40.509 Rezepte für Kalorienarme eiweissreiche rezeptef[0]=nutrition:5151

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Sommer-Eintopf mit Kräuterklößchen Rezept

Sommer-Eintopf mit Kräuterklößchen

(0)

45 Min.

45 Min.

282 kcal

92

Meerettich-Bohnen Rezept

Meerettich-Bohnen

zu Matjes

(0)

20 Min.

50 Min.

424 kcal

82

Käse-Omelett Rezept

mit grünen Bohnen

(0)

20 Min.

40 Min.

374 kcal

85

Zitronen-Bohnen Rezept

Zitronen-Bohnen

mit Bratreis

(0)

20 Min.

50 Min.

380 kcal

88

Feine Käsesuppe mit Kohlrabi Rezept

Feine Käsesuppe mit Kohlrabi

(0)

30 Min.

30 Min.

327 kcal

68

Spargelsalat mit Lachsmousse Rezept

Spargelsalat mit Lachsmousse

(0)

50 Min.

50 Min.

351 kcal

74

Gefüllte Kräuterpoularde Rezept

Gefüllte Kräuterpoularde

(0)

80 Min.

80 Min.

1554 kcal

77

Hähnchenfilets in Gemüsemarinade Rezept

Hähnchenfilets in Gemüsemarinade

(0)

35 Min.

35 Min.

280 kcal

98

Gemüsenudeln in Gorgonzola-Sahne-Sauce Rezept

Gemüsenudeln in Gorgonzola-Sahne-Sauce

(0)

40 Min.

40 Min.

606 kcal

90

Hähnchenbrustfilet mit Kräuterkruste Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Kräuterkruste

(0)

40 Min.

40 Min.

455 kcal

75

Rinderfilet mit Honig-Rahm-Schalotten Rezept

Rinderfilet mit Honig-Rahm-Schalotten

(0)

45 Min.

45 Min.

536 kcal

70

Putenbrust mit Chili-Vinaigrette Rezept

Putenbrust mit Chili-Vinaigrette

(0)

35 Min.

35 Min.

201 kcal

83

Rübchen-Salat mit Rauke Rezept

Rübchen-Salat mit Rauke

(0)

35 Min.

35 Min.

209 kcal

83

Eier auf Gemüse Rezept

Eier auf Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

351 kcal

99

Kichererbsen-Puffer mit Gemüse Rezept

Kichererbsen-Puffer mit Gemüse

(0)

120 Min.

120 Min.

393 kcal

87

Flockentorte mit Erdbeeren Rezept

Flockentorte mit Erdbeeren

(0)

70 Min.

70 Min.

298 kcal

61

Fisch-Gurken-Ragout Rezept

Fisch-Gurken-Ragout

(0)

50 Min.

50 Min.

556 kcal

88

Bohnen-Pilz-Gemüse Rezept

Bohnen-Pilz-Gemüse

mit Käse-Schnitzel

(0)

45 Min.

45 Min.

330 kcal

93

Linsen-Friséesalat mit Kirschen Rezept

Linsen-Friséesalat mit Kirschen

(0)

30 Min.

30 Min.

217 kcal

79

Möhren in Zitrone geschmort Rezept

Möhren in Zitrone geschmort

(0)

45 Min.

45 Min.

347 kcal

83

Limetten-Erdbeerquark-Bombe Rezept

Limetten-Erdbeerquark-Bombe

(0)

90 Min.

90 Min.

179 kcal

68

Schollenfilets mit Krabben-Ei-Mix Rezept

Schollenfilets mit Krabben-Ei-Mix

(0)

40 Min.

40 Min.

1704 kcal

72

Schollenröllchen im Würzsud Rezept

Schollenröllchen im Würzsud

(0)

40 Min.

40 Min.

318 kcal

88

Spargelsalat mit Linsensprossen Rezept

Spargelsalat mit Linsensprossen

(0)

45 Min.

45 Min.

133 kcal

92

Salbei-Kalbsschnitzel mit Apfelscheiben Rezept

Salbei-Kalbsschnitzel mit Apfelscheiben

(0)

40 Min.

40 Min.

682 kcal

76

Rindsbouillon mit Brokkoli Rezept

Rindsbouillon mit Brokkoli

(0)

120 Min.

120 Min.

290 kcal

79

Feine Fischterrine mit Spinat Rezept

Feine Fischterrine mit Spinat

(0)

105 Min.

105 Min.

467 kcal

74

Rote-Bete-Sorbet mit Wodka Rezept

Rote-Bete-Sorbet mit Wodka

(0)

50 Min.

50 Min.

109 kcal

65

Blumenkohl-Brokkoli-Terrine Rezept

Blumenkohl-Brokkoli-Terrine

(0)

60 Min.

60 Min.

134 kcal

89

Fernöstliche Seezungenfilets mit Gambas Rezept

Fernöstliche Seezungenfilets mit Gambas

(0)

30 Min.

30 Min.

995 kcal

93

Barschfilet auf Tomatenbutter mit Waldklee Rezept

Barschfilet auf Tomatenbutter mit Waldklee

(0)

50 Min.

50 Min.

413 kcal

73

Gedämpfte Schollenröllchen Rezept

Gedämpfte Schollenröllchen

mit feinem Ratatouille-Gemüse

(0)

45 Min.

45 Min.

525 kcal

84

Schollenröllchen Rezept

Schollenröllchen

in Weißwein-Safran-Sauce

(0)

40 Min.

40 Min.

745 kcal

61

Matjestopf Rezept

mit Rotwein-Zwiebeln

(0)

30 Min.

90 Min.

974 kcal

72

mit Bohnensalat

(0)

40 Min.

90 Min.

786 kcal

95

Dinkellasagne Rezept

mit Auberginen

(0)

70 Min.

70 Min.

625 kcal

85

Junglamm im Kräutersud Rezept

Junglamm im Kräutersud

(0)

100 Min.

100 Min.

258 kcal

79

Bunte Blattsalate Rezept

Bunte Blattsalate

mit gebratenen Austernpilzen und gelben Tomaten

(0)

25 Min.

25 Min.

131 kcal

82

Wirsingroulade mit Hirse Rezept

Wirsingroulade mit Hirse

(0)

60 Min.

60 Min.

757 kcal

90

Petersilien-Spinatsalat mit gefüllten Kirschtomaten Rezept

Petersilien-Spinatsalat mit gefüllten Kirschtomaten

(0)

90 Min.

90 Min.

253 kcal

87

Kartoffel-Radieschen-Salat mit pochierten Eiern Rezept

Kartoffel-Radieschen-Salat mit pochierten Eiern

(0)

60 Min.

60 Min.

313 kcal

93

Risotto mit Tomaten Rezept

Risotto mit Tomaten

(0)

50 Min.

50 Min.

366 kcal

76

Indischer Gewürzreis Rezept

Indischer Gewürzreis

(0)

60 Min.

60 Min.

546 kcal

62

Dorschfilet Rezept

mit Chinakohl und Austernpilzen aus dem Wok

(0)

35 Min.

35 Min.

274 kcal

89

Forellenfilets Rezept

auf Gurkengemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

399 kcal

92

Blumenkohlpilaw Rezept

Blumenkohlpilaw

(1)

40 Min.

40 Min.

367 kcal

97

Hähnchenflügel Rezept

Hähnchenflügel

mit Honig und Kefir glasiert

(0)

45 Min.

45 Min.

31467 kcal

83

Holundergrütze Rezept

Holundergrütze

mit Pflaumen

(0)

25 Min.

25 Min.

264 kcal

60