22.642 Rezepte für Kalorienarme quarkf[0]=nutrition:52759

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Fischfrikassee mit Dill und Kartoffeln Rezept

Fischfrikassee mit Dill und Kartoffeln

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50 Min.

50 Min.

358 kcal

81

Tomaten-Salat-Dressing Rezept

Tomaten-Salat-Dressing

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15 Min.

15 Min.

190 kcal

79

Austernpilzkappen mit Knoblauch Rezept

Austernpilzkappen mit Knoblauch

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20 Min.

20 Min.

385 kcal

94

Gratinierte Zwiebelsuppe Rezept

Gratinierte Zwiebelsuppe

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60 Min.

60 Min.

389 kcal

73

Leipziger Allerlei Rezept

Leipziger Allerlei

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40 Min.

70 Min.

314 kcal

91

Zwiebelsuppe auf fränkische Art Rezept

Zwiebelsuppe auf fränkische Art

(0)

40 Min.

160 Min.

371 kcal

83

Roastbeef-Salat mit Sauerrahm-Dressing Rezept

Roastbeef-Salat mit Sauerrahm-Dressing

(0)

15 Min.

1215 Min.

269 kcal

88

Selleriesalat mit Apfel Rezept

Selleriesalat mit Apfel

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20 Min.

20 Min.

172 kcal

75

Müsli mit Trockenfrüchten und Kiwi Rezept

Müsli mit Trockenfrüchten und Kiwi

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10 Min.

10 Min.

317 kcal

79

Vollkornbrötchen mit Hähnchenbrustfilet und Rucola Rezept

Vollkornbrötchen mit Hähnchenbrustfilet und Rucola

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20 Min.

20 Min.

223 kcal

88

Sesamstange mit Gurken, Radieschen und Sprossen belegt Rezept

Sesamstange mit Gurken, Radieschen und Sprossen belegt

(0)

15 Min.

15 Min.

391 kcal

85

Gemischter Blattsalat mit Schinken und Parmesan Rezept

Gemischter Blattsalat mit Schinken und Parmesan

(0)

25 Min.

25 Min.

267 kcal

75

Mini-Nudelauflauf Rezept

Mini-Nudelauflauf

(0)

60 Min.

60 Min.

340 kcal

67

Pastinakencremesuppe Rezept

Pastinakencremesuppe

(0)

40 Min.

40 Min.

250 kcal

90

Roher Fischsalat mit Avocado Rezept

Roher Fischsalat mit Avocado

(0)

20 Min.

140 Min.

184 kcal

100

Rosenkohl-Hähnchen-Spieße Rezept

Rosenkohl-Hähnchen-Spieße

(0)

40 Min.

220 Min.

206 kcal

89

Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben Rezept

Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben

(0)

25 Min.

25 Min.

352 kcal

94

Gespickter Braten mit Tomaten und Schinken dazu Risotto alla Milanese Rezept

Gespickter Braten mit Tomaten und Schinken dazu Risotto alla Milanese

(0)

90 Min.

270 Min.

342 kcal

69

Rot-gelbe Paprikasuppe Rezept

Rot-gelbe Paprikasuppe

(0)

30 Min.

170 Min.

140 kcal

100

Gemüsesalat mit Sardellendressing Rezept

Gemüsesalat mit Sardellendressing

(0)

30 Min.

30 Min.

290 kcal

100

Würziges Hähnchen mit Kirschtomaten und Kürbis Rezept

Würziges Hähnchen mit Kirschtomaten und Kürbis

(0)

25 Min.

55 Min.

336 kcal

98

Vollkorn-Röstbrot mit gegrilltem Gemüse Rezept

Vollkorn-Röstbrot mit gegrilltem Gemüse

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45 Min.

45 Min.

294 kcal

92

Erdbeer-Bohnensalat mit Honig Rezept

Erdbeer-Bohnensalat mit Honig

(0)

60 Min.

1500 Min.

172 kcal

75

Wraps mit Gurken und Shrimps gefüllt Rezept

Wraps mit Gurken und Shrimps gefüllt

(0)

45 Min.

45 Min.

109 kcal

82

Spießchen von Seezungenrouladen mit Champignons und Paprika Rezept

Spießchen von Seezungenrouladen mit Champignons und Paprika

(0)

45 Min.

45 Min.

72 kcal

100

Garnelenschwänze mit Tofu und Lauchzwiebeln Rezept

Garnelenschwänze mit Tofu und Lauchzwiebeln

(0)

40 Min.

40 Min.

258 kcal

96

Vanilleeis mit Minze-Schokostückchen und Beeren Rezept

Vanilleeis mit Minze-Schokostückchen und Beeren

(0)

30 Min.

270 Min.

386 kcal

60

Paprika mit Fetafüllung Rezept

Paprika mit Fetafüllung

(0)

30 Min.

60 Min.

357 kcal

89

Joghurt-Shake auf indische Art mit Gurke und Kiwi Rezept

Joghurt-Shake auf indische Art mit Gurke und Kiwi

(0)

15 Min.

15 Min.

184 kcal

98

Tofu-Erdbeer-Pudding Rezept

Tofu-Erdbeer-Pudding

(0)

15 Min.

15 Min.

312 kcal

65

Scharfer Salat vom Rind mit Tomaten und Gurken Rezept

Scharfer Salat vom Rind mit Tomaten und Gurken

(0)

30 Min.

30 Min.

344 kcal

98

Exotisches Obstgetränk mit Kiwi, Ananas und Lychee Rezept

Exotisches Obstgetränk mit Kiwi, Ananas und Lychee

(0)

15 Min.

15 Min.

181 kcal

67

Sate-Kaninchen-Spieß dazu Erdnusssauce Rezept

Sate-Kaninchen-Spieß dazu Erdnusssauce

(0)

30 Min.

150 Min.

340 kcal

76

Würziges Kräuterschnitzel mit Kapern und Tomaten Rezept

Würziges Kräuterschnitzel mit Kapern und Tomaten

(0)

45 Min.

45 Min.

373 kcal

76

Mildes grünes Getränk mit Avocado und Melisse Rezept

Mildes grünes Getränk mit Avocado und Melisse

(0)

15 Min.

15 Min.

222 kcal

89

Matjeshäckerle auf geschnittenen Kartoffeln Rezept

Matjeshäckerle auf geschnittenen Kartoffeln

(0)

40 Min.

60 Min.

400 kcal

93

Möhren-Joghurt-Rohkost Rezept

Möhren-Joghurt-Rohkost

(0)

25 Min.

25 Min.

169 kcal

90

Gulasch mit Paprika und Kartoffeln Rezept

Macht glücklich

Gulasch mit Paprika und Kartoffeln

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110 Min.

110 Min.

323 kcal

86

Brote mit Ricotta, Gurke, Apfel und Sprossen Rezept

Brote mit Ricotta, Gurke, Apfel und Sprossen

(0)

15 Min.

15 Min.

277 kcal

96

Avocadocreme (Guacamole) Rezept

Avocadocreme (Guacamole)

(0)

15 Min.

15 Min.

231 kcal

79

Spießchen mit Fisch und Banane Rezept

Spießchen mit Fisch und Banane

(0)

25 Min.

25 Min.

311 kcal

87

Gegrillte Feigen mit Rohsschinken Rezept

Gegrillte Feigen mit Rohsschinken

(0)

15 Min.

15 Min.

166 kcal

62

Blattsalat mit Gnocchi und Feigen Rezept

Blattsalat mit Gnocchi und Feigen

(0)

30 Min.

30 Min.

400 kcal

73

Würzige Kartoffelecken mit Chilisoße und Schmanddip Rezept

Würzige Kartoffelecken mit Chilisoße und Schmanddip

(0)

15 Min.

50 Min.

334 kcal

79

Calamari-Erbsen-Salat Rezept

Calamari-Erbsen-Salat

(0)

25 Min.

35 Min.

348 kcal

85

Rinderfiletsteak mit Kohlgemüse Rezept

Rinderfiletsteak mit Kohlgemüse

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25 Min.

25 Min.

393 kcal

73

Bunter Krautsalat mit Paprika und Yambohne (Jicama) Rezept

Bunter Krautsalat mit Paprika und Yambohne (Jicama)

(0)

25 Min.

85 Min.

168 kcal

87

Mehrere Maki Rezept

(0)

45 Min.

45 Min.

166 kcal

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