27.803 Rezepte für Kalorienarme quarkf[0]=diet_property:Low Fat

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Krabbencocktail mit Salat und Paprika Rezept

Krabbencocktail mit Salat und Paprika

(0)

40 Min.

40 Min.

388 kcal

81

Gebratener Lachs mit jungen Spinat, Zwiebeln und Pilzen Rezept

Gebratener Lachs mit jungen Spinat, Zwiebeln und Pilzen

(0)

25 Min.

25 Min.

400 kcal

88

Scharfe Suppe mit Jakobsmuscheln und Zitronengras Rezept

Scharfe Suppe mit Jakobsmuscheln und Zitronengras

(0)

25 Min.

25 Min.

170 kcal

92

Salat mit Blumenkohl, Champignons und grünem Spargel Rezept

Salat mit Blumenkohl, Champignons und grünem Spargel

(0)

35 Min.

35 Min.

166 kcal

97

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Salsa aus Mango Rezept

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Salsa aus Mango

(0)

20 Min.

80 Min.

309 kcal

93

Bohnen-Gemüse-Topf Rezept

Bohnen-Gemüse-Topf

(0)

40 Min.

65 Min.

192 kcal

99

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Mango-Salsa Rezept

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Mango-Salsa

(0)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

92

Steinpilz-Tomatensugo Rezept

Steinpilz-Tomatensugo

(0)

35 Min.

35 Min.

186 kcal

97

Fleisch-Karotten-Eintopf dazu grüne Bohnen Rezept

Fleisch-Karotten-Eintopf dazu grüne Bohnen

(0)

45 Min.

135 Min.

397 kcal

95

Kartoffeltortilla mit Spinat Rezept

Kartoffeltortilla mit Spinat

(0)

15 Min.

15 Min.

327 kcal

92

Körnertoast mit Rührei Rezept

Körnertoast mit Rührei

(0)

15 Min.

15 Min.

190 kcal

74

Hackfleisch im Bananenblatt Rezept

Hackfleisch im Bananenblatt

(0)

25 Min.

55 Min.

539 kcal

84

Pikante Hähnchenspieße (Satay) mit Chilidip Rezept

Pikante Hähnchenspieße (Satay) mit Chilidip

(0)

45 Min.

55 Min.

562 kcal

68

Sandwich mit Truthahnaufschnitt Rezept

Sandwich mit Truthahnaufschnitt

(0)

15 Min.

15 Min.

260 kcal

92

Crostini mit Bündnerfleisch Rezept

Crostini mit Bündnerfleisch

(0)

15 Min.

15 Min.

304 kcal

65

Pikanter Zitrusalat mit Ricotta und Oliven Rezept

Pikanter Zitrusalat mit Ricotta und Oliven

(0)

15 Min.

45 Min.

304 kcal

95

Pesto Genovese Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

1262 kcal

94

Gebratene Haxe mit Kräutern Rezept

Gebratene Haxe mit Kräutern

(0)

45 Min.

285 Min.

555 kcal

95

Kalbsfleisch mit Thunfisch-Kapern-Soße (Vitello tonnato) Rezept

Kalbsfleisch mit Thunfisch-Kapern-Soße (Vitello tonnato)

(0)

35 Min.

80 Min.

616 kcal

83

Spargelsalat mit Radieschen-Dressing Rezept

Spargelsalat mit Radieschen-Dressing

(0)

50 Min.

50 Min.

304 kcal

73

Marinierte Gurken Rezept

Marinierte Gurken

(0)

30 Min.

60 Min.

127 kcal

79

Hähnchenbrustfilet mit Gemüsespieß Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Gemüsespieß

(0)

40 Min.

40 Min.

297 kcal

96

Tatar von Jakobsmuscheln Rezept

Tatar von Jakobsmuscheln

(0)

15 Min.

15 Min.

144 kcal

94

Österliches Schinken-Gemüse mit Spiegelei Rezept

Österliches Schinken-Gemüse mit Spiegelei

(0)

40 Min.

40 Min.

288 kcal

82

Weihnachtlicher Karpfen mit Füllung Rezept

Weihnachtlicher Karpfen mit Füllung

(0)

45 Min.

75 Min.

182 kcal

92

Terrine aus Erbsen Rezept

Terrine aus Erbsen

(0)

30 Min.

150 Min.

202 kcal

90

Kabeljaupüree auf französische Art Rezept

Kabeljaupüree auf französische Art

(0)

35 Min.

775 Min.

1058 kcal

92

Gratinierter Senf-Hering mit Weißkohl Rezept

Gratinierter Senf-Hering mit Weißkohl

(0)

40 Min.

70 Min.

693 kcal

65

Artischockenherzen mit Reis-Paprika-Füllung Rezept

Artischockenherzen mit Reis-Paprika-Füllung

(0)

50 Min.

50 Min.

279 kcal

100

Sauerkraut-Tomaten-Suppe mit Cranberries Rezept

Sauerkraut-Tomaten-Suppe mit Cranberries

(0)

35 Min.

35 Min.

337 kcal

76

Geflügelsalat mit Kaiserschoten Rezept

Geflügelsalat mit Kaiserschoten

(0)

30 Min.

30 Min.

585 kcal

84

Gebackene Soja-Hähnchenkeulen Rezept

Gebackene Soja-Hähnchenkeulen

(0)

25 Min.

55 Min.

880 kcal

83

Salat mit Grapefruit und geräuchertem Lachs Rezept

Salat mit Grapefruit und geräuchertem Lachs

(0)

20 Min.

20 Min.

271 kcal

79

Erbsenpüree mit Bohnen und gerösteten Sonnenblumenkernen Rezept

Erbsenpüree mit Bohnen und gerösteten Sonnenblumenkernen

(0)

30 Min.

30 Min.

283 kcal

85

Trauben-Kiwi-Gelee auf Joghurt und Müsli Rezept

Trauben-Kiwi-Gelee auf Joghurt und Müsli

(0)

10 Min.

10 Min.

294 kcal

74

Spargelsuppe mit Nockerl Rezept

Spargelsuppe mit Nockerl

(0)

60 Min.

60 Min.

248 kcal

75

Spinatsalat mit Champignons Rezept

Spinatsalat mit Champignons

(0)

25 Min.

25 Min.

161 kcal

92

Linsencurry mit Kartoffeln Rezept

Linsencurry mit Kartoffeln

(0)

30 Min.

795 Min.

354 kcal

100

Hähnchenflügel nach kreolischer Art Rezept

Hähnchenflügel nach kreolischer Art

(0)

40 Min.

40 Min.

766 kcal

79

Baguette mit Gemüsebratlingen Rezept

Baguette mit Gemüsebratlingen

(0)

40 Min.

40 Min.

390 kcal

71

Grüner Bohnensalat mit Zwiebel, Erdnüssen und Käse Rezept

Grüner Bohnensalat mit Zwiebel, Erdnüssen und Käse

(0)

40 Min.

100 Min.

468 kcal

97

Fisch mit Rauke, Tomaten und Oliven Rezept

Fisch mit Rauke, Tomaten und Oliven

(0)

20 Min.

20 Min.

395 kcal

94

Hähnchen-Zwiebel-Spieße mit Zitronen-Dip Rezept

Hähnchen-Zwiebel-Spieße mit Zitronen-Dip

(0)

30 Min.

30 Min.

366 kcal

94

Mais-Spargel-Küchlein mit Sauerrahm Rezept

Mais-Spargel-Küchlein mit Sauerrahm

(0)

40 Min.

40 Min.

271 kcal

73

Friseesalat mit Grill-Pfirsichen und Serranoschinken Rezept

Friseesalat mit Grill-Pfirsichen und Serranoschinken

(0)

30 Min.

34 Min.

438 kcal

85

Gegrillter Seeteufel mit Pancettamantel Rezept

Gegrillter Seeteufel mit Pancettamantel

(0)

30 Min.

45 Min.

372 kcal

75

Österliche Häppchen mit Kaviar und Shrimps Rezept

Österliche Häppchen mit Kaviar und Shrimps

(0)

45 Min.

75 Min.

345 kcal

63

Rucola mit Bresaola und Steinpilzen Rezept

Rucola mit Bresaola und Steinpilzen

(0)

20 Min.

20 Min.

235 kcal

73