40.585 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4515

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Gemüse-Nudel-Suppe auf asiatische Art Rezept

Gemüse-Nudel-Suppe auf asiatische Art

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30 Min.

50 Min.

298 kcal

97

Erdnüsse in Wasabihülle Rezept

Erdnüsse in Wasabihülle

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15 Min.

65 Min.

317 kcal

71

Gemüsecurry auf indische Art Rezept

Gemüsecurry auf indische Art

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30 Min.

55 Min.

280 kcal

97

Radicchio mit Ziegenkäsebällchen Rezept

Radicchio mit Ziegenkäsebällchen

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20 Min.

20 Min.

271 kcal

86

Vollkorn-Doppeldecker mit Putenschinken Rezept

Vollkorn-Doppeldecker mit Putenschinken

(0)

30 Min.

30 Min.

359 kcal

87

Seebarsch mit Oliven und Tomaten Rezept

Seebarsch mit Oliven und Tomaten

(0)

25 Min.

50 Min.

462 kcal

79

Safrangarnelen mit Tomatensauce Rezept

Safrangarnelen mit Tomatensauce

(0)

30 Min.

50 Min.

364 kcal

89

Hummerschwänze in Fischsuppe mit Zuckerschoten Rezept

Hummerschwänze in Fischsuppe mit Zuckerschoten

(0)

30 Min.

50 Min.

Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße Rezept

Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße

(0)

25 Min.

25 Min.

480 kcal

81

Gelbe Gemüsesuppe mit Kokosmilch und Zitronengras Rezept

Gelbe Gemüsesuppe mit Kokosmilch und Zitronengras

(0)

35 Min.

60 Min.

Bohnensalat auf mediterrane Art mit Feta Rezept

Bohnensalat auf mediterrane Art mit Feta

(0)

30 Min.

90 Min.

326 kcal

98

Lamm-Rosmarin-Steak auf Tomatengemüse Rezept

Lamm-Rosmarin-Steak auf Tomatengemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

268 kcal

97

Zucchiniblüten mit Füllung Rezept

Zucchiniblüten mit Füllung

(0)

40 Min.

70 Min.

Gemüsesticks mit Oliven-Zitronen-Creme Rezept

Gemüsesticks mit Oliven-Zitronen-Creme

(0)

20 Min.

20 Min.

242 kcal

85

Brotschnittchen mit Gurken und Krabben Rezept

Brotschnittchen mit Gurken und Krabben

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15 Min.

15 Min.

Straußenfleisch auf fruchtigem Salat Rezept

Straußenfleisch auf fruchtigem Salat

(0)

30 Min.

155 Min.

Pfefferpotthast mit Roter Bete und Essiggurken Rezept

Pfefferpotthast mit Roter Bete und Essiggurken

(0)

120 Min.

120 Min.

Fleisch in Kräuterpanade mit Äpfeln, Kartoffeln und Zwiebeln Rezept

Fleisch in Kräuterpanade mit Äpfeln, Kartoffeln und Zwiebeln

(0)

40 Min.

75 Min.

531 kcal

81

Buttermilchsuppe mit Lachsforelle und Gemüsejulienne Rezept

Buttermilchsuppe mit Lachsforelle und Gemüsejulienne

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30 Min.

50 Min.

398 kcal

91

Fischsuppe Hamburger Art mit Aal, Dörrobst und Klößen Rezept

Fischsuppe Hamburger Art mit Aal, Dörrobst und Klößen

(0)

40 Min.

180 Min.

Zander mit Kartoffelhaube und westfälischer Biersoße Rezept

Zander mit Kartoffelhaube und westfälischer Biersoße

(0)

75 Min.

75 Min.

501 kcal

61

Fischfrikassee mit Dill und Kartoffeln Rezept

Fischfrikassee mit Dill und Kartoffeln

(0)

50 Min.

50 Min.

358 kcal

81

Kalbsrouladen mit Mangoldfüllung Rezept

Kalbsrouladen mit Mangoldfüllung

(0)

75 Min.

75 Min.

Knoblauch-Sardellen-Soße Rezept

Knoblauch-Sardellen-Soße

(0)

30 Min.

30 Min.

1280 kcal

100

Tomaten-Salat-Dressing Rezept

Tomaten-Salat-Dressing

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15 Min.

15 Min.

190 kcal

79

Austernpilzkappen mit Knoblauch Rezept

Austernpilzkappen mit Knoblauch

(0)

20 Min.

20 Min.

385 kcal

94

Tacos mit Mozzarella gefüllt Rezept

Tacos mit Mozzarella gefüllt

(0)

40 Min.

65 Min.

594 kcal

79

Pfannkuchen mit Hackfleischfüllung Rezept

Pfannkuchen mit Hackfleischfüllung

(0)

30 Min.

100 Min.

873 kcal

64

Gratinierte Zwiebelsuppe Rezept

Gratinierte Zwiebelsuppe

(0)

60 Min.

60 Min.

389 kcal

73

Eintopf nach elsässischer Art (Bäkeoffe) Rezept

Eintopf nach elsässischer Art (Bäkeoffe)

(0)

25 Min.

175 Min.

656 kcal

82

Rinder-Sherry-Terrine Rezept

Rinder-Sherry-Terrine

(0)

45 Min.

675 Min.

Leipziger Allerlei Rezept

Leipziger Allerlei

(0)

40 Min.

70 Min.

314 kcal

91

Mozartkugeln Rezept

(0)

40 Min.

100 Min.

Zwiebelsuppe auf fränkische Art Rezept

Zwiebelsuppe auf fränkische Art

(0)

40 Min.

160 Min.

371 kcal

83

Spanisches Lammragout mit Kartoffeln Rezept

Spanisches Lammragout mit Kartoffeln

(0)

40 Min.

130 Min.

1013 kcal

77

Roastbeef-Salat mit Sauerrahm-Dressing Rezept

Roastbeef-Salat mit Sauerrahm-Dressing

(0)

15 Min.

1215 Min.

269 kcal

88

Pikanter Pfannkuchenauflauf Rezept

Pikanter Pfannkuchenauflauf

(0)

50 Min.

100 Min.

589 kcal

81

Selleriesalat mit Apfel Rezept

Selleriesalat mit Apfel

(0)

20 Min.

20 Min.

172 kcal

75

Müsli mit Trockenfrüchten und Kiwi Rezept

Müsli mit Trockenfrüchten und Kiwi

(0)

10 Min.

10 Min.

317 kcal

79

Vollkornbrötchen mit Hähnchenbrustfilet und Rucola Rezept

Vollkornbrötchen mit Hähnchenbrustfilet und Rucola

(0)

20 Min.

20 Min.

223 kcal

88

Sesamstange mit Gurken, Radieschen und Sprossen belegt Rezept

Sesamstange mit Gurken, Radieschen und Sprossen belegt

(0)

15 Min.

15 Min.

391 kcal

85

Gemischter Blattsalat mit Schinken und Parmesan Rezept

Gemischter Blattsalat mit Schinken und Parmesan

(0)

25 Min.

25 Min.

267 kcal

75

Mini-Nudelauflauf Rezept

Mini-Nudelauflauf

(0)

60 Min.

60 Min.

340 kcal

67

Pastinakencremesuppe Rezept

Pastinakencremesuppe

(0)

40 Min.

40 Min.

250 kcal

90

Roher Fischsalat mit Avocado Rezept

Roher Fischsalat mit Avocado

(0)

20 Min.

140 Min.

184 kcal

100

Rosenkohl-Hähnchen-Spieße Rezept

Rosenkohl-Hähnchen-Spieße

(0)

40 Min.

220 Min.

206 kcal

89

Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben Rezept

Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben

(0)

25 Min.

25 Min.

352 kcal

94

Chinesische Teigtasche mit Hackfleischfüllung Rezept

Chinesische Teigtasche mit Hackfleischfüllung

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30 Min.

60 Min.