40.584 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4515

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Rotbarben auf Zwiebeln und Rotweinspinat Rezept

Rotbarben auf Zwiebeln und Rotweinspinat

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40 Min.

40 Min.

340 kcal

68

Gnocchi mit scharfer Pilz-Tomaten-Soße Rezept

Gnocchi mit scharfer Pilz-Tomaten-Soße

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75 Min.

75 Min.

512 kcal

87

Spinat-Radieschen-Salat mit Schafskäse Rezept

Spinat-Radieschen-Salat mit Schafskäse

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35 Min.

35 Min.

180 kcal

89

Lammrücken auf Artischocken Rezept

Lammrücken auf Artischocken

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60 Min.

180 Min.

206 kcal

76

Pfannkuchen mit Tomaten, Mozzarella und Löwenzahn Rezept

Pfannkuchen mit Tomaten, Mozzarella und Löwenzahn

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40 Min.

61 Min.

643 kcal

77

Kartoffeltortilla mit Tomaten und Champignons Rezept

Kartoffeltortilla mit Tomaten und Champignons

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25 Min.

25 Min.

Tortilla mit Kartoffel Rezept

Tortilla mit Kartoffel

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30 Min.

30 Min.

361 kcal

87

Auberginen-Kalbs-Salat mit getrockneten Tomaten Rezept

Auberginen-Kalbs-Salat mit getrockneten Tomaten

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45 Min.

90 Min.

296 kcal

100

Brotsalat mit verschiedenem Gemüse und Basilikum Rezept

Brotsalat mit verschiedenem Gemüse und Basilikum

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30 Min.

90 Min.

224 kcal

99

Süße Nudeln mit Brombeere und Mandel Rezept

Süße Nudeln mit Brombeere und Mandel

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30 Min.

30 Min.

442 kcal

61

Carpaccio aus Orangenfilets mit Pistazien und Joghurt Rezept

Carpaccio aus Orangenfilets mit Pistazien und Joghurt

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20 Min.

20 Min.

293 kcal

83

Meeresfrüchtesalat thailändisch gewürzt Rezept

Meeresfrüchtesalat thailändisch gewürzt

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25 Min.

25 Min.

Gado Gado: Indonesischer Salat mit Erdnusspaste Rezept

Gado Gado: Indonesischer Salat mit Erdnusspaste

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30 Min.

30 Min.

203 kcal

85

Tomatenscheiben mit Lauchzwiebel-Ricotta Rezept

Tomatenscheiben mit Lauchzwiebel-Ricotta

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20 Min.

20 Min.

215 kcal

94

Tofu-Bohnen-Pfanne mit Shiitake Rezept

Tofu-Bohnen-Pfanne mit Shiitake

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30 Min.

30 Min.

319 kcal

90

Scharfer Gurkensalat mit Ananas und Mango Rezept

Scharfer Gurkensalat mit Ananas und Mango

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40 Min.

40 Min.

291 kcal

86

Tomatensauce mit Miesmuscheln Rezept

Tomatensauce mit Miesmuscheln

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30 Min.

30 Min.

424 kcal

97

Kartoffel-Räucherlachs-Salat Rezept

Kartoffel-Räucherlachs-Salat

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50 Min.

50 Min.

325 kcal

84

Kartoffeln mit Lauchzwiebelquark und Tomatenschreiben Rezept

Kartoffeln mit Lauchzwiebelquark und Tomatenschreiben

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45 Min.

45 Min.

345 kcal

97

Gegrillte halbe Paprika mit Schafskäse-Tomaten-Füllung Rezept

Gegrillte halbe Paprika mit Schafskäse-Tomaten-Füllung

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20 Min.

20 Min.

205 kcal

97

Mangosalat mit Avocado, Rucola und roten Zwiebeln Rezept

Mangosalat mit Avocado, Rucola und roten Zwiebeln

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30 Min.

30 Min.

285 kcal

98

Tomaten gefüllt mit Oliven-Frischkäse Rezept

Tomaten gefüllt mit Oliven-Frischkäse

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15 Min.

15 Min.

79 kcal

92

Tofu-Gemüse-Spießchen Rezept

Tofu-Gemüse-Spießchen

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30 Min.

30 Min.

294 kcal

96

Pellkartoffeln mit Kräutersabayon sowie weißem und grünen Spargel Rezept

Pellkartoffeln mit Kräutersabayon sowie weißem und grünen Spargel

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50 Min.

50 Min.

384 kcal

86

Safranspitzkohl mit Masparpone-Lachs-Nockerl Rezept

Safranspitzkohl mit Masparpone-Lachs-Nockerl

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50 Min.

50 Min.

227 kcal

73

Currynudeln mit Hühnchen Rezept

Currynudeln mit Hühnchen

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45 Min.

45 Min.

560 kcal

90

Gebackene Makrele in Folie Rezept

Gebackene Makrele in Folie

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40 Min.

40 Min.

919 kcal

92

Marinierter Ziegenkäse Rezept

Marinierter Ziegenkäse

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15 Min.

15 Min.

2153 kcal

89

Kohlrabi mit Gemüsefüllung Rezept

Kohlrabi mit Gemüsefüllung

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20 Min.

60 Min.

128 kcal

79

Windbeutel mit Frischkäse gefüllt Rezept

Windbeutel mit Frischkäse gefüllt

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60 Min.

60 Min.

291 kcal

65

Sülze mit geräuchertem Aal Rezept

Sülze mit geräuchertem Aal

(0)

300 Min.

300 Min.

138 kcal

83

Stockfischbällchen auf portugiesische Art Rezept

Stockfischbällchen auf portugiesische Art

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60 Min.

780 Min.

81 kcal

79

Heringe in Marinade Rezept

Heringe in Marinade

(0)

20 Min.

50 Min.

268 kcal

100

Plumpudding mit Sahnesoße Rezept

Plumpudding mit Sahnesoße

(0)

50 Min.

230 Min.

Pizza mit Maroni und Champignons Rezept

Pizza mit Maroni und Champignons

(0)

40 Min.

110 Min.

933 kcal

72

Mangoldsalat mit Calamari und Salami Rezept

Mangoldsalat mit Calamari und Salami

(0)

40 Min.

130 Min.

91 kcal

79

Lachs mit Kräutercremefüllung und Lauchgemüse Rezept

Lachs mit Kräutercremefüllung und Lauchgemüse

(0)

30 Min.

100 Min.

201 kcal

87

Spargelsalat mit Spinat und Serranoschinken Rezept

Spargelsalat mit Spinat und Serranoschinken

(0)

30 Min.

50 Min.

334 kcal

75

Kabeljaufilet mit Spinat und Roter Bete Rezept

Kabeljaufilet mit Spinat und Roter Bete

(0)

15 Min.

50 Min.

376 kcal

83

Austern mit Tomatensoße Rezept

Austern mit Tomatensoße

(0)

15 Min.

15 Min.

86 kcal

64

Auster mit Apfel Rezept

Auster mit Apfel

(0)

20 Min.

20 Min.

47 kcal

92

Taco mit Geflügel Rezept

Taco mit Geflügel

(0)

20 Min.

20 Min.

452 kcal

79

Rindfleisch-Paprika-Pfanne auf asiatische Art Rezept

Rindfleisch-Paprika-Pfanne auf asiatische Art

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15 Min.

55 Min.

376 kcal

76

Hähnchen-Taco Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

266 kcal

76

Nudelsuppe mit Rindfleisch auf asiatische Art Rezept

Nudelsuppe mit Rindfleisch auf asiatische Art

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25 Min.

155 Min.

408 kcal

87

Gratinierte Canapes mit Pilzen und Käse Rezept

Gratinierte Canapes mit Pilzen und Käse

(0)

20 Min.

20 Min.

228 kcal

86

Kurzgebratener Thunfisch Rezept

Kurzgebratener Thunfisch

(0)

15 Min.

15 Min.

291 kcal

94

Römersalat mit Ei, Oliven, Nüssen und Hähnchenstreifen Rezept

Römersalat mit Ei, Oliven, Nüssen und Hähnchenstreifen

(0)

40 Min.

40 Min.

643 kcal

71