40.594 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4515

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Spitzkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Minze Rezept

Spitzkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Minze

(0)

45 Min.

45 Min.

Sommer-Eintopf mit Kräuterklößchen Rezept

Sommer-Eintopf mit Kräuterklößchen

(0)

45 Min.

45 Min.

282 kcal

92

Käse-Omelett Rezept

mit grünen Bohnen

(0)

20 Min.

40 Min.

374 kcal

85

Zitronen-Bohnen Rezept

Zitronen-Bohnen

mit Bratreis

(0)

20 Min.

50 Min.

380 kcal

88

Feine Käsesuppe mit Kohlrabi Rezept

Feine Käsesuppe mit Kohlrabi

(0)

30 Min.

30 Min.

327 kcal

68

Spargelsalat mit Lachsmousse Rezept

Spargelsalat mit Lachsmousse

(0)

50 Min.

50 Min.

351 kcal

74

Hähnchenfilets in Gemüsemarinade Rezept

Hähnchenfilets in Gemüsemarinade

(0)

35 Min.

35 Min.

280 kcal

98

Putenbrust mit Chili-Vinaigrette Rezept

Putenbrust mit Chili-Vinaigrette

(0)

35 Min.

35 Min.

201 kcal

83

Rübchen-Salat mit Rauke Rezept

Rübchen-Salat mit Rauke

(0)

35 Min.

35 Min.

209 kcal

83

Eier auf Gemüse Rezept

Eier auf Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

351 kcal

99

Kichererbsen-Puffer mit Gemüse Rezept

Kichererbsen-Puffer mit Gemüse

(0)

120 Min.

120 Min.

393 kcal

87

Flockentorte mit Erdbeeren Rezept

Flockentorte mit Erdbeeren

(0)

70 Min.

70 Min.

298 kcal

61

Bohnen-Pilz-Gemüse Rezept

Bohnen-Pilz-Gemüse

mit Käse-Schnitzel

(0)

45 Min.

45 Min.

330 kcal

93

Linsen-Friséesalat mit Kirschen Rezept

Linsen-Friséesalat mit Kirschen

(0)

30 Min.

30 Min.

217 kcal

79

Möhren in Zitrone geschmort Rezept

Möhren in Zitrone geschmort

(0)

45 Min.

45 Min.

347 kcal

83

Limetten-Erdbeerquark-Bombe Rezept

Limetten-Erdbeerquark-Bombe

(0)

90 Min.

90 Min.

179 kcal

68

Schollenröllchen im Würzsud Rezept

Schollenröllchen im Würzsud

(0)

40 Min.

40 Min.

318 kcal

88

Spargelsalat mit Linsensprossen Rezept

Spargelsalat mit Linsensprossen

(0)

45 Min.

45 Min.

133 kcal

92

Frühlingsröllchen mit Krabben Rezept

Frühlingsröllchen mit Krabben

(0)

40 Min.

40 Min.

Rindsbouillon mit Brokkoli Rezept

Rindsbouillon mit Brokkoli

(0)

120 Min.

120 Min.

290 kcal

79

Rote-Bete-Sorbet mit Wodka Rezept

Rote-Bete-Sorbet mit Wodka

(0)

50 Min.

50 Min.

109 kcal

65

Blumenkohl-Brokkoli-Terrine Rezept

Blumenkohl-Brokkoli-Terrine

(0)

60 Min.

60 Min.

134 kcal

89

Junglamm im Kräutersud Rezept

Junglamm im Kräutersud

(0)

100 Min.

100 Min.

258 kcal

79

Bunte Blattsalate Rezept

Bunte Blattsalate

mit gebratenen Austernpilzen und gelben Tomaten

(0)

25 Min.

25 Min.

131 kcal

82

Petersilien-Spinatsalat mit gefüllten Kirschtomaten Rezept

Petersilien-Spinatsalat mit gefüllten Kirschtomaten

(0)

90 Min.

90 Min.

253 kcal

87

Kartoffel-Radieschen-Salat mit pochierten Eiern Rezept

Kartoffel-Radieschen-Salat mit pochierten Eiern

(0)

60 Min.

60 Min.

313 kcal

93

Risotto mit Tomaten Rezept

Risotto mit Tomaten

(0)

50 Min.

50 Min.

366 kcal

76

Indischer Gewürzreis Rezept

Indischer Gewürzreis

(0)

60 Min.

60 Min.

546 kcal

62

Dorschfilet Rezept

mit Chinakohl und Austernpilzen aus dem Wok

(0)

35 Min.

35 Min.

274 kcal

89

Forellenfilets Rezept

auf Gurkengemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

399 kcal

92

Blumenkohlpilaw Rezept

Blumenkohlpilaw

(1)

40 Min.

40 Min.

367 kcal

97

Holundergrütze Rezept

Holundergrütze

mit Pflaumen

(0)

25 Min.

25 Min.

264 kcal

60

Kalbsrouladen Rezept

mit Kürbis-Spinatfüllung

(0)

45 Min.

45 Min.

136 kcal

83

Kaninchenfilet Rezept

auf buntem Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

176 kcal

79

Pikanter Gurken-Dill-Quark Rezept

Pikanter Gurken-Dill-Quark

(0)

10 Min.

10 Min.

277 kcal

92

Marmorkuchen Rezept

(0)

80 Min.

80 Min.

198 kcal

47

Kokos-Ananas-Kuchen mit Datteln Rezept

Kokos-Ananas-Kuchen mit Datteln

(0)

85 Min.

85 Min.

162 kcal

63

Tintenfisch auf Kartoffelplätzchen Rezept

Tintenfisch auf Kartoffelplätzchen

(0)

30 Min.

30 Min.

294 kcal

90

Bohneneintopf mit Kartoffeln Rezept

Bohneneintopf mit Kartoffeln

(0)

30 Min.

150 Min.

1120 kcal

82

Hühnerbrühe Rezept

mit Reis und Sommergemüse

(0)

20 Min.

60 Min.

351 kcal

89

Rhabarber-Gratin Mascarpone-Grieß-Haube und Erdbeersauce Rezept

Rhabarber-Gratin Mascarpone-Grieß-Haube und Erdbeersauce

(0)

45 Min.

45 Min.

400 kcal

69

Pfannkuchenrollen Rezept

Pfannkuchenrollen

mit Lachsfarce

(0)

20 Min.

50 Min.

309 kcal

67

Steinbuttfilet auf Kartoffel-Koriander-Vinaigrette Rezept

Steinbuttfilet auf Kartoffel-Koriander-Vinaigrette

(0)

35 Min.

35 Min.

304 kcal

75

Reissalat mit Honigmelone Rezept

Reissalat mit Honigmelone

(0)

30 Min.

90 Min.

402 kcal

77

Blattsalat mit Erdbeeren und Gouda Rezept

Blattsalat mit Erdbeeren und Gouda

(0)

30 Min.

30 Min.

305 kcal

96

Orangen-Knusperkuchen Rezept

Orangen-Knusperkuchen

(0)

30 Min.

65 Min.

322 kcal

59

Reis-Auflauf Rezept

mit Mirabellen

(0)

60 Min.

60 Min.

270 kcal

64

Quark mit Zitrusfrüchten Rezept

Quark mit Zitrusfrüchten

(0)

20 Min.

20 Min.

237 kcal

65