48.252 Rezepte für Kalorienarme eiweissreiche rezeptef[0]=region:4517

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Kräuter-Käse-Törtchen Rezept
Kräuter-Käse-Törtchen
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40 Min.

40 Min.

289 kcal

76
Minutensteak Rezept
Minutensteak

mit Tomatensauce und gegrilltem Gemüse

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30 Min.

30 Min.

277 kcal

85
Käsecrêpes mit Gurken und Fenchel Rezept
Käsecrêpes mit Gurken und Fenchel
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60 Min.

60 Min.

700 kcal

93
Polenta-Ecken Rezept
Polenta-Ecken

auf geschmortem Wirsing

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80 Min.

80 Min.

371 kcal

85
Lammstielkoteletts mit Chili-Kartoffeln und Gurken-Relish Rezept
Lammstielkoteletts mit Chili-Kartoffeln und Gurken-Relish
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50 Min.

50 Min.

836 kcal

87
Pesto-Lammkeule mit buntem Gemüse Rezept
Pesto-Lammkeule mit buntem Gemüse
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90 Min.

90 Min.

686 kcal

77
Pochiertes Ei Rezept
Pochiertes Ei

auf Blattspinat mit Paprikasauce

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45 Min.

45 Min.

252 kcal

87
Lammkoteletts mit geschmolzenen Tomaten und Guacamole Rezept
Lammkoteletts mit geschmolzenen Tomaten und Guacamole
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40 Min.

40 Min.
Eier-Gemüse-Curry Rezept
Eier-Gemüse-Curry
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50 Min.

50 Min.

307 kcal

97
Lammkeule mit Kräutern und jungem Gemüse Rezept
Lammkeule mit Kräutern und jungem Gemüse
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90 Min.

90 Min.

811 kcal

94
Kleine Birnentartes Rezept
Kleine Birnentartes
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40 Min.

40 Min.

301 kcal

37
Hummer Rezept
Hummer

mit Spargel und Paprikasauce

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30 Min.

60 Min.

433 kcal

85
Zwiebelfleisch mit Schafskäse Rezept
Zwiebelfleisch mit Schafskäse
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120 Min.

120 Min.
Rehfilet mit Gemüse-Bandnudeln Rezept
Rehfilet mit Gemüse-Bandnudeln
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50 Min.

50 Min.

683 kcal

81
Erfrischender Tomatendrink Rezept
Erfrischender Tomatendrink
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25 Min.

25 Min.

127 kcal

100
Kartoffel-Lachs-Gratin mit Olivenhaube Rezept
Kartoffel-Lachs-Gratin mit Olivenhaube
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90 Min.

90 Min.

696 kcal

82
Pfannkuchen-Mangold-Gratin Rezept
Pfannkuchen-Mangold-Gratin
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60 Min.

60 Min.

670 kcal

77
Wirsingrouladen zu Asia-Gemüse Rezept
Wirsingrouladen zu Asia-Gemüse
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90 Min.

90 Min.
Guacamole-Shooter Rezept
Guacamole-Shooter
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20 Min.

20 Min.

179 kcal

93
Aprikosensauce Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Aprikosensauce
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20 Min.

20 Min.

88 kcal

71
Gazpacho-Shooter mit Parmesanhippen Rezept
Gazpacho-Shooter mit Parmesanhippen
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20 Min.

80 Min.

72 kcal

69
Potato-Shooter mit Currywurst Rezept
Potato-Shooter mit Currywurst
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25 Min.

25 Min.

150 kcal

73
Beef-Tea-Shooter mit Eigelb Rezept
Beef-Tea-Shooter mit Eigelb
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40 Min.

40 Min.

350 kcal

85
Pochierte Hähnchenbrust Rezept
Pochierte Hähnchenbrust

mit Tomatensauce

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35 Min.

35 Min.

298 kcal

82
Fischfilet Rezept
Fischfilet

mit Kräuter-Nuss-Kruste

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20 Min.

50 Min.

583 kcal

72
Bagel mit Käse Rezept
Bagel mit Käse
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5 Min.

5 Min.

332 kcal

64
Kürbis-Reis Rezept
Kürbis-Reis

mit Zander

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40 Min.

40 Min.

569 kcal

94
Pfifferlingsrisotto Rezept
Pfifferlingsrisotto

mit Brombeeren

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60 Min.

60 Min.

828 kcal

81
Gebackener Kürbis mit Sesamdressing Rezept
Gebackener Kürbis mit Sesamdressing
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55 Min.

55 Min.

220 kcal

96
Bohnensalat mit Cocktailtomaten Rezept
Bohnensalat mit Cocktailtomaten
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40 Min.

40 Min.

337 kcal

88
Rote-Bete-Suppe mit Koriander und Kardamom Rezept
Rote-Bete-Suppe mit Koriander und Kardamom
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40 Min.

40 Min.

2 kcal

79
Chorizo-Tortilla Rezept
Chorizo-Tortilla
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30 Min.

30 Min.
Focaccia Rezept
Focaccia
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15 Min.

90 Min.

1258 kcal

71
Wurstsalat Rezept
Wurstsalat
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25 Min.

25 Min.

352 kcal

67
Karotten-Ingwer-Milch Rezept
Karotten-Ingwer-Milch
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10 Min.

10 Min.

103 kcal

86
Espresso-Streusel-Muffins Rezept
Espresso-Streusel-Muffins
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40 Min.

40 Min.

304 kcal

60
Pfannkuchen-Kichererbsen-Torte Rezept
Pfannkuchen-Kichererbsen-Torte
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90 Min.

270 Min.

396 kcal

89
Sommerrollen mit vietnamesischem Sesam-Dip Rezept
Sommerrollen mit vietnamesischem Sesam-Dip
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120 Min.

120 Min.
Blätterteig-Tarte mit Sommergemüse Rezept
Blätterteig-Tarte mit Sommergemüse
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60 Min.

60 Min.

2598 kcal

77
Fischpaella Rezept
Fischpaella
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60 Min.

60 Min.

654 kcal

83
Mandarinenkuchen Rezept
Mandarinenkuchen
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50 Min.

80 Min.

163 kcal

50
Scholle mit Paprikareis Rezept
Scholle mit Paprikareis
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45 Min.

45 Min.

1079 kcal

81
Paprika-Brotpfanne mit Oliven Rezept
Paprika-Brotpfanne mit Oliven
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30 Min.

30 Min.

331 kcal

88
Bunte Gemüsepfanne Fernost Rezept
Bunte Gemüsepfanne Fernost
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45 Min.

45 Min.
Marinierte Koteletts mit Spitzpaprika und gebratenen Lorbeerkartoffeln Rezept
Marinierte Koteletts mit Spitzpaprika und gebratenen Lorbeerkartoffeln
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45 Min.

105 Min.

588 kcal

82
Gestürzte Apfeltorte (Tarte Tatin) Rezept
Gestürzte Apfeltorte (Tarte Tatin)
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40 Min.

70 Min.

261 kcal

61
Scharfer Sauerampfer-Lassi Rezept
Scharfer Sauerampfer-Lassi
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15 Min.

15 Min.

269 kcal

62
Brotfladen (Chapati) mit Fischpastete Rezept
Brotfladen (Chapati) mit Fischpastete
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45 Min.

45 Min.

976 kcal

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