22.635 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=nutrition:5143

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Dill-Senf-Dressing Rezept
Dill-Senf-Dressing
5
(1)

10 Min.

10 Min.

63 kcal

79
Rucolasalat mit gebratenen Steinpilzen Rezept
Rucolasalat mit gebratenen Steinpilzen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

272 kcal

82
Quitten-Birnen-Gelee Rezept
Smart frühstücken
Quitten-Birnen-Gelee

mit Weißwein und Ingwer

5
(1)

60 Min.

60 Min.

39 kcal

62
Kaltes Gurken-Apfel-Süppchen Rezept
Kaltes Gurken-Apfel-Süppchen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

163 kcal

89
Geräuchertes Forellenfilet mit Preiselbeer-Creme Rezept
Geräuchertes Forellenfilet mit Preiselbeer-Creme
5
(1)

15 Min.

15 Min.

150 kcal

83
Gratinierter Spargel Rezept
Gratinierter Spargel
5
(1)

50 Min.

70 Min.

323 kcal

86
Quarkkuchen mit Rosinen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Quarkkuchen mit Rosinen
5
(1)

35 Min.

100 Min.

303 kcal

67
Quark-Grieß-Kuchen mit Kirschen Rezept
Quark-Grieß-Kuchen mit Kirschen

vom Blech

5
(1)

30 Min.

80 Min.

361 kcal

63
Kirschbowle Rezept
Gute-Laune-Rezept
Kirschbowle

ohne Alkohol

5
(1)

15 Min.

15 Min.

108 kcal

54
Früchtekuchen Gugelhupf Rezept
Backen mit Vollkorn
Früchtekuchen Gugelhupf
5
(1)

60 Min.

60 Min.

318 kcal

68
Käse-Brötchen mit Tomaten Rezept
Käse-Brötchen mit Tomaten
5
(1)

10 Min.

10 Min.

388 kcal

86
Mediterraner Gemüseauflauf Rezept
Mediterraner Gemüseauflauf
5
(1)

80 Min.

80 Min.

262 kcal

96
Forellen mit Weinsauce Rezept
Forellen mit Weinsauce
5
(1)

50 Min.

50 Min.

333 kcal

79
Johannisbeerwein Rezept
Gute-Laune-Rezept
Johannisbeerwein
5
(1)

40 Min.

40 Min.

160 kcal

67
Apfel-Quark-Strudel Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Apfel-Quark-Strudel
5
(1)

60 Min.

90 Min.

265 kcal

67
Marzipan-Bratapfelkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Marzipan-Bratapfelkuchen
5
(1)

70 Min.

70 Min.

375 kcal

63
Gemüsesuppe mit grünen Bohnen Rezept
Feine Gemüseküche
Gemüsesuppe mit grünen Bohnen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

104 kcal

92
Gurkensalat mit Frühlingszwiebeln Rezept
Gurkensalat mit Frühlingszwiebeln
5
(1)

20 Min.

20 Min.

79 kcal

96
Erdbeer-Mascarpone-Gratin Rezept
Erdbeer-Mascarpone-Gratin
5
(1)

45 Min.

45 Min.

383 kcal

76
Tomatensalsa Rezept
Tomatensalsa
5
(1)

15 Min.

15 Min.

82 kcal

88
Mit Schokolade glasierte Äpfel Rezept
Mit Schokolade glasierte Äpfel
5
(1)

15 Min.

15 Min.

373 kcal

79
Türkischer Bohnensalat Rezept
Eiweißreich und vegan
Türkischer Bohnensalat
5
(1)

10 Min.

10 Min.

372 kcal

94
Blattsalat mit Aloe Vera Rezept
Gut für die Haut
Blattsalat mit Aloe Vera
5
(1)

20 Min.

20 Min.

129 kcal

94
Möhren-Blumenkohlauflauf Rezept
Möhren-Blumenkohlauflauf
5
(1)

50 Min.

50 Min.

232 kcal

85
Walnusstarte Rezept
Walnusstarte
5
(1)

180 Min.

180 Min.

298 kcal

49
Erdbeerbowle mit Roséwein Rezept
Erdbeerbowle mit Roséwein
5
(1)

40 Min.

40 Min.

132 kcal

46
Rotwein-Feigen Rezept
Schnell und einfach
Rotwein-Feigen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

265 kcal

54
Würzige Kürbissuppe mit Reis Rezept
Klassiker mal anders
Würzige Kürbissuppe mit Reis
5
(1)

30 Min.

50 Min.

250 kcal

96
Florentiner Plätzchen Rezept
Florentiner Plätzchen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

90 kcal

50
Omas Gemüsesuppe Rezept
Beugt Erkältungen vor
Omas Gemüsesuppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

111 kcal

100
Frittierte Essblüten Rezept
Gute-Laune-Rezept
Frittierte Essblüten
5
(1)

25 Min.

25 Min.

258 kcal

79
Tintenfisch mit Tomatensauce Rezept
Tintenfisch mit Tomatensauce
5
(1)

45 Min.

45 Min.

233 kcal

93
Frühlingsgemüsesuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Frühlingsgemüsesuppe
5
(1)

15 Min.

25 Min.

71 kcal

100
Omelette mit Kräutern Rezept
Omelette mit Kräutern
5
(1)

20 Min.

35 Min.

358 kcal

75
Knoblauchsuppe mit Ei Rezept
Knoblauchsuppe mit Ei
5
(1)

25 Min.

25 Min.

345 kcal

83
Glutenfreie Florentiner Rezept
Glutenfreie Florentiner
5
(1)

45 Min.

57 Min.

116 kcal

52
Omelette mit Krabben und Frühlingszwiebeln Rezept
Omelette mit Krabben und Frühlingszwiebeln
5
(1)

15 Min.

15 Min.

257 kcal

85
Verschiedene Crostini Rezept
Seelenwärmer
Verschiedene Crostini
5
(1)

35 Min.

55 Min.

313 kcal

93
Dinkel-Früchte-Tarte Rezept
Backen mit Vollkorn
Dinkel-Früchte-Tarte
5
(1)

60 Min.

160 Min.

315 kcal

79
Kleine Fladenbrote Rezept
Gesundes Grundrezept
Kleine Fladenbrote
5
(1)

20 Min.

95 Min.

285 kcal

79
Winterlicher Blattsalat Rezept
Winterlicher Blattsalat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

236 kcal

83
Beeren-Shake Rezept
Beeren-Shake
5
(1)

10 Min.

10 Min.

354 kcal

83
Gemüse vom Grill mit Dressing Rezept
Clean Eating für Gäste
Gemüse vom Grill mit Dressing
5
(1)

30 Min.

40 Min.

192 kcal

98
Zander mit cremiger Weinsauce Rezept
Zander mit cremiger Weinsauce
5
(1)

15 Min.

25 Min.

386 kcal

60
Frühlingszwiebeln vom Grill Rezept
Erfrischend und leicht
Frühlingszwiebeln vom Grill
5
(1)

5 Min.

10 Min.

118 kcal

98
Schmandkuchen vom Blech Rezept
Backen mit Vollkorn
Schmandkuchen vom Blech
5
(1)

50 Min.

160 Min.

206 kcal

79
Blueberry Cheesecake Rezept
Ohne Backen
Blueberry Cheesecake
5
(1)

45 Min.

210 Min.

357 kcal

71
Schneller Johannisbeer-Käsekuchen Rezept
Clever naschen
Schneller Johannisbeer-Käsekuchen
5
(1)

45 Min.

105 Min.

220 kcal

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