22.632 Rezepte für Kalorienarme quarkf[0]=nutrition:5145

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Winterlicher Grog Rezept
Seelenwärmer
Winterlicher Grog
5
(1)

20 Min.

20 Min.

159 kcal

48
Mini-Gemüsepizzen Rezept
Mini-Gemüsepizzen
5
(1)

30 Min.

110 Min.

225 kcal

82
Caprese Rezept
Caprese
5
(1)

20 Min.

20 Min.

303 kcal

87
Putenbrust mit Spinat und Frischkäse gefüllt Rezept
Ideal nach dem Sport
Putenbrust mit Spinat und Frischkäse gefüllt
5
(1)

40 Min.

145 Min.

297 kcal

85
Olivenöl-Tomaten mit Knoblauch Rezept
Basische Genießer-Küche
Olivenöl-Tomaten mit Knoblauch
5
(1)

30 Min.

1470 Min.

185 kcal

98
Überbackene Artischocke Rezept
Überbackene Artischocke
5
(1)

30 Min.

60 Min.

348 kcal

73
Marinierte Zucchini mit Rosmarin Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Marinierte Zucchini mit Rosmarin
5
(1)

20 Min.

20 Min.

301 kcal

98
Seeteufelfilet mit weißem Spargel Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Seeteufelfilet mit weißem Spargel
5
(1)

50 Min.

50 Min.

282 kcal

75
Rotkrautsalat mit Nüssen und Äpfeln Rezept
Smarter Klassiker
Rotkrautsalat mit Nüssen und Äpfeln
5
(1)

30 Min.

30 Min.

244 kcal

79
Kokos-Cupcakes Rezept
Naschen ohne Reue
Kokos-Cupcakes
5
(1)

40 Min.

60 Min.

288 kcal

63
Irischer Kohl-Kartoffel-Topf Rezept
Irischer Kohl-Kartoffel-Topf
5
(1)

30 Min.

60 Min.

280 kcal

89
Gedämpfter Rosenkohl mit Zitrone und Pfeffer Rezept
Gedämpfter Rosenkohl mit Zitrone und Pfeffer
5
(1)

30 Min.

45 Min.

79 kcal

100
Caprese (Tomaten-Mozzarella-Salat) Rezept
Caprese (Tomaten-Mozzarella-Salat)
5
(1)

20 Min.

20 Min.

287 kcal

92
Löffelbiskuit Rezept
Clever naschen
Löffelbiskuit
5
(1)

30 Min.

40 Min.

35 kcal

49
Weihnachtliche Schokomuffins Rezept
Weihnachtliche Schokomuffins
5
(1)

30 Min.

55 Min.

321 kcal

67
Tomatensuppe mit Hackbällchen Rezept
Tomatensuppe mit Hackbällchen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

344 kcal

81
Spinat-Kokos-Suppe mit Hähnchen, Zitronengras und Chiliringen Rezept
Spinat-Kokos-Suppe mit Hähnchen, Zitronengras und Chiliringen
5
(1)

30 Min.

55 Min.

382 kcal

90
Weihnachtsstollen Rezept
Clever naschen
Weihnachtsstollen
5
(1)

45 Min.

150 Min.

247 kcal

52
Lebkuchen einfach Rezept
Lebkuchen einfach
5
(1)

45 Min.

45 Min.

67 kcal

42
Party-Gulaschsuppe Rezept
Regionale Küche
Party-Gulaschsuppe
5
(1)

40 Min.

140 Min.

382 kcal

89
Herzhafte Pfannkuchen mit Paprika Rezept
Smart frühstücken
Herzhafte Pfannkuchen mit Paprika
5
(1)

35 Min.

35 Min.

252 kcal

96
Salat aus grünem Spargel mit Pfirsich und Minzvinaigrette Rezept
Salat aus grünem Spargel mit Pfirsich und Minzvinaigrette
5
(1)

30 Min.

45 Min.

245 kcal

82
Karottensuppe mit Ingwer und Orangensaft Rezept
Karottensuppe mit Ingwer und Orangensaft
5
(1)

30 Min.

55 Min.

239 kcal

76
Himbeereis am Stiel Rezept
Himbeereis am Stiel
5
(1)

20 Min.

24 Min.

118 kcal

67
Amarenakirsch-Eis Rezept
Klassiker mal anders
Amarenakirsch-Eis
5
(1)

50 Min.

350 Min.

146 kcal

59
Überbackene Artischocken Rezept
Überbackene Artischocken
5
(1)

25 Min.

45 Min.

293 kcal

94
Karamell-Aprikosen Rezept
Karamell-Aprikosen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

328 kcal

39
Kürbissuppe im Golden Nugget-Kürbis Rezept
Feine Gemüseküche
Kürbissuppe im Golden Nugget-Kürbis
5
(1)

35 Min.

60 Min.

347 kcal

90
Brokkolisalat mit Blumenkohl und Möhren Rezept
Saisonale Küche
Brokkolisalat mit Blumenkohl und Möhren
5
(1)

30 Min.

30 Min.

125 kcal

99
Topfenschmarrn mit Beeren Rezept
Clever naschen
Topfenschmarrn mit Beeren
5
(1)

25 Min.

35 Min.

343 kcal

74
Klassischer Aprikosen-Quarkkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Klassischer Aprikosen-Quarkkuchen
5
(1)

45 Min.

145 Min.

352 kcal

64
Tomatenkonfitüre Rezept
Smart frühstücken
Tomatenkonfitüre
5
(1)

25 Min.

29 Min.

20 kcal

79
Buttermilchküchlein mit Erdbeeren Rezept
Buttermilchküchlein mit Erdbeeren
5
(1)

30 Min.

270 Min.

366 kcal

68
Blaubeermuffin Rezept
Blaubeermuffin
5
(1)

25 Min.

55 Min.

155 kcal

60
Erdbeergratin Rezept
Erdbeergratin
5
(1)

30 Min.

50 Min.

263 kcal

65
Snowball-Cocktail mit Eierlikör Rezept
Snowball-Cocktail mit Eierlikör
5
(1)

10 Min.

10 Min.

123 kcal

54
Lebkuchenwürfel mit Kokos Rezept
Lebkuchenwürfel mit Kokos
5
(1)

45 Min.

140 Min.

269 kcal

50
Kalte Kartoffel-Porree-Suppe Rezept
Kalte Kartoffel-Porree-Suppe
5
(1)

30 Min.

170 Min.

161 kcal

96
Cupcake mit Johannisbeeren Rezept
Clever naschen
Cupcake mit Johannisbeeren
5
(1)

50 Min.

75 Min.

290 kcal

70
Schoko-Birnen-Torte Rezept
Backen mit Vollkorn
Schoko-Birnen-Torte
5
(1)

45 Min.

255 Min.

294 kcal

71
Vanillemuffins Rezept
Vanillemuffins
5
(1)

30 Min.

55 Min.

196 kcal

57
Osternester aus Quark-Öl-Teig Rezept
Leichter Snack zum Mitnehmen
Osternester aus Quark-Öl-Teig
5
(1)

45 Min.

130 Min.

271 kcal

75
Lychee-Kiwi-Salat Rezept
Lychee-Kiwi-Salat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

144 kcal

84
Puten-Mango-Geschnetzeltes Rezept
Puten-Mango-Geschnetzeltes
5
(1)

30 Min.

40 Min.

336 kcal

68
Holunderblüten-Limonade Rezept
Schnell und einfach
Holunderblüten-Limonade
5
(1)

20 Min.

20 Min.

101 kcal

71
Crema Catalana Rezept
Clever naschen
Crema Catalana
5
(1)

60 Min.

240 Min.

354 kcal

54
Marzipan-Schoko-Stangen Rezept
Clever naschen
Marzipan-Schoko-Stangen
5
(1)

30 Min.

80 Min.

188 kcal

61
Geröstete Kartoffeln mit Rosmarin Rezept
Geröstete Kartoffeln mit Rosmarin
5
(1)

35 Min.

75 Min.

354 kcal

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