40.208 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4481

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Käsekuchen mit Cranberries Rezept
Käsekuchen mit Cranberries
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120 Min.

120 Min.

130 kcal

47
Pastinaken mit Spitzkohl Rezept
Pastinaken mit Spitzkohl
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50 Min.

50 Min.

269 kcal

93
Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung Rezept
Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung
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90 Min.

90 Min.

116 kcal

84
Sauerkrautsuppe mit Croûtons Rezept
Sauerkrautsuppe mit Croûtons
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30 Min.

45 Min.

354 kcal

63
Sonnenblumenkernbrot mit Quark und Radieschensalat Rezept
Sonnenblumenkernbrot mit Quark und Radieschensalat
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30 Min.

30 Min.

324 kcal

85
Linsen-Kürbis-Topf Rezept
Linsen-Kürbis-Topf
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60 Min.

60 Min.

329 kcal

100
Falscher Hase mit gebratenem Weißkraut (Hackbraten) Rezept
Falscher Hase mit gebratenem Weißkraut (Hackbraten)
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75 Min.

75 Min.

554 kcal

75
Paprika-Gurken-Dip Rezept
Paprika-Gurken-Dip
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25 Min.

25 Min.

159 kcal

99
Holunder-Milch-Shake Rezept
Holunder-Milch-Shake
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5 Min.

5 Min.

138 kcal

71
Spinat-Cremesuppe Rezept
Spinat-Cremesuppe
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35 Min.

35 Min.

212 kcal

86
Crêperöllchen mit Räucherlachs Rezept
Crêperöllchen mit Räucherlachs
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30 Min.

30 Min.

214 kcal

79
Kleine Käsequiche mit Pflaumen Rezept
Kleine Käsequiche mit Pflaumen
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70 Min.

130 Min.

191 kcal

67
Pfefferkuchen Rezept
Pfefferkuchen
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90 Min.

90 Min.

78 kcal

48
Apfel-Mandelkuchen Rezept
Apfel-Mandelkuchen
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45 Min.

90 Min.

334 kcal

43
Karibischer Fischtopf mit Papaya und Granatapfel Rezept
Karibischer Fischtopf mit Papaya und Granatapfel
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50 Min.

50 Min.
Kartoffel-Spargelsalat mit gebratenem Zanderfilet Rezept
Kartoffel-Spargelsalat mit gebratenem Zanderfilet
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60 Min.

60 Min.

341 kcal

93
Hähnchengeschnetzeltes mit Gurke und Champignons Rezept
Hähnchengeschnetzeltes mit Gurke und Champignons
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30 Min.

30 Min.

306 kcal

82
Kabeljau-Cannelloni Rezept
Kabeljau-Cannelloni
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75 Min.

75 Min.

359 kcal

82
Möhren-Rohkost mit Spargel und Sprossen Rezept
Möhren-Rohkost mit Spargel und Sprossen
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30 Min.

30 Min.

137 kcal

100
Gefüllter Lammrücken mit Backpflaumen und grünem Spargel Rezept
Gefüllter Lammrücken mit Backpflaumen und grünem Spargel
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30 Min.

30 Min.

355 kcal

76
Hirschgulasch Rezept
Hirschgulasch
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40 Min.

120 Min.

309 kcal

90
Ananas-Sauerkraut Rezept
Ananas-Sauerkraut

auf Leberkäse

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30 Min.

30 Min.

288 kcal

79
Hähnchen-Satés Rezept
Hähnchen-Satés

mit Erdnuss-Mango-Salsa

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40 Min.

100 Min.

291 kcal

95
Limetten-Sahne-Creme Rezept
Limetten-Sahne-Creme

mit Physalis

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20 Min.

20 Min.

313 kcal

65
Schellfisch-Ragout Rezept
Schellfisch-Ragout

mit Fenchel

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35 Min.

35 Min.

345 kcal

79
Radicchio-Salat Rezept
Radicchio-Salat

mit Avocado und Jakobsmuscheln

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30 Min.

30 Min.

297 kcal

95
Radicchio-Brunnenkresse-Salat Rezept
Radicchio-Brunnenkresse-Salat

mit Bries

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30 Min.

120 Min.

314 kcal

74
Sushi-Reissalat Rezept
Sushi-Reissalat

mit Scampi und Ingwer

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60 Min.

60 Min.

289 kcal

75
Orangensalat Rezept
Orangensalat

mit knusprigen Weißbrot-Ecken

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25 Min.

25 Min.

396 kcal

65
Hirschgeschnetzeltes Rezept
Hirschgeschnetzeltes

aus dem Wok

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40 Min.

80 Min.

328 kcal

92
Jakobsmuschel-Croûtons Rezept
Jakobsmuschel-Croûtons
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30 Min.

30 Min.

290 kcal

82
Gemüse-Buttermilch-Shake Rezept
Gemüse-Buttermilch-Shake
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20 Min.

20 Min.

164 kcal

99
Paprika-Möhren-Shake Rezept
Paprika-Möhren-Shake
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20 Min.

20 Min.

140 kcal

94
Spaghetti mit Tomatensauce Rezept
Spaghetti mit Tomatensauce

(Pasta asciutta)

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30 Min.

30 Min.

672 kcal

85
Artischocken aus dem Ofen Rezept
Artischocken aus dem Ofen
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75 Min.

75 Min.

539 kcal

93
Marinierte Auberginen Rezept
Marinierte Auberginen
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30 Min.

30 Min.

299 kcal

96
Roastbeef in Tomaten-Kapernsauce Rezept
Roastbeef in Tomaten-Kapernsauce
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50 Min.

50 Min.

54 kcal

79
Pizzafladen Rezept
Pizzafladen
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30 Min.

30 Min.

206 kcal

71
Tomaten-Gemüse-Topf Rezept
Tomaten-Gemüse-Topf
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50 Min.

50 Min.

235 kcal

82
Eingelegter Ziegenkäse mit Kräutern Rezept
Eingelegter Ziegenkäse mit Kräutern
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15 Min.

10095 Min.

345 kcal

94
Kürbisspalten in Pergament Rezept
Kürbisspalten in Pergament

mit Mohnbutter

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15 Min.

45 Min.

370 kcal

92
Spiralnudeln mit geröstetem Knoblauch Rezept
Spiralnudeln mit geröstetem Knoblauch

(Gemelli aglio e olio)

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20 Min.

20 Min.

632 kcal

83
Kürbissuppe mit Vanille und Zitronengras Rezept
Kürbissuppe mit Vanille und Zitronengras
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35 Min.

60 Min.

244 kcal

86
Tortellini in brodo Rezept
Tortellini in brodo
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10 Min.

10 Min.
Pflaumenlasagne mit gerösteten Mandeln Rezept
Pflaumenlasagne mit gerösteten Mandeln
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50 Min.

50 Min.

741 kcal

60
Zitronen-Biskuittörtchen mit Minz-Erdbeeren Rezept
Zitronen-Biskuittörtchen mit Minz-Erdbeeren
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50 Min.

50 Min.

190 kcal

67
Hirschgulasch Rezept
Hirschgulasch

mit Shiitake und Orange

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40 Min.

150 Min.

268 kcal

97
Hirschsteaks Rezept
Hirschsteaks

mit Zucchini und Kapern

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20 Min.

40 Min.

166 kcal

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