40.208 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4481

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Garnelensaganaki Rezept
Garnelensaganaki
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45 Min.

45 Min.

386 kcal

95
Sandwich mit Lachs und Sprossen Rezept
Sandwich mit Lachs und Sprossen
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30 Min.

30 Min.

303 kcal

87
Fondue Chinoise Rezept
Fondue Chinoise
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90 Min.

90 Min.

911 kcal

75
Lammkoteletts Rezept
Lammkoteletts

mit Krautsalat und Röstkartoffeln

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45 Min.

80 Min.

1038 kcal

97
Geschmorte Kartoffeln mit Stockfisch Rezept
Geschmorte Kartoffeln mit Stockfisch
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40 Min.

1490 Min.
Geschmorter Oktopus Rezept
Geschmorter Oktopus
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15 Min.

90 Min.

255 kcal

79
Brokkoli-Lachs-Quiche Rezept
Brokkoli-Lachs-Quiche
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75 Min.

75 Min.

292 kcal

69
Westfälischer Kastenpickert Rezept
Westfälischer Kastenpickert
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100 Min.

160 Min.

164 kcal

68
Panettone Rezept
Panettone
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90 Min.

285 Min.

221 kcal

35
Lachs-Chicorée-Crêpe-Päckchen Rezept
Lachs-Chicorée-Crêpe-Päckchen
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70 Min.

70 Min.

167 kcal

67
Seezungenfilets auf Ratatouille Rezept
Seezungenfilets auf Ratatouille
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30 Min.

30 Min.

364 kcal

89
Zitronensorbet Rezept
Zitronensorbet
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30 Min.

270 Min.

113 kcal

59
Kabeljau mit Caponata zubereiten (Italien) Rezept
Kabeljau mit Caponata zubereiten (Italien)
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25 Min.

45 Min.

420 kcal

87
Kürbis mit Walnüssen Rezept
Kürbis mit Walnüssen
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30 Min.

750 Min.

465 kcal

79
Lammspiesse mit Auberginen (Türkei) Rezept
Lammspiesse mit Auberginen (Türkei)
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270 Min.

270 Min.

875 kcal

73
Lammbein-Kebap Rezept
Lammbein-Kebap
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90 Min.

90 Min.
Polentaschnitten mit Spinat zubereiten Rezept
Polentaschnitten mit Spinat zubereiten
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25 Min.

345 Min.

396 kcal

75
Portulaksalat mit weißen Bohnen Rezept
Portulaksalat mit weißen Bohnen
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20 Min.

20 Min.

178 kcal

88
Lachs mit Senffrüchten & Zucchini-Kartoffel-Gemüse zubereiten Rezept
Lachs mit Senffrüchten & Zucchini-Kartoffel-Gemüse zubereiten
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45 Min.

45 Min.
Tomaten-Pfeffer-Sauce mit Petersilie Rezept
Tomaten-Pfeffer-Sauce mit Petersilie
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20 Min.

20 Min.

113 kcal

72
Gemüsechutney Rezept
Gemüsechutney
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40 Min.

40 Min.

84 kcal

79
Nasi Goreng zubereiten Rezept
Nasi Goreng zubereiten
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50 Min.

50 Min.

587 kcal

83
Kabeljau mit Gemüse Rezept
Kabeljau mit Gemüse
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40 Min.

40 Min.

239 kcal

98
Schokokonfekt mit Blüten Rezept
Schokokonfekt mit Blüten
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60 Min.

60 Min.
Tomaten-Nudel-Salat mit Löwenzahn Rezept
Tomaten-Nudel-Salat mit Löwenzahn
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30 Min.

30 Min.

389 kcal

86
Spinat-Pitta Rezept
Spinat-Pitta
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75 Min.

75 Min.

566 kcal

86
Rosmarinfladen Rezept
Rosmarinfladen
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30 Min.

30 Min.

342 kcal

75
Räucherlachstatar auf Rösti Rezept
Räucherlachstatar auf Rösti
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45 Min.

45 Min.
Avocado-Orangen-Salat mit Fenchel Rezept
Avocado-Orangen-Salat mit Fenchel
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45 Min.

45 Min.

317 kcal

97
Risotto-Krabben-Pfanne Rezept
Risotto-Krabben-Pfanne

mit Muscheln

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35 Min.

35 Min.

330 kcal

82
Kürbissuppe mit Kürbiskernpesto Rezept
Kürbissuppe mit Kürbiskernpesto
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45 Min.

45 Min.

364 kcal

93
Scharfe Knoblauchspaghetti Rezept
Scharfe Knoblauchspaghetti
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20 Min.

20 Min.

548 kcal

83
Tomatensorbet Rezept
Tomatensorbet

in Avocadohälften

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30 Min.

30 Min.

310 kcal

67
Erbsen-Dip Rezept
Erbsen-Dip

mit Basilikum

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20 Min.

20 Min.

151 kcal

100
Pikante Erdnusstaler Rezept
Pikante Erdnusstaler
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50 Min.

50 Min.

48 kcal

74
Schweinemedaillons Rezept
Schweinemedaillons

mit Sellerie-Käse-Sauce

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30 Min.

30 Min.

348 kcal

63
Brühfondue mit Chinakohl-Sushiröllchen Rezept
Brühfondue mit Chinakohl-Sushiröllchen
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90 Min.

90 Min.
Provence-Kartoffeln Rezept
Provence-Kartoffeln

mit Kräutern und Shrimps

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40 Min.

40 Min.

397 kcal

96
Auberginen-Piccata mit Gemüse-Tomatensauce Rezept
Auberginen-Piccata mit Gemüse-Tomatensauce
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60 Min.

60 Min.

444 kcal

94
Holundergelee mit Birnen-Sahne Rezept
Holundergelee mit Birnen-Sahne
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25 Min.

25 Min.

305 kcal

61
Spanisches Fondue Rezept
Spanisches Fondue
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60 Min.

60 Min.

4620 kcal

75
Selleriecremesuppe mit Krabbenfrikadelle Rezept
Selleriecremesuppe mit Krabbenfrikadelle
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45 Min.

45 Min.

370 kcal

84
Marinierte Chiligurken Rezept
Marinierte Chiligurken
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30 Min.

30 Min.

78 kcal

85
Tomaten-Salsa mit Kräutern Rezept
Tomaten-Salsa mit Kräutern
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25 Min.

25 Min.

103 kcal

85
Mango-Lassi Rezept
Mango-Lassi
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15 Min.

45 Min.

181 kcal

67
Räucherfisch-Mousse Rezept
Räucherfisch-Mousse
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15 Min.

135 Min.

230 kcal

83
Lachs-Carpaccio Rezept
Lachs-Carpaccio
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15 Min.

45 Min.

124 kcal

96
Zwiebel-Kartoffelpüree mit Zucchini-Shiitake-Gemüse Rezept
Zwiebel-Kartoffelpüree mit Zucchini-Shiitake-Gemüse
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30 Min.

33 Min.

263 kcal

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