Vogelbeeren Rezept

Steinpilz-Risotto mit Vogelbeeren

(0)

30 Min.

30 Min.

653 kcal

79

Warmer Salat von gegrilltem Gemüse mit Zitronenthymian Rezept

Warmer Salat von gegrilltem Gemüse mit Zitronenthymian

(0)

30 Min.

30 Min.

271 kcal

83

Nudelsuppe auf asiatische Art mit Shrimps und Lychees Rezept

Nudelsuppe auf asiatische Art mit Shrimps und Lychees

(0)

30 Min.

55 Min.

469 kcal

90

Pflaumenkuchen Rezept

(0)

40 Min.

110 Min.

3460 kcal

57

Würstchen-Tomaten-Topf mit Bohnen Rezept

Würstchen-Tomaten-Topf mit Bohnen

(0)

30 Min.

60 Min.

629 kcal

77

Jakobmuschel mit verschiedenen Zitrusfrüchten Rezept

Jakobmuschel mit verschiedenen Zitrusfrüchten

(0)

30 Min.

30 Min.

311 kcal

83

Rote-Bete-Suppe mit Kürbiskernen Rezept

Rote-Bete-Suppe mit Kürbiskernen

(0)

25 Min.

45 Min.

200 kcal

93

Nudel-Tomaten-Suppe mit Kichererbsen Rezept

Nudel-Tomaten-Suppe mit Kichererbsen

(0)

30 Min.

50 Min.

381 kcal

95

Pasta mit Pilzen, Blattsalat und Parmesan Rezept

Pasta mit Pilzen, Blattsalat und Parmesan

(0)

30 Min.

45 Min.

750 kcal

93

Zarter Weizensalat mit gemischtem Gemüse Rezept

Zarter Weizensalat mit gemischtem Gemüse

(0)

30 Min.

75 Min.

338 kcal

93

Lende vom Rind mit orientalisch gewürzter Kräuter-Haube (Zatar) Rezept

Lende vom Rind mit orientalisch gewürzter Kräuter-Haube (Zatar)

(0)

30 Min.

80 Min.

642 kcal

75

Frittierte Teigtaschen (Brik-Teig) aus Nordafrika mit Garnelen gefüllt und Kräuterdip Rezept

Frittierte Teigtaschen (Brik-Teig) aus Nordafrika mit Garnelen gefüllt und Kräuterdip

(0)

40 Min.

40 Min.

116 kcal

87

Rehhackfleisch mit Zucchinimantel und Rotkraut Rezept

Rehhackfleisch mit Zucchinimantel und Rotkraut

(0)

50 Min.

145 Min.

593 kcal

68

Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept

Bohnen-Thunfisch-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

596 kcal

87

Forelle mit Pistazienhaube Rezept

Forelle mit Pistazienhaube

(0)

30 Min.

45 Min.

607 kcal

76

Pfannkuchen mit bunten Möhren Rezept

Pfannkuchen mit bunten Möhren

(0)

35 Min.

35 Min.

388 kcal

79

Kartoffel-Rote-Bete-Salat mit Räuchermakrele Rezept

Kartoffel-Rote-Bete-Salat mit Räuchermakrele

(0)

30 Min.

70 Min.

390 kcal

88

Zucchini-Wachsbohnen-Curry mit Koriander Rezept

Zucchini-Wachsbohnen-Curry mit Koriander

(0)

20 Min.

40 Min.

344 kcal

96

Fisch in Marinade mit Algenblättern Rezept

Fisch in Marinade mit Algenblättern

(0)

30 Min.

90 Min.

257 kcal

95

Fisch-Kartoffel-Pfanne mit Cajun-Gewürzmischung Rezept

Fisch-Kartoffel-Pfanne mit Cajun-Gewürzmischung

(0)

30 Min.

45 Min.

350 kcal

88

Fischsuppe mit Knoblauchpaste Rezept

Fischsuppe mit Knoblauchpaste

(0)

30 Min.

50 Min.

304 kcal

89

Kleine Tacos mit Avocado und Shrimps Rezept

Kleine Tacos mit Avocado und Shrimps

(0)

30 Min.

30 Min.

750 kcal

72

Hühnchen mit Sojasprossen, Kokosmilch und großem asiatischem Rettich (Daikon) Rezept

Hühnchen mit Sojasprossen, Kokosmilch und großem asiatischem Rettich (Daikon)

(0)

15 Min.

30 Min.

307 kcal

96

Kürbisschnitten mit Salat Rezept

Kürbisschnitten mit Salat

(0)

30 Min.

60 Min.

345 kcal

92

Geflügelleberpastete mit ausgebackenen Kräutern Rezept

Geflügelleberpastete mit ausgebackenen Kräutern

(0)

40 Min.

255 Min.

399 kcal

71

Gegrillte Koteletts mit Auberginen Rezept

Gegrillte Koteletts mit Auberginen

(0)

30 Min.

57 Min.

703 kcal

77