27.804 Rezepte für Kalorienarme quarkf[0]=diet_property:Low Fat

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Rib-Eye-Roast mit Koriander und Anis dazu Blumenkohl Rezept

Rib-Eye-Roast mit Koriander und Anis dazu Blumenkohl

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75 Min.

75 Min.

423 kcal

87

Tafelspitz vom Kalb mit geschmortem Romanasalat und Pfifferlingen Rezept

Tafelspitz vom Kalb mit geschmortem Romanasalat und Pfifferlingen

(0)

45 Min.

405 Min.

425 kcal

94

Salat aus Chicorée, Endivien und Blutorangen Rezept

Salat aus Chicorée, Endivien und Blutorangen

(0)

20 Min.

20 Min.

125 kcal

79

Kalbs-Carpacccio mit Pilzen Rezept

Kalbs-Carpacccio mit Pilzen

(0)

15 Min.

75 Min.

177 kcal

64

Kabeljaufilet mit Spargel in der Teighülle Rezept

Kabeljaufilet mit Spargel in der Teighülle

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30 Min.

65 Min.

285 kcal

83

Hähnchen auf Tandoori-Art mit Gemüse und Koriander Rezept

Hähnchen auf Tandoori-Art mit Gemüse und Koriander

(0)

15 Min.

755 Min.

957 kcal

96

Crostini mit scharfen Shrimps Rezept

Crostini mit scharfen Shrimps

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20 Min.

20 Min.

390 kcal

82

Fruchtiger Tofusalat Rezept

Fruchtiger Tofusalat

(0)

15 Min.

45 Min.

316 kcal

92

Scharfe Shrimpssuppe mit Limetten Rezept

Scharfe Shrimpssuppe mit Limetten

(0)

30 Min.

30 Min.

193 kcal

85

Poulardenfrikassee mit Erbsen und Morcheln Rezept

Poulardenfrikassee mit Erbsen und Morcheln

(0)

40 Min.

90 Min.

419 kcal

79

Schnitzel in Mandelpanade mit Kokosgemüse Rezept

Schnitzel in Mandelpanade mit Kokosgemüse

(0)

45 Min.

45 Min.

859 kcal

85

Gelbes Dal mit Sultaninenreis aus Indien Rezept

Gelbes Dal mit Sultaninenreis aus Indien

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50 Min.

50 Min.

320 kcal

79

Kohlrabi und Rote Bete mit Marinade und Ingwer Rezept

Kohlrabi und Rote Bete mit Marinade und Ingwer

(0)

60 Min.

120 Min.

122 kcal

100

Lammragout mit Artischockenherzen Rezept

Lammragout mit Artischockenherzen

(0)

45 Min.

115 Min.

470 kcal

74

Pangasius im Bananenblatt gedämpft Rezept

Pangasius im Bananenblatt gedämpft

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30 Min.

45 Min.

224 kcal

88

Herzhafte Crêpes mit Pilze-Sprossen-Gemüse Rezept

Herzhafte Crêpes mit Pilze-Sprossen-Gemüse

(0)

45 Min.

45 Min.

340 kcal

79

Melonensalat mit Tomaten, Spinat und Gorgonzola Rezept

Melonensalat mit Tomaten, Spinat und Gorgonzola

(0)

20 Min.

20 Min.

306 kcal

90

Vollkornnudeln mit Dill, Tomaten und Knoblauch Rezept

Vollkornnudeln mit Dill, Tomaten und Knoblauch

(0)

15 Min.

15 Min.

380 kcal

99

Eintopf mit Frutti di Mare Rezept

Eintopf mit Frutti di Mare

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90 Min.

90 Min.

586 kcal

81

Auberginengemüse mit Joghurt, Mohn und Kreuzkümmel Rezept

Auberginengemüse mit Joghurt, Mohn und Kreuzkümmel

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20 Min.

55 Min.

87 kcal

92

Kichererbsen-Tomaten-Topf auf indische Art Rezept

Kichererbsen-Tomaten-Topf auf indische Art

(0)

60 Min.

780 Min.

263 kcal

98

Fischfilet im Chinakohlwickel Rezept

Fischfilet im Chinakohlwickel

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50 Min.

50 Min.

455 kcal

90

Sardinenröllchen mit Füllung Rezept

Sardinenröllchen mit Füllung

(0)

40 Min.

40 Min.

80 kcal

90

Ravioli mit Gemüsefüllung Rezept

Ravioli mit Gemüsefüllung

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80 Min.

80 Min.

383 kcal

89

Auberginen-Tomaten-Stapelchen mit Basilikum und Pecorino Rezept

Auberginen-Tomaten-Stapelchen mit Basilikum und Pecorino

(0)

20 Min.

20 Min.

154 kcal

94

Selleriesalat mit Orangen und schwarzen Oliven Rezept

Selleriesalat mit Orangen und schwarzen Oliven

(0)

15 Min.

17 Min.

210 kcal

93

Braten vom Rind mit Edelzwiebeln und Zimt Rezept

Braten vom Rind mit Edelzwiebeln und Zimt

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180 Min.

180 Min.

571 kcal

89

Zanderfilet auf marinierten Tomaten und schaumiger Buttermilchsoße Rezept

Zanderfilet auf marinierten Tomaten und schaumiger Buttermilchsoße

(0)

30 Min.

30 Min.

362 kcal

79

Gebackener Ziegenkäse mit Paprikasalat und Thymianblüten Rezept

Gebackener Ziegenkäse mit Paprikasalat und Thymianblüten

(0)

20 Min.

20 Min.

187 kcal

90

Kaltschale aus Avocado und Karotten mit Basilkumblüten Rezept

Kaltschale aus Avocado und Karotten mit Basilkumblüten

(0)

30 Min.

270 Min.

226 kcal

95

Pikante Spieße mit Rinderfilet, Paprika, Zwiebeln dazu Steaksoße Rezept

Pikante Spieße mit Rinderfilet, Paprika, Zwiebeln dazu Steaksoße

(0)

30 Min.

38 Min.

298 kcal

83

Tomaten mit Füllung Rezept

Tomaten mit Füllung

(0)

25 Min.

40 Min.

271 kcal

82

Lachs mit holländischer Soße und Limetten Rezept

Lachs mit holländischer Soße und Limetten

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30 Min.

30 Min.

1000 kcal

79

Rindfleisch mit Joghurtdip und Blattsalat Rezept

Rindfleisch mit Joghurtdip und Blattsalat

(0)

60 Min.

60 Min.

477 kcal

79

Gegrillte Avocados mit Füllung aus Thunfischtatar Rezept

Gegrillte Avocados mit Füllung aus Thunfischtatar

(0)

30 Min.

30 Min.

368 kcal

83

Putenschnitzel mit Zitronen-Möhren Rezept

Putenschnitzel mit Zitronen-Möhren

(0)

40 Min.

40 Min.

366 kcal

82

Gebratene Hühnchenstücke mit Paprika und Kapernfrüchten Rezept

Gebratene Hühnchenstücke mit Paprika und Kapernfrüchten

(0)

60 Min.

60 Min.

524 kcal

84

Austern mit Tomaten und Rotweinsoße Rezept

Austern mit Tomaten und Rotweinsoße

(0)

20 Min.

20 Min.

34 kcal

94

Spargel-Pilz-Salat auf türkische Art Rezept

Spargel-Pilz-Salat auf türkische Art

(0)

15 Min.

15 Min.

115 kcal

99

Gefüllte Auberginen auf türkische Art Rezept

Gefüllte Auberginen auf türkische Art

(0)

60 Min.

60 Min.

160 kcal

100

Knusprige Hähnchenflügel mit Lauchzwiebeln Rezept

Knusprige Hähnchenflügel mit Lauchzwiebeln

(0)

15 Min.

205 Min.

603 kcal

90

Lachs-Pfannkuchen-Rollen Rezept

Lachs-Pfannkuchen-Rollen

(0)

60 Min.

60 Min.

100 kcal

76

Schellfisch mit Fenchel in Anislikörsoße Rezept

Schellfisch mit Fenchel in Anislikörsoße

(0)

30 Min.

50 Min.

460 kcal

62

Lachsterrine mit Spargel in Kräutersoße Rezept

Lachsterrine mit Spargel in Kräutersoße

(0)

60 Min.

300 Min.

360 kcal

73

Tee-Eier Rezept

(0)

20 Min.

80 Min.

228 kcal

87

Thunfischtatar auf Gurke Rezept

Thunfischtatar auf Gurke

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30 Min.

30 Min.

271 kcal

92

Würziger Tofu mit Tomaten Rezept

Würziger Tofu mit Tomaten

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20 Min.

20 Min.

298 kcal

92

Gebackene Zwiebeln mit Sardellenfüllung Rezept

Gebackene Zwiebeln mit Sardellenfüllung

(0)

50 Min.

50 Min.

340 kcal

75